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		   <title>ヨガインストラクターヨガブログ集</title> 
		   <link>http://www.edita.jp/yogayoga</link> 
		   <description>全国（世界）のヨガインストラクターのヨガブログによるヨガポータルサイト</description> 
		   <language>ja</language>
  
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   			<title>	<![CDATA[本日は・・・。]]></title> 
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				<![CDATA[　寒い中、ヨガレッスンにお越しいただきまして　有難うございました！　しかしながら、少し動くだけでもやはり気持ち　のいいもので、呼吸との連動によって、身体の　ここそこをストレッチすることで、縮こまった　...]]>
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			<pubDate>Sat, 11 Feb 2012 20:06:00 +0900</pubDate> 
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   			<title>	<![CDATA[マイ仏教]]></title> 
			<link>http://www.edita.jp/yogayoga/one/yogayoga1180212.html</link> 
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				<![CDATA[
 マイ仏教 (新潮新書)(2011/05/14)みうらじゅん商品詳細を見る何故か、気になる人、みうらじゅん。何か好きです。失礼ながら、弱冠気持ち悪い感じで異性としてタイプの人というのじゃないのですが...]]>
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			<pubDate>Sat, 11 Feb 2012 19:24:00 +0900</pubDate> 
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   			<title>	<![CDATA[ヨーガ・スートラが簡単に分かる講座です]]></title> 
			<link>http://www.edita.jp/yogayoga/one/nayoga1937.html</link> 
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				<![CDATA[名古屋で開催！【 ヨーガスートラ集中入門講座 】

ヨガの考え方（ヨーガスートラ）とアーサナ（ポーズ）はコインの表とウラのような関係だといえます。ヨーガスートラを知ることでアーサナの練習がスピリチュア...]]>
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			<pubDate>Fri, 10 Feb 2012 15:17:00 +0900</pubDate> 
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   			<title>	<![CDATA[Mysore Days 2012 #6]]></title> 
			<link>http://www.edita.jp/yogayoga/one/yogayoga4563424.html</link> 
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				<![CDATA[さて。
今日は朝から体調激悪です。
鼻水が止まらないな～と思いながら練習していると、呼吸が以上に熱くなってくるのを感じ、これは熱だ、と練習によって気がつきました。
明日のLEDはお休みして夜の方に集中...]]>
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			<pubDate>Fri, 10 Feb 2012 00:09:00 +0900</pubDate> 
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   			<title>	<![CDATA[Mysore Days 2012 #5]]></title> 
			<link>http://www.edita.jp/yogayoga/one/yogayoga4563423.html</link> 
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				<![CDATA[一昨日。
今週金曜日にDJをする事になったので
Barista Cafeというちょっとスタバみたいなカフェでローカルインド人とミーティング。




右がオーガナイザーのAli. 左は去年も一緒にした...]]>
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			<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 21:45:00 +0900</pubDate> 
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   			<title>	<![CDATA[腰痛とヨーガ]]></title> 
			<link>http://www.edita.jp/yogayoga/one/yogayoga403412.html</link> 
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				<![CDATA[  コリや腰痛や体の悩みの中ではダントツに多い症状です私自身も昔は仰向けに足を延ばせないほどの腰痛でしたが今はヨガでバランスを上手く取っています。緊張の生活が続き失体感症になる前に、普段からストレスの...]]>
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			<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 10:47:20 +0900</pubDate> 
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   			<title>	<![CDATA[ハーバルヨガの藤本さやか先生のブログに＆お誕生日おめでとう！！]]></title> 
			<link>http://www.edita.jp/yogayoga/one/yogayoga52913840.html</link> 
			<description>
				<![CDATA[
 昨日のWSで出逢って、明日お誕生日なんですとかわいい笑顔で☆本日お誕生日、本当におめでとう！！藤本さやか先生が昨日のWSの時に一緒に撮った写真と共にブログも書いてくれてはった。http://ame...]]>
			</description> 
			<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 22:47:54 +0900</pubDate> 
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   			<title>	<![CDATA[こころとからだ]]></title> 
			<link>http://www.edita.jp/yogayoga/one/yogayoga1180211.html</link> 
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				<![CDATA[
 心と体はつながっている。それは、ヨガの教室では、何度もお話しすることです。当たり前なことですが、案外気づかず、意識しないと忘れてしまいます。それが、日本語では、自然にそのことを教えてくれています。...]]>
			</description> 
			<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 11:46:00 +0900</pubDate> 
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   			<title>	<![CDATA[知らなかったこと]]></title> 
			<link>http://www.edita.jp/yogayoga/one/yogayoga647839.html</link> 
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				<![CDATA[
 





昨日は節分。

節分といえば豆まき。

というのは日本人であれば誰もが知っていると思いますが、

「恵方巻」を知らなかったのは私だけでしょうか？





昨日初めて聞きました。

ヨ...]]>
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			<pubDate>Sat, 04 Feb 2012 15:15:37 +0900</pubDate> 
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   			<title>	<![CDATA[ドテラオイル]]></title> 
			<link>http://www.edita.jp/yogayoga/one/yogayoga499182.html</link> 
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				<![CDATA[前回紹介した、アロマにも使われるエッセンシャルオイルのドテラ。  代替医療の一貫として飲用が保証されているということで非常に興味を持っている製品です。リクエストしていた数々のサンプルがその使用法と共に...]]>
			</description> 
			<pubDate>Sat, 04 Feb 2012 02:39:00 +0900</pubDate> 
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			<item> 
   			<title>	<![CDATA[ヨガジャーナルVOL21の裏表紙に載っております。]]></title> 
			<link>http://www.edita.jp/yogayoga/one/yogayoga5403445.html</link> 
			<description>
				<![CDATA[
長谷川理恵さんが表紙のヨガジャーナル日本版vol.21。裏表紙を見るとーーー。じゃじゃーん！前号に続き今号もlululemonの広告キャンペーンモデルとして登場しております。今年１年間はlulule...]]>
			</description> 
			<pubDate>Sat, 04 Feb 2012 00:01:00 +0900</pubDate> 
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   			<title>	<![CDATA[ヨガジャーナル日本版vol.21]]></title> 
			<link>http://www.edita.jp/yogayoga/one/yogayoga5403448.html</link> 
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				<![CDATA[
長谷川理恵さんが表紙のヨガジャーナル日本版vol.21。裏表紙を見るとーーー。じゃじゃーん！前号に続き今号もlululemonの広告キャンペーンモデルとして登場しております。今年１年間はlulule...]]>
			</description> 
			<pubDate>Sat, 04 Feb 2012 00:01:00 +0900</pubDate> 
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   			<title>	<![CDATA[蝋梅]]></title> 
			<link>http://www.edita.jp/yogayoga/one/yogayoga1180209.html</link> 
			<description>
				<![CDATA[
 昨日の、「とんがりやまのてっぺんＤＥ」の教室。生徒さんが、お庭に咲いていた蝋梅を持ってきてくださいました。外は雪。部屋の中には、今しか見られない蝋梅のたたずまいと、香りが広がりました。本当にありが...]]>
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			<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 17:04:00 +0900</pubDate> 
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   			<title>	<![CDATA[今バンコク。これからバンガロールでインドです]]></title> 
			<link>http://www.edita.jp/yogayoga/one/yogayoga4563421.html</link> 
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				<![CDATA[今朝、福岡を発ち、インドに向かっています。今はトランジットでバンコクです。
朝はグリーンスムージー（本当にグリーンだけ）で済ませてたのでお腹すきすきの状態で搭乗。
去年からタイエアーなのですが、今年は...]]>
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			<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 21:11:00 +0900</pubDate> 
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   			<title>	<![CDATA[陰陽の調和・・・重ね煮料理＠元麻布農園]]></title> 
			<link>http://www.edita.jp/yogayoga/one/yogayoga73121333.html</link> 
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				<![CDATA[先日シェアハウス元麻布農園で行われた重ね煮お料理教室翌日のロ～ング陰ヨガではその時のお話をちょこっとシェアさせていただいたのですが重ね煮って　知っていますか？私と重ね煮の出会いはずいぶんと前なのですが...]]>
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			<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 08:49:00 +0900</pubDate> 
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   			<title>	<![CDATA[トリとゾウのボルスター]]></title> 
			<link>http://www.edita.jp/yogayoga/one/yogayoga4952160.html</link> 
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				<![CDATA[
	
ボルスターカバー。　←ヨガで使うクッション(実は去年インドでオーダーしてきたものなので今更なんだけど...)昨日、縫製工場から端布をもらって詰めました。本日、晴れてお披露目出来ます ありがと...]]>
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			<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 00:00:00 +0900</pubDate> 
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   			<title>	<![CDATA[～高尾・リトリート～]]></title> 
			<link>http://www.edita.jp/yogayoga/one/yogayoga1102177.html</link> 
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				<![CDATA[
 「リトリート」とは直訳で「退去・避難所・隠れ家」などの意味私のイメージするリトリートは「(日常から離れて)自然に還る」「自然(原点に)に戻る」と言った感じです　　　都会を離れて大自然の中に身を委ね...]]>
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			<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 23:43:06 +0900</pubDate> 
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   			<title>	<![CDATA[三木市　HARBAL YOGA研究所で小林愛1日WS開催。]]></title> 
			<link>http://www.edita.jp/yogayoga/one/nayoga1933.html</link> 
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				<![CDATA[

モデルとしてもヨギー二としても全国的に有名な
あの小林愛（マナ）さんが、なんとここ三木市でワークショップを開いて下さいます

主催して下さる兵庫県 三木市のHERBAL YOGA研究所の三原幸恵先...]]>
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			<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 14:51:00 +0900</pubDate> 
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   			<title>	<![CDATA[スワディシュターナ・チャクラ～ロ～ング陰ヨガより。。。]]></title> 
			<link>http://www.edita.jp/yogayoga/one/yogayoga73121332.html</link> 
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				<![CDATA[昨日は寒くて寒くて・・・風が顔にあたると痛い～中　ロ～ング陰ヨガに参加していただき本当に　本当にありがとうございました。。昨日のテーマは　第二のチャクラ　スワディシュターナチャクラチャクラ・・・・エネ...]]>
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			<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 07:58:00 +0900</pubDate> 
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   			<title>	<![CDATA[幸せな暮らし]]></title> 
			<link>http://www.edita.jp/yogayoga/one/yogayoga1180207.html</link> 
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				<![CDATA[
 暮らしのヒント集(2009/04/03)暮しの手帖編集部商品詳細を見る月に一度以上は、まったく外出しない日を設けています。今日がその日。。。幸せかどうかは、他人を外から見てもわかりません。恵まれて...]]>
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			<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 18:59:00 +0900</pubDate> 
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