更新：2011-12-30
クリパルヨガ ～ あるがままを観る 気づきのヨガ
青いsola、曇りのsola、色んな表情がある、空のsola。
ラテン語では、"唯一の"という意味があるそうです。
ヨガスペース solaでは、
少人数制のクリパルヨガのクラスを行なっています。
クリパルヨガは、「あるがままを判断せずに観ていく」ということに重点を置いています。
完璧な形になることよりも、ポーズをとるなかで見えてくる
あるがままの自分を受け入れていくことを大切にしているので、
体力や柔軟性の違い、ヨガの経験の有無を問わず、どなたでも行なうことができます。
＊クリパルヨガのもっと詳しい説明はこちらから
◆sola コトミナクラス（京都駅）
水曜日 19:00-20:15
◆sola 伏見クラス（京阪墨染駅／近鉄伏見駅）＊女性専用
土曜日 10:30-11:45 ＋ お茶とシェアリング30分程度（自由参加）
＊スケジュールは変更になる場合があります。solaの今月のスケジュールはこちらから。
＊ヨガスタジオでもクリパルヨガクラスを担当しています（三条・天王寺・江坂）
＊2012年関西で行なわれる三浦徒志郎ワークショップの詳細はこちらから
クリパルヨガ ～ あるがままを観る 気づきのヨガ
青いsola、曇りのsola、色んな表情がある、空のsola。
ラテン語では、"唯一の"という意味があるそうです。
ヨガスペース solaでは、
少人数制のクリパルヨガのクラスを行なっています。
クリパルヨガは、「あるがままを判断せずに観ていく」ということに重点を置いています。
完璧な形になることよりも、ポーズをとるなかで見えてくる
あるがままの自分を受け入れていくことを大切にしているので、
体力や柔軟性の違い、ヨガの経験の有無を問わず、どなたでも行なうことができます。
＊クリパルヨガのもっと詳しい説明はこちらから
◆sola コトミナクラス（京都駅）
水曜日 19:00-20:15
◆sola 伏見クラス（京阪墨染駅／近鉄伏見駅）＊女性専用
土曜日 10:30-11:45 ＋ お茶とシェアリング30分程度（自由参加）
＊スケジュールは変更になる場合があります。solaの今月のスケジュールはこちらから。
＊ヨガスタジオでもクリパルヨガクラスを担当しています（三条・天王寺・江坂）
＊2012年関西で行なわれる三浦徒志郎ワークショップの詳細はこちらから
