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2007年06月30日

ヨガするカラダ~”骨盤”徹底研究~

ヨガするカラダ ~”骨盤”徹底研究~
骨盤を観る 触れる 知る 使う

くみ先生による解剖学のワークショップ第1弾を開催いたします。

気になるからだとヨガのこと。

今回は”骨盤”をテーマにおこないます。

とてもわかりやすい内容になっておりますので、

この機会にぜひご参加下さい。

開催日 2007年7月29日(日)
時間 15:00~17:30
参加費用 ¥4000(会員)¥6000(当日・非会員)
講師 桜井くみ (ヨガインストラクター・鍼灸・整体師)

○内容○

  • 骨盤の構造について
  • 骨盤の役割と日常生活との関わり
  • 骨盤のずれってどういうこと?
  • 骨盤から見るアサナ

桜井くみ先生 プロフィール

鍼・灸・マッサージ師・整体師、
スポーツアロマテラピーインストラクター、
神南プラクティスインストラクター
解剖学、ヨガするカラダ担当

*ご予約は入金を以って完了となります。
*当日キャンセルの場合、返金致しかねますので予めご了承ください。

:::ご予約・お問合せ:::
jonetsuYoga 一社スタジオ
TEL: 052-702-1918
E-mail:
issha@jonetsuyoga.jp

2007年06月30日

銀のくら

イメージ 1

名古屋市東区41号線沿いに、佇む一軒のラーメン店
「銀のくら」前々から気にはなっていたが、なかなか食すチャンスがなく、
行きそびれていた。

以前は「じゅんの蔵」だったはず・・・・
店名を変更したことには意味があるのかしら??

今日の岩盤ヨガレッスンンの終了後、
かわいらしい素敵なお二人のお客様♪とラーメントークで盛り上がり、
その流れで一緒に「銀のくら」へ

人気店だからか、列に並ぶ、比較的早く20分ぐらいで店内に
迷ったあげく注文したのは、
「辛みそネギラーメン」☆

くどくなくって、美味しい!!
麺は、中太ちぢれ麺。これがかなり美味☆
スープも見た目より、あっさりでペロリと
平らげてしまった。
味噌がなぜか懐かしい味がする。
他にも純みそ、醤油。どれも甲乙つけ難い。

動いたから、みんな黙々と食べ終えご満悦♪
得意の小悪魔トークで、恋愛技を軽く伝授。

レッスン→ラーメン→カフェ
毎回この流れになってしまったら、ビリーも意味なさそう・・・汗

2007年06月30日

『YOGAYOMU』12号 SUMMER ISSUE

発行しました。...

2007年06月30日

『YOGAYOMU』12号 SUMMER ISSUE

発行しました。...

2007年06月30日

7月16日NaYOGAヨガワークショップin群馬高崎

6月に開催されたジバムクティ35時間TTの修了生が早速学んだことを取り入れたヨガワークショップを開催します。

7月16日NaYOGAヨガワークショップin群馬高崎
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P4527286

日時 7月16日(月)海の日で祝日です
講師 野口めぐみ
場所 高崎総合福祉センター 1F 体育室
〒370-0065  高崎市末広町115番地1 027-370-8822
時間 10時~ 終了予定12時 
(ヨガができる状態で開始5分前までには来しください)
アサナ(ヨガのポーズ、座法)は約1時間強+座学・ランチです。
定員 20名
お申込みフォーム
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P4527286

内容 6月に行われたジバムクティヨガ35Hトレーニングの内容を加えたもので、ベジタリアンランチ付きになります。

ジバムクティヨガとは・・・

『ジバムクティヨガがなければ、アメリカでのヨガは一部の熱愛者によるへんぴな習慣であり続けていただろう。』 (ニューヨークタイムズ)

ジバムクティヨガはDavid LifeとSharon Gannonが1984年に設立された。今では、NYで知らない人がいないほどの有名ヨガスクールで、生徒には、スティングやビースティーボーイズのマイクD、デザイナーのダナ・キャランにモデルのクリスティー・ターリントン、そしてマドンナといったスーパーセレブが数多く名を列ね、初心者から上級者、babyから障害者まで数多くのクラスに沢山のニューヨーカーが通う。

クラシックバレエやインド舞踊等の多くの舞踊、音楽を学んだ2人が行きついた先がYOGAの道で、
Shri K. Pattabhi Jois 、Shri Brahmananda Sarasvati、Shri Swami Nirmalananda
の3人を師(グルジ)と称しており「アヒムサ」による完全菜食主義(ビーガン)、自然保護、動物愛護など、LOHASな人でもあり、真のヨギー・ヨギーニ。 YOGAをフィジカルな面だけでなく、メンタルな面も忙しいニューヨークの人々に広めています。
アシュタンガヨガがベースになっているので、太陽礼拝も含め、ヴィンヤサスタイルのパワー系ヨガになりますが、初心者でももちろん大丈夫な内容になっております。
また、この機会に完全菜食主義の食事を再現し、参加者のみなさんと「アヒムサ」についての考えを共有したいと考えています。
難しいことは考えずに、ヨガをしたあとに体にいいものを食べるくらいの気持ちで参加してみてはいかがでしょうか?
服装  ヨガをしやすい、おなかを締め付けない動きやすい格好でいらしてください。汗をかくと思うので、タオルや飲料の用意をしてきたほうがいいと思います。
また、会場に更衣室があります。

持ち物  今回、ランチ付きのイベントですので、ご自身で食器やお箸・コップなどをご用意ください。こちらでは用意しておりません。
金額  ヨガ+ランチ=1500円(+ドネーション)

※当日ボランティアでお手伝いしていただける方を募集しています。
会場準備・写真撮影やランチの用意をお願いします。

2007年06月28日

ウーマンリビングサポート

昨夜は女性のライフスタイルを提案、サポートするNPO法人、ウーマンリビングサポートさんの設立パーティーに行ってきました。

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理事長の吉澤加奈子さん(旧姓:房野加奈子)さんはNaYOGAイベントでも講師をしていただいたロハスドクターです。

この1~2年でウーマンリビングサポートさんのようなロハスをテーマにした会社や団体も増えてきました。
ウーマンリビングサポートさんは、医師などの専門家やセラピストがコアメンバーなので面白い活動をしそうです。

近々の活動予定は↓

7月14日NPO法人ウーマンリビングサポート 設立記念イベント・セミナー
http://npo-wls.net/archives/43

7月開講 中日文化センター「ロハススタイリング講座」
http://npo-wls.net/archives/54

ウーマンコンディショニングクラス at jonetsuyoga
http://yoga.blog.ocn.ne.jp/nayoga_blog/2007/06/forwoman_4dba.html

Imgp2567


2007年06月27日

ママ達へ!託児付きヨガ開催します~

毎日暑いですね。。。いかがお過ごしですか??

私は先週、今週と怒濤の毎日です。。。
というのも、7月からの新たな企画進行のため、ミーティングと仕事の毎日。
忙しくも楽しく過ごしています♪

そのミーティングとは、まずはKIDS YOGAの出張レッスン。
7月から東区の方で出張KIDS YOGAを開催予定です。
お試しが7/13金曜にあります。

そして今日のミーティング。
それは託児付きのヨガレッスン♪

念願の託児付きヨガクラスを開始します。

この企画は、福岡市内大名にある託児所、
ぱお~んさんとの連携で可能になりました。

子供がいると、行きたくても行けない、予定を決めれない、
変更が多くなりますよね。。。
私にも2人子供がいますので、難しい時期がありました。
ヨガのインストラクターになったら絶対に託児付きのヨガスタジオを開きたいと思っていました。
母親という立場からの発想もいかして開催していきたいと思います。



7/9月曜から、福岡市内赤阪の私のスタジオ"LIMT"にて
毎週月曜日に開催、託児と75分のヨガレッスン付きで
ドロップイン(1回づつのお支払い)3000円という格安設定です。ヨガの方の入会金、月謝制はありませんので、受けれる時に、受けた分だけのお支払い。
ただし、ぱお~んさんの方は託児初回のみ登録料1050円を通常いただいておりますが、特別企画として、6月までに予約を入れていただいた方は登録料が無料になります!!2回目からはかかりませんので是非この機会に。



さらに、託児時間を過ぎても預けたい方のために、延長託児は通常の10%OFF!!
ゆっくりランチも楽しめますね。



さらにさらに、お子様のお昼ご飯はお持ちいただいても結構ですが、
マクロビオティック弁当400円で頼めます!
体に良いマクロのお弁当は舞鶴のエヴァダイニングさんですので安心。お母様用にも500円でデザート、穀物コーヒー付きでご用意できます。(前日までの予約が必要です。またキャンセルは当日朝08:30までに)



ベテランの託児所の方がお子様をしっかりと預かってくれますので 安心してヨガを受ける事が出来ます。



ぱお~んでの託児が10:30~12:30の2時間、
私のレッスンが10:50~12:05の75分です。

ヨガレッスンは私SHIHOが担当いたします。

ご予約は必ず1日前までにお願いします。
yoga@limt.jp
http://blog.livedoor.jp/yogalimt/
もしくはぱお~んさんまで。
kidsroom-pao-n@w7.dion.ne.jp
http://members2.jcom.home.ne.jp/kidsroom-pao-n/index.htm


ではでは、子持ちの皆様は是非♪

2007年06月27日

理想の食卓

先日NaYOGAイベントでお弁当を作ってくれた倉橋岳さんが、明日6月28日(木)、NHK総合の「さらさらサラダ(昼11:30-12:00)」に生出演します!

食卓際で優勝した副賞として自分が夢見る『理想の食卓』を実現化!というプレゼントの内容です。

どんな岳くんの理想の食卓とはどんな食卓なんでしょう?

Kurahasigaku


2007年06月27日

ピラティス・ワークショップ

Bnr_pilates_workshop500

■ピラティス・ワークショップの内容

今回のピラティス・ワークショップは、ピラティスへの理解を深め、アタマとカラダで体感する形の内容になっています。
内容は、講義形式+実際に参加していただいた皆様自身の身体を通じて体感し、理解していただきながら進めていきます。もちろん、ピラティス初心者の方でも安心してご参加いただけます。

■第1回ピラティスワークショップ

■期 間
平成19年7月15,22,29日 全3回
毎週日曜日12:30-13:45
■内 容
ワークショップ形式で行います。
■講 師
Naomi先生
■参加費 12,000円(3回分)
お支払いは、WEBカード決済、もしくはスタジオにて
お支払いください。 ※ お支払い後の返金はいたしません。

→ピラティス・ワークショップの詳細・お申込みはこちら

エナジー・バディー ヨガ&ピラティス
名古屋市中区丸の内3-19-23
tel 062-962-2558

2007年06月27日

インド音楽ライブ

カフェDufiで開催された『インド音楽の夜~サントゥール・シタール・タブラ 』のカフェライブに行ってきました。

Imgp2466

シタールは長久手の吉田こうきさん、タブラはオーストラリア(ブリスベン)からツアー中のシェンフリンデルさん、サントゥールはジミーさん。

ジミーさんとは僕が高校生の時からの付き合いなのでこうしてヨガやインド音楽で未だにつながっているというのも面白いですね。

そのうちNaYOGAイベントでも演奏してもらいたいと思っています。

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