ヨガインストラクターヨガブログ集

08/9/26(金)～08/9/28(日)に八滝ウッディランド (岐阜県) で開催される野外音楽フェス『MILK CROWN music festival』の前夜祭『MILK CROWN music ...

編集者: nayoga | このブログのURL |この記事のURL

日本のヨガブームを作った第一人者ケンハラクマ先生がディレクターのヨガスタジオ、インターナショナルヨガセンター(IYC)名古屋スタジオが2008年9月6日スタートします。 http://www.iyc....

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イベントなどの時名古屋市内ならヨガマットを自転車で運ぶことが多いです。 10本くらいの場合は、モンベル メッシュギアコンテナ 20（9本ヨガマットが入ります）で15本くらいのときは、モンベル メッシュ...

編集者: nayoga | このブログのURL |この記事のURL

今日は、ムーンディー。。。
しっとりとした空気です〜〜〜〜

昨日はイベントで踊りました。色々と大変なことはありましたが、良い経験になりました。ご縁があって、良いメンバー達と踊ることができ、幸せでした。
どんな状況でも楽しむ事の大切さを学びました。今回は自分が主催でなかったので、見ていただいた方も、初めての方が多かったので、それもまた貴重な機会でした。

志が良ければ、それなりのものが与えられると思います。
人生は寛大でもあるが、厳しい。見捨てないけど、甘やかさない。


本日のムーンディークラス

１４：３０　フルプライマリークラス
「音ヨガ」やります。
少し体を動かした後、チャクラに反応した音をみんなで唱えていきます。
その後、みんなでチャンティングをしましょう。
音のバイブレーションを浴びる倍音浴です。

１６：３０　ビギナークラス
何をやるかわかりません（笑）
始めての方が多かったりすることがあるので、日曜のビギナーは来た方を見て、何をやるか決めます。
やりたいことがある方は言って下さい。



ナマステ

編集者: Ryn | このブログのURL |この記事のURL

以前紹介したYoga Month092008のイベントがコロラド州デンバーを皮切...

編集者: @yoga | このブログのURL |この記事のURL

yogaを勉強するようになってからマクロビオティックに出会い興味があったものの
食の勉強はしてなかった。

はーちゃんが産まれて少しずつ自然なものを取り入れたお料理を心がけるようになった
けど、本やインターネットからの知識でよくわからない点も多かった

今回機会があって
食育セミナーへ行ってきました

豊島園にある先生の自宅にて行われました（宣伝はチラシでしかしてなかったようです。）

この食育セミナーは子供の夏休みの自由研究のために開かれたものだったので
子供にもわかり易いようになっていました（私向き！！）

まず「いただきます」は「食物の命」をいただくために感謝の気持ちこめて言う。
ということから始まり、

現代の食のほとんどは添加物が入っているということ、

そして、自然のものを頂くことの難しさなどの説明がありました。

衝撃だったのは、

ラットの実験で、添加物入りのエサを与え続けたラットの子孫は２世代で終わってしまう
というお話でした。

もちろん人間もそうなる。というわけではありませんが、添加物が絶対安全というわけでもなさそうです

あと、玄米は精米されていないので無農薬のものを食べる！が基本みたいです。
言われてみれば「そうだな～」と納得してしまいました。
玄米卵というのが売れているそうですが、（玄米を食べてそだった鶏の卵）その玄米は無農薬なのかな～？
と。。。考えてしまいました。

栄養面などの色々な説明などあり

最後に「トマトのジャム」を作りました

食育セミナーは初参加でしたが、とても勉強になりそして楽しかったです

また色々と企画はあるようです

アットホームで素敵なで癒されながらの勉強会なので皆さんにも紹介したいな


甘酸っぱくて美味しいジャムができました。
先生をはじめ紹介してくれた田代さんにも感謝です

編集者: yogatomo | このブログのURL |この記事のURL

８月いっぱいで　しばらくインドへ旅立つ　真先生のＵＴＬでのラストレッスン ぎゅうぎゅうのクラス いったい　スタジオに何人はいったのでしょうか？？ 真先生には本当にいろいろなことを教えていただきました。 今の自分のｔａｃｏヨガがあるのは　ひとえに真先生のおかげだと。。。。いっても過言ではありません。 ラストレッスンでのクラスの話は 大好きなアシュタバクラの話。 私も　大好きだし　他の生徒さんたちも　たぶん

編集者: taco | このブログのURL |この記事のURL

お休みのお知らせ
９月６日（土）～９月１５日（月）までお休みさせていただきます。

参加費変更のお知らせ
１０月より”デトックス＆スリミングマッサージ”の参加費を１８０００円（９０分）とさせていただきます。

SHOP
｢乳がん撲滅！ピンクリボンヨガベルト｣
　１０００円（２色/ベイビーピンク・ラブリーピンク）
｢コーディネーションピロー｣特許出願中
※オーダーメイドの緊張・肩こり・首こり・腰痛・背中の痛み・鼻詰まり解消枕
　６０００円　（測定・カウンセリング込み）

詳しくはこちらをご覧ください。

編集者: kiyomi | このブログのURL |この記事のURL

近日開催ワークショップ
「新月のアファメーションと月礼拝」
　８月１日（金）１７：００～　無料
「YOGAとアーユルベーダ」
　８月中旬（日）１３：００～１４：３０　４５００円
「マクロビオティッククッキング”テンペを作ろう！”」
　８月２３日（土）１０：００～１３：００　６０００円

｢夏の終りのソーシャライジング　マクロビオティッククッキング｣
　８月３０日（土）１７：００～２０：００
　男性７０００円　女性６０００円
　※オーガニックワイン付き

｢徹底的に学ぶマクロビオティックコース｣
　９月２８日（日）～２月、毎月１回第４日曜日、全６回　１０：００～１４：００
　６３０００円※これまでに｢陰陽｣｢五行｣のWSに参加された方は５％づつの割引に　なります。
　本気でマクロビオティックを学びたい方の為にギューっと凝縮したコース。少人数制　で確実に身につけていただくマクロビオティック塾です。

SHOP
｢乳がん撲滅！ピンクリボンヨガベルト｣
　１０００円（２色/ベイビーピンク・ラブリーピンク）
｢コーディネーションピロー｣特許出願中
※オーダーメイドの緊張・肩こり・首こり・腰痛・背中の痛み・鼻詰まり解消枕
　６０００円　（測定・カウンセリング込み）

レッスン参加費変更のお知らせ
☆７月１日より以下のように参加費を変更させていただきます。
・[クリパルヨガ/Kiyomiホリスティックメソッド]
ディスカウント後の初回参加費￥５５００→￥６０００　
月謝制　月４回￥２２０００→￥２４０００　月３回￥１８０００→￥１９０００
・[下半身デトックス＆スリミングマッサージ]￥８０００→￥１００００
・[マタニティヨガ]￥７０００→￥５０００
☆8月1日より以下のように参加費を変更させていただきます。
・[クリパルヨガ/Kiyomiホリスティックメソッド]１回￥７０００→￥８０００　　
月謝制　月２回￥１３０００→￥１４０００
・[ファータイルヨガ]￥７０００→￥８０００



詳しくはこちらをご覧ください。

編集者: kiyomi | このブログのURL |この記事のURL

ヨガジャーナルSNSが開始されたのでとりあえず登録がてらサイトを見に行ってきました。
インターフェース（画面）はヨガヨムと同じな感じですね。
※システムを提供している会社が一緒なのかな？

わたしが登録しているSNSはすでに5個。
そのほとんどが放置されてます（苦笑）
それなのに、ヨガジャーナルSNSも登録しちゃって、一体活用できるのかしらね・・・。

SNSを複数登録している方、案外おおいはず。
皆さん、使い方をどう変えてます？

編集者: shizuko | このブログのURL |この記事のURL