ヨガインストラクターヨガブログ集

ちとのんびり気分な今日の自主練はひたすら瞑想。

レッスン前のお昼時ということもあって、気付くと「ハラヘッタ」とか、「今日のレッスンでのシークエンスは…」とか、「暖房はいってないからサムイ…」とか、出るわ出るわの邪念達。そんな邪念ちゃんに気付いてあげるのも瞑想の醍醐味なので、まぁよしとしよう（笑）

夜はヨガトライブでインストラクター同士の勉強会。まったり始まってまったり２時間な楽しいひと時だったわ。奈保子さんクラスの皆さんは、シャバーサナタイムのアジャスト（マッサージ？）にこうご期待！上手くなってるはず！私も来週、レッスン受けにいこーかなぁー。

編集者: shizuko | このブログのURL |この記事のURL

斉藤　千春
[ ヨガスタジオ ]
http://


担当者名 ｜ 斉藤　千春
メール ｜ superflower89@yahoo.co.jp
連絡先電話番号 ｜ 090-1739-0456
勤務地 ｜ 〒
必要な資格やスキル等 ｜ アイアンガー、ハタヨガ
応募締切り ｜ $$応募締切り$$

ヨガ求人内容
私の知人（インド人）が今日本で仕事を探しています。 今はインドのリシケシでハタヨガの講師をしています。 とても素晴らしい心と身体の持ち主です。 日本でヨガの講師をするのが彼の夢です。 ２６歳男性です。 外国人採用の求人情報を探しています。 よろしくお願いします。

求人詳細URL : http://

編集者: ヨガインストラクター求人情報 | このブログのURL |この記事のURL

Q1　ゆかさん、ヨガをはじめたきっかけを教えてください。

以前、コンテンポラリーダンスをやっていた時です。バレエの基礎トレーニングで身体を整えていましたが、バレエ以外の方法は何かないものかと思い始めて、色々試している時にヨガに興味を持ちました。
でもヨガについての認識がまるでなかったので、なんとなく一歩踏み出せずにいた時、横浜に新しくオープンするホットヨガスタジオが受付スタッフを募集していたので、だったらそこからヨガに近づいてみようと思い応募。
なぜか受付スタッフにも実技試験が課され、負けず嫌いの性格からその場でムキになって試験を受けた結果、インストラクターとして採用されることになりました。

社内研修で得た知識だけを頼りにヨガを教え始めたのですが、クラスをリードしていると、参加者それぞれが集中を高めていくことで、静かで充実した時間が生まれるのに気づきました。
その感覚がすごく気持ちよく、ダンスで探求していたけれどもはっきりと見えていなかったことがここにあるな、と思ったところから、ヨガをもっと学びたい！という思いが強まりました。

Q2、クリパルヨガとの出会いは？

初めは自分に合うヨガを探していろいろなスタジオでクラスを受けました。

その中でも、クリパルヨガがどうしても気になって、プレスポイントの集中コースから始まって、ステージ、ヨガセラピー、ティーチングメソッドと全コース制覇の勢いで受講していきました。
その時初めて「教えるための勉強ではなく、自分自身のためのヨガの時間」を持った気がします。そこから少しずつ物事への捉え方とか関わり方とかが柔らかくなっていきました。
以前は、認められないことに対して反射的に反発していたのが、その裏側に自分自身の問題があるからだと気づいたり。素敵な人に対して劣等感を強く感じて自分から遠ざかっていたのも、みんな同じようなことで悩んでる、と知ることでもう少し近づいてみることができるようになったり。

今、私にとってヨガはなくてはならないものになりました。

ヨガが大好きで、それを伝えたくてヨガを教えるようになった、というわけではない少し特殊なバックグラウンドだと思いますが、逆に初めからヨガが大好きだったらそれをひとに伝える「教師」という立場には絶対になれっこない、と自分で決め付けていたと思います。順番が逆だったからこそ今の自分があると思うと不思議です。


Q3　ゆかさんにとってヨガとは何ですか？

「日々の暮らしの中での指針」のようなもの。自分の深いところへ向けるアンテナをいつも感度良く磨いておくための手段。自分を表現し、周囲とコミュニケーションをとるための方法のひとつ。


Q4　ヨガをするようになって変わったことはありますか？

以前は、自分自身や自分の置かれている状況に対していつも漠然とした焦りと不満足な感じがつきまとっていたのですが、気づいたらその感じが薄れてきたこと。
「今」を意識して日々暮らすことを考えるようになったこと。
自分の周りには本当に必要なものが最低限あればいい、とより強く思うようになったこと。そう思えるようになるきっかけをくれたヨガを伝えていくことで、社会とか世界とかに対して何か発信できるものがある、と思うようになったこと。


Q5　クラスのアピールポイントや、日頃から気をつけていることは？

そこに参加しているひとりひとりが集中して自分自身と向き合えるようなペース、言葉、空間を大切にしています。ひとりひとりが身体感覚に意識を集中させて自分自身と向かい合い、それを楽しむことからクラスの場の充実が生まれると思います。そして場が充実してくると自然とさらに深く内面と向き合う時間が訪れると思う。私自身が身体感覚を発見するのが大好きなので、油断すると「ね？ね？いいでしょ？色んな感覚あってすごいでしょ？」と言い過ぎてしまう。だから感覚の押し売りをしないように気をつけつつ、それぞれやり方が違ったり、感じ方が違ったりしていていいんだよ、ということを大切にクラスを築いていけたらいいな、と思います。
一方通行ではなく、そこに参加している全ての人が互いに発信しあうようなクラスにするために、まず100％自分がそこに飛び込んで、二度とないその瞬間を楽しむこと。いつも思うのですが、クラスをリードするのは舞台で踊るのと同じ感覚です。ダンスで育ててきた「場の充実」への感受性をフルに使ってクラスをリードできたら、と思っています。


Q6　これからヨガを始める方々へのメッセージ

いろいろなメディアを通して見ると、ヨガってなんとなく気後れしてしまう世界のような気がしますが（私もそうでした）、実は「やってみよう」と決めたらとても身近にあるもの。難しく考えず、まずは楽しいかどうか試してみて、もし合わないと思ったら別の「自分自身と向き合う時間」を試してみればいいと思います。人それぞれ必要なものとか必要なタイミングは違うと思うから。でも、もしヨガが気になるのなら、それは自分の中心からのメッセージかもしれません。一歩踏み出してみたら楽しいことがきっと待っているはず！


Q7　休日の過ごし方や趣味、最近興味のあることなど

なんでもない1日1日をどうやって丁寧に過ごすかが今一番興味のあることです。散歩したり、料理したり、本を読んだり。特に自分をゆるめてリセットしたいような時は愛する香港超Ｂ級映画を観ます。香港・台湾が大好きで、旅といえばたいていどちらかになりますが、旅に出ても結局散歩していることが多いですね。

最近、blogも始めました。よければ遊びにきてください。
小川由香のBlog
ヨガカラダココロオドル

ゆか

編集者: クリパルヨガ | このブログのURL |この記事のURL

坂東イッキ先生『ハタヨガワークショップ in 名古屋』 ヴァイクンタ・ヨガ・センター沖縄の坂東イッキ先生の、『ハタヨガワークショップ in 名古屋』を４月に開催します。 イッキ先生は、初心者から上級者...

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小林　愛　ヨガリトリート のお申し込み 締め切りは3月6日金曜日です。 ロータスエイトのＨＰ告知＆申し込み＆お問い合わせ http://www.lotus8.co.jp/workshop/?a=detail&id=108&schedule_id[]=438 ●講師 小林愛 ●講座内容 Ｓｐｅｃｉａｌ　Ｙｏｇａ　Ｒｅｔｒｅａｔ ※詳しい当日のスケジュールは近日ＵＰ！ ●定員 少人数制　１５名、（最少執行人数　８名） ※少人数制の為、お早目のご予約をお勧めいたします。 前回のLotus8の御岳リトリートブログ http://www.blogcaster.jp/mana_kobayashi/category_19/ サムイヨガツアー http://www.blogcaster.jp/mana_kobayashi/category_9/ 京都ヨガリトリート http://www.blogcaster.jp/mana_kobayashi/category_16/ ●参加費 ２泊３日 ３７０００円 １泊２日 ２４０００円 （午後のチェックインから、 朝のチェックアウトまでになります） （食費、宿泊費、ヨガクラス代込み）　 ※現地集合の為、交通費は別途負担になります。 予約＆お申し込み http://www.lotus8.co.jp/workshop/?a=detail&id=92&schedule_id[]=414 株式会社 Ｌｏｔｕｓ８（ロータスエイト）　 〒１０３－０００４　東京都中央区東日本橋三丁目３番１７号 ＴＥＬ：０３－６８２５－６８８８　 ＦＡＸ：０３－５６１４－６８２１ ≪お振込み先≫ 三菱東京UFJ銀行　 大伝馬町支店 (普)2284614　 カ)ロータスエイト ※キャンセルについては、原則として３月１０日までにお願いします。 　　キャンセル料につきましては３月１０日以降は５０％、 　　前日・当日キャンセルは１００％の発生致しますので、ご注意下さい ●会場 上郷・森の家 車で来られる場合 横浜横須賀道路「朝比奈インター」で降り、大船・公田方面へ向います。 環状4号線で、隧道を通って二つ目の信号「上郷・森の家前」で右折、 2分程度で駐車場へ。 バスで来られる場合 JR大船駅笠間口から神奈中バス金沢八景行、 京急金沢八景駅から神奈中バスで、 「森の家前」下車徒歩7分程度。（バス所用時間20～30分） JR港南台駅からは、庄戸行乗車「紅葉橋」で金沢八景行に乗り換え、 「森の家前」下車。 ●持ち物 宿泊用のお支度。ヨガ用の動きやすい上下のウエア。汗拭きタオル。 ヨガマット（レンタルはございません） 小林愛／こばやし まな 兵庫県生まれ １０代後半頃から、雑誌やTVなどで活動を始める。 NHK教育番組「あいうえお」のキャキュキョ姫役を演じたり、 憧れだったイタリアの雑誌、「ＶＯＧＵＥ ＩＴＡＬＩＡ」の撮影をキッカケに、再度ＮＹへ。 その後、ＮＹのモデル事務所で数年モデルをし帰国。 激痩せモデルが全盛期だった時代だった時にモデルをしていた為、必要ないダイエット、それに加え、プレッシャーやストレスの為、２６歳で身体のバランスを崩す…その時、あらゆる代替医療を試したり　常に他力で身体ののバランスを取ろうとしていた時、いろいろやりつくした結果、他力ではなく、自分自身の自然治癒力を高めないとダメだと感じＹｏｇａを始める。 ヨガをストイックにするのではなく、 自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことをモットーにクラスを展開中。 ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続けている。 小林愛ＨＰ（ヨガスケジュールなど一番見やすくなってます） http://www.lovemana.net/index.cgi アメーバーブログ　小林愛の携帯から見れるブログ http://ameblo.jp/mana-kobayashi

編集者: 小林愛 | このブログのURL |この記事のURL

明日は名駅のBritish Bar OXOで大阪のBody Art Pole主催のポールダンスの発表会が開催されます。 その他のポールダンス情報↓ http://blog.nayoga.com/cat...

編集者: nayoga | このブログのURL |この記事のURL

Outdoor&Natural Bodywork Club EARTH
[ スポーツクラブ ]
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担当者名 ｜ 関口旬治
メール ｜ junsekkie31@yahoo.co.jp
連絡先電話番号 ｜
勤務地 ｜ 高崎市片岡町
必要な資格やスキル等 ｜ 流派不問、指導経験あれば尚可
応募締切り ｜ $$応募締切り$$

ヨガ求人内容
火〜金10〜21時、土日10〜17時のうち月１プログラム以上から募集。 １プログラム(７５分)/\/i2,000以上。 メールにて問い合わせの上、詳細は面接にて。

＊４月中旬オープン予定の新しいクラブです。

求人詳細URL : http://

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何度もブログで名前を書かせてもらっている ＳＨＩＨＯさんなど、 トップモデルが所属するモデル事務所、 サトルジャパンの小林悟社長の本 http://www.satorujapan.co.jp/ 1年半ぐらい前から、美人塾のヨガクラスでも 担当の山森直美ちゃん＆小林社長にはホント 感謝してます 生きる世界が”ワープ”する素敵な体験 私のプライベート・パーティを通じて、 多くの人たちが「突然人生が変わった、 生きる世界がワープした」と、喜んでくれました。 私自身も、人こそ財産と思って生きてきましたから、 多くの才能あるひとたちと知り合うことができて とても楽しかったのです。 人生は、「いい場所」と「いい人たち」で つくられているのはまぎれもない事実だからです。 絶対してはいけないことがあります。 それは、参加者やその集まり自体に 敬意を払わないこと、 単に自分の相手探しが目的で、 自分に興味ある特定の人しか口をきかないこと、 ちょっと意気投合したら後から 別の場所で2人で会うという 合コンのノリで参加することです。 そのような人は、必ずどの集まりでも、 すぐ非難の対象となってあっという間に、 そのパーティーから外されてしまうでしょう。 そして、次第にそのような評価が人の噂になれば、 誰からも相手にされない人になってしまいます。 逆に、集まる人、集まる場所を大切に つき合おうとする気持ちがあれば、いつか、 その人は、必ずそのメンバーの 大切な一員になっていきます。 小さな食事会を開いて、 毎回、気の合う仲間と楽しい時間を 過ごすのも大切ですが、 いい人たちが集まる場所に身を置くことは、 人生の夢を広げ、自分を磨き、 共に生きる人と出会えるという、 最も価値のあることだということを覚えておいてください。 （いい女の条件２９から抜粋） 小林悟さんは凄い暖かい方です。本当に 何年かかるかわからないけれど、 今、抜粋してて、、LOVEキャンドルの会も、 ただの飲み会やパーティで盛り上がるだけではなく、 悟社長の本の言葉で言えば、 いい人たちが集まる場所に身を置くということは、 人生の夢を広げ、自分を磨き、共に生きる人と 出会えるという、最も価値のあること・・・・・・ になる場所や会をしていけるようになれたら嬉しいな ＬＯＶＥキャンドルブログ（カテゴリ） http://www.blogcaster.jp/mana_kobayashi/category_7/ <小林愛ＨＰ> http://www.lovemana.net/ < LOVEセラピーブログ> http://www.blogcaster.jp/mana_kobayashi/category_13/ アメーバーブログ　小林愛の携帯から見れるブログ http://ameblo.jp/mana-kobayashi ラブキャンＣＦ（動画） http://jp.youtube.com/watch?v=adGnWHdAMz4

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『ヨガのスタジオ　七色』さまから『パパとママはヨガ＆赤ちゃんはベビーマッサージ』のお知らせをいただきました。 パパとママはヨガ＆赤ちゃんはベビーマッサージ 主催者: ヨガのスタジオ　七色 開催日 : ...

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ほっこりお茶会（仮の名前です）＆陰ヨガ大好きの会 ３月２０日のリラヨガインスティトュートでの午後の部の陰ヨガワークショップの後に計画しています♪ 正確にいうと　リラヨガの重鎮　コミニティークラス担当の　ひろみさんが・・・・ もちろん　私もはりきって参加 リラヨガの雰囲気を味わってもらったり 陰ヨガを深めたいな～と思っていたり　陰ヨガの質問 などなど みんなでほっこりたのしむ会にできたらいいですね。 案外　ヨガスタジオって

編集者: taco | このブログのURL |この記事のURL