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2006年12月31日

今年最後のLed Class !!

 早い早い・・・休みに入り、すでに3日が過ぎようとしています・・・ 休みなのに休みじゃな~~い!!! 年末なので仕方ないけど・・・(涙) 今日は、今年最後のレッドクラス・・・ 昨夜は中学からの同級生4人と毎年恒例の忘年会があり、たらふく食べて(昨夜はタイ料理でした☆☆☆)、ちょっぴり飲んで(?)、帰宅後はいまだに出来上がらない年賀状作りに格闘していたので、ほとんど寝ずじまい・・・(--;)肌ボロボロ・・・  でもね~~今年最後のレッドです。寝るよりやっぱりプライマリーでしょう(^^)v さすがにバランスやトランジットがうまくいかなかったけど、今日はそんなことはあまり気にならず・・・ 充実感を感じながらのシャバーサナ・・・←もちろん爆睡・・・でした(^^;) 今年1年で何回プライマリーを練習したかな? その日によって、ビミョウな変化がある呼吸の深さ、集中力、気持ちよさ・・・なんかを毎回確かめながら、そしていろいろ自分の中でテーマを作ってみたりして楽しんで練習できた気がする。 NYC・・・というホームスタジオで練習できることに感謝・・・・(涙) さ~~語りますよ~(笑) うそうそ・・・(^^) でも、本当に本当にいろいろとありました。(しみじみ・・・) 今年初めからオープンまでの半年・・・それから今までの半年・・・。 ゆっくり振り返ることもできないまま突っ走ってきた1年間でした。 泣いたり、怒ったり、落ち込んだり、迷ったり・・・ホント忙しかった。寝れなくて、休めなくても・・・でも、練習するのが楽しくて・・・クラスでいろいろな方とヨガが行えるのも最高に楽しい!だから、ホントあっという間だったな~(@@)  天然から最近ではアルツハイマーではないかと疑われる勢いの(><)今日この頃ですが、 来年もきっとこんな感じだと思います(んん???笑) 皆さん、今年1年間本当に本当にありがとうございました。 (泣く・・・)←涙もろいree 今年ほど、いろいろな方に支えられ、励まされ、それが心にしみた年はないです。 そしてseishinn先生には本当によく怒られました・・・そして口論もしました・・・数え切れないくらい・・・ でも・・・今年もあと1日だし!感謝の気持ちをのべます。ホントはいつも感謝しています。m(^^)m(・・・・・でも、キツイ突っ込みはやめてくださいね~!!) そんなこんなで、さぁ~ 今年もあと24時間を切りました・・・ 大掃除が終わりそうにありませ~ん(うぇ~ん) よいお年をお迎えくださいませ!!

2006年12月30日

WORLD YOGA DAY

アンダー・ザ・ライトヨガスクールは”WORLD YOGA DAY"の趣旨に賛同し、24時間のヨガマラソンに参加します。2007年1月21日午前11時から午後1時の間、世界中でヨガのクラスが開催されま...

2006年12月30日

【初開催】インドの伝統武術を本格的に学ぶ”カラリヨガベーシックマスター講座”開講

カラリヨガ・ベーシックマスター講座(全四回) ~インドの伝統武術カラリパヤットを学びましょう~ 古代インドでは、武術と医術は一体化し、ヨガと武術は表裏一体の関係にあったといいます。カラリの起源は古く...

2006年12月30日

「アーユルヴェーダ・ベーシック」3回連続コース・実習有り

アーユルヴェーダ・ベーシックの3回連続コースは、アーユルヴェーダの初心者を対象とした 「ベーシックな知識」を身につけるコースです。実習もあって楽しみながら学べますよ。 このコースは、ヨガでボディを磨...

2006年12月30日

そうじ力

あー大掃除しなきゃ。 来年のNaYOGAのカルチャーセンターのロハス講座ではそうじ力を上げる"ナチュラル掃除"もやります。 ナチュラルハウスキーピング―アルコール・重曹・炭酸ソーダ・クエン酸と精油の力...

2006年12月29日

"Yoga収め"

お疲れさまでした! 本年の”Yoga収め”満喫させていただきました。 lululemonからは素敵なプレゼントをいただいちゃいましたー。lululemonセット、緑と白のサンガ入りです(笑)。 終了後は思いがけなく参加してくれていたマクロビオティック友達や私の前のクラスを担当されていたアシュタンガの先生たちと”我や”さんでお食事しました。(マロンティラミス、美味し過ぎです!) マクロビオテ

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