ヨガインストラクターヨガブログ集

「豊洲でヨガしましょ～」２０１２年スタートのハタヨガクラスコンセプトは日曜の午後を有意義にヨガを生活の中へヨガはむずかしいもの、特別なものじゃなくてシンプルにヨガを楽しむ！！約８０分のベーシック（初級）ハタヨガのクラス+自由参加の２０分の程度の瞑想クラス（その日の気分でどうぞ）ハタヨガだけ参加でもＯＫ２０分の瞑想だけでもＯＫもちろん　たっぷり　ヨガを楽しんだ後　瞑想のクラスに参加もＯＫ日　時：２月２６日（日曜日）　　　　　　　　１０：００～（ヨガクラス）　　　　　　　　１１：３０～（瞑想タイム）

編集者: taco | このブログのURL |この記事のURL

ここ最近、体験の方やお問い合わせが多くなって嬉しい限りです。
そんな中、私が２／１～３／９までのレッスンお休みとなってしまうのが心苦しいのですが（苦笑）代行の先生方がバッチリやってくれますので、是非YOGAを楽しまれてください！

ここ最近のもう一つと言えば。
FBでちょっと紹介してたのですが、海外からのお客様がちょろちょろっと来られてはmysore classを….Vinyasa Classを、ありがたい事に受けてくれています。

アシュタンガは、サンスクリット語のカウントを覚えていれば大丈夫だけど、
Vinyasa になると、もう。。。大変ですね。
右腕を右足って言っちゃったり。
Breath を Breezeっていっちゃったり。
でも、何とか『下腹部引き入れてバンダ使って～』と言ってる自分がおかしかったです。
海外の先生のwsを受ける時には、『英語』の方に耳を傾ける事、お勧めですよ。
これからも精進します。
という訳で、私のクラス、その方たちが来る期間（多分４月くらいまで）は、
英語メインでのyogaクラスに成るかもしれませんが、ご了承ください。。。




さて、２／１から３／９までインド修行のため、大幅にレッスン変更となります。
Masami先生もmysoreに行ってますので、Maya先生が代行されています。
あと、yuko先生の火曜日の夜クラスはしばらくお休みとなります。
暖かくなってからもう一度再検討しますので今しばらくおまちください。
スケジュールを明日までに更新しますので、確認の上、前日までにご予約をemail( yoga@limt.jp)でください。

以下、私のクラスについてのインフォです。
全体のスケジュールについては、スケジュールをチェックしてください。


夕方のマイソールクラス（Evening Mysore class)
月／水／木　のみ、17:00~19:00 Yuko先生( Monday, wednesday and Thurs day Only)
月曜日
Vinyasa 12:30~13:45 Michiko先生
火曜日
アシュタンガヨガはClose
ハタヨガ(Hatha Yoga Basic ) 12:30-13:45 Yuko先生
木曜日
Vinyasa Yoga Beginners 10:30-11:45 ( Sawako先生）
夜のハタヨガはClose
金曜日はClose
土曜日
Ashtanga Yoga Harf Primary Led Class 09:00-10:30 (Miho先生）
Vinyasa YogaはClose
マタニティーヨガ 12:30-13:45 (Michiko先生）




写真は、yukoファミリー＠夕方のマイソールクラス！

編集者: SHIHO | このブログのURL |この記事のURL

１月・・・・すでに半月たちました。早いものですね。。。このところとっても空気が乾燥していて　夜寝苦しくなったり、くちびるカピカピになっていたり、湿気がほしい毎日です。今年からもう少しクラスの募集のご案内がわかりやすくなるようにブログの右側にあるブログテーマ一覧をわかりやすく分類してみました。ロ～ング陰ヨガのご案内・ご予約に関しては　ロ～ング陰ヨガ募集ご案内ハタヨガのクラスのご予約・ご案内に関しては　ハタヨガクラス募集ご案内ワークショップやトレーニングに関してはyogakoruＷＳ・ＴＴよりそして

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