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☆☆☆ 週刊 私の出合った日本百名山 他の山々 第３１５号 2010/07/26 ☆☆☆
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みなさん、こんにちは。
７月下旬ですね。連日暑い日が続いていますが、日本ってこんなに暑かったかな、
なんて思っているのは私だけではないと思います。なんか亜熱帯から熱帯のバンコク
、香港、シンガポール、マニラにいる感じです。
静岡ですと、夜は海風が吹き涼しくなるのですが、先週は晴れているのにどんより
していて星が見えなく、ものすごく暑い夜もありました。
今日は「土用の丑」。ウナギを食べましたか。私は、大好物のウナギの蒲焼きを食
べ、体力をつけました。おまけにウナギの肝も食べました。これで猛暑を乗り切りた
いと思っています。
今回紹介する山は、突先山です。静岡市の北西に入ったところにあります。「牛ヶ
峰（高山）」と共に登った山です。富士山が見え、周遊コースもあり、なかなか気に
入りました。
ＨＰの写真と共にお楽しみください。
【今週紹介する山】
突先山 （１０２２ｍ 静岡市） 静岡の百山
サブタイトル
「 近くに手頃に登れて富士山展望の山を見つけた 突先山 」
【歩いた日】 ２０１０年１月１１日（月）
【天候】 薄曇り
【コース及び時間】
奥長島ゲート下Ｐ９：４８−９：５４登山口−（沢コース）−１０：２０山腹コース
分岐−１０：３１釜石峠−１０：５５突先山〈１０２２ｍ〉１１：０４−１１：２０
釜石峠−１１：２６山腹コース分岐−（山腹コース）−１１：５４林道−１１：５７
奥長島ゲート下Ｐ
【 登り １時間７分 下り ５３分 合計 ２時間 】
＊コースタイムは休憩や写真撮影などを含む私が実際にかかった時間です。
その時の体調や天候によって大きく変わってきます。あくまでも参考タイムにして
ください。
【感想 等】
暮れから正月と、やや食べ過ぎ・運動不足が続いた。
それで、１月中旬に入ったこの日、周辺の山で少し運動をしようと思い立ち、この突
先山と牛ヶ峰[高山](No.314)に登った。
http://masarus2.hp.infoseek.co.jp/hyaku-f/yama314/yama314.html
突先山は学生時代に１度登ったことがあるが、ほとんど覚えていない。
当時買った「静岡県登山・ハイキングコース１４３選（静岡県山岳連盟編集）」にメ
モがありかろうじて登ったことがわかった。
静岡市街から県道２９号線を北上し、足久保から県道２０５号線に入る。そこを終
点まで行った所に登山口「奥長島」はある。
「奥長島」のバス停があり、簡単なトイレもある。また、ありがたいことに「突先山
ハイキングコースのご案内」の地図看板もある。
それによると、登頂コースは３つある。
今回の奥長島からコース、藁科川沿いの立石からのコース、そして尾根続きの大山か
らのコースである。
民家が終わりしばらく細い舗装道路を走ると「突先山→」と木の標識があった。
その先には鉄製のゲートもあったので近くの路肩に車を止め、歩くことにした。
１０時少し前に出発した。
沢沿いを登っていくと、５分ほどで右手に舗装された空き地があり、車３台が止まっ
ていた。
ここが登山者の駐車場だったのだ。
そこには「突先山登山口 沢コース」という木の看板も付いていた（写真１）。
杉林の中を、山を巻くように登っていく。
木橋のある「乗越え石」を過ぎ、「三条の滝」分岐に着いた。
２分で滝に行くことが出来るが、１０ｍくらい下で２人の年輩者が休んでいたのでそ
のまま通過した。
それから「炭焼き跡」「おおたる滝分岐」を過ぎ、１０時２０分、山腹コース分岐
に着いた。
杉林の中を１０分ほど登り、「釜石峠」に着いた（写真２）。
釜石峠は、杉林の中の峠で、歴史を感じさせる峠である。大川地区と奥長島地区を
結ぶ大事な峠であったことが想像できる。
道路マップを見ると、県道２０５号線がこの突先山で途切れている感じである。
ゆくゆくは両側の集落が道路で繋がるのであろうか。
釜石峠まで登れば、あとは尾根を南下すれば突先山である。
尾根歩きでようやく周りの山々が見えてくる（写真３）。
静岡市街からそれほど離れていないが、山が深いのがわかる。
山の上に富士山も顔を出していた（写真４）。
ここから見えるとは思っていなかったので、すごく得をした感じだ。
山頂が近づくと、両側にクマササが茂り、明るくなった。
釜石峠から３０分弱で目的の「突先山（標高１０２２ｍ）」に着いた（写真５）。
樹木に囲まれ、展望は今一歩であるが１０００ｍ余に登れ、富士山を見ることがで
きたのがうれしかった。
帰りは、まず釜石峠まで戻り、そこから数分下りたところにある「山腹コース分岐
」から山腹コースに入る。
この山腹コースがどこから始まっているかは、わからなかった。
へんな所に下ってしまったら困るな、とも思ったが、時間は十分あるので行くことに
した。
山腹コースは、東の方に山の中腹を巻いて少しずつ下っていく。
作業小屋や間伐されたばかりの杉林の中を通り進んでいくと、「奥長島」の標識があ
った。
それに従って進んでいくと、切り開かれた茶畑に出た。
そこは奥長島の一番奥の集落の上であった（写真６）。
下っていくと、民家の畑の横に「突先山（山腹コース）」の表示があった。
道路に面したところにも、古い木の矢印はあるが、字が読めないくらいであった。
そこから車までは３分であった（上の駐車場に車を置けば、１０分かかる）。
曇り空であったが、富士山も見えたし、予期せぬ周遊コースを歩け、楽しめた２時間
であった。
◆◆◆◆ この写真付きのページは次のURLからご覧になれます。
http://masarus2.hp.infoseek.co.jp/hyaku-xindex.html
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◆◆ masarusのコーナー ◆◆ ・・・ 趣味が認知症を予防？ ・・・
今月１０日の朝日新聞に「趣味が認知症予防？１０万人調査」をいう見出しで記事
がありました。ゴルフや散歩、カラオケなどの趣味は認知症予防に役立つのか−。東
北大など１０大学・研究所が全国で１０万人を追跡調査するというのです。
３年後の結果が楽しみです。
日本福祉大が５年間愛知県内の高齢者２７２５人を追跡した結果、趣味のある人は
ない人に比べて認知症になる確率が半分以下だったそうです。それをもう少し詳しく
全国的に調査するのだそうです。
厚生省の推計では、現在の認知症は２０８万人だそうです。私の近くにも認知症の
方がいます。皆さんのそばにもきっといると思います。
予防のために趣味に誘ったり、進行を遅らせるように脳トレを一緒にやってあげる
ことができるといいですね。
（読者の皆さんからのメールを募集します。このメールマガジンを読んでの感想でも
いいですし、ご自分の体験談でも、ご質問、ご意見でも何でもかまいません。このコ
ーナーではそれらを紹介していきます。）
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◆◆次号予告◆◆ 三頭山 （１５３１ｍ 山梨県・東京都） 日本三百名山
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↓ 講演で使った写真や文を加えかなり加筆しました。本日完成！
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私の出合った日本百名山 他の山々 ＨＰ＆メルマガを編集し収録
メルマガ２５０号達成記念！ＣＤ−ＲＯＭ ２５０座を紹介しています
詳しくは http://www.geocities.jp/masarus21/250CDR/250go-cdrom.html
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「私の出合った日本百名山」
ホームページ http://masarus2.hp.infoseek.co.jp/hyakumei-index.htm
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☆☆☆ 週刊 私の出合った日本百名山 他の山々 第３１５号 2010/07/26 ☆☆☆
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みなさん、こんにちは。
７月下旬ですね。連日暑い日が続いていますが、日本ってこんなに暑かったかな、
なんて思っているのは私だけではないと思います。なんか亜熱帯から熱帯のバンコク
、香港、シンガポール、マニラにいる感じです。
静岡ですと、夜は海風が吹き涼しくなるのですが、先週は晴れているのにどんより
していて星が見えなく、ものすごく暑い夜もありました。
今日は「土用の丑」。ウナギを食べましたか。私は、大好物のウナギの蒲焼きを食
べ、体力をつけました。おまけにウナギの肝も食べました。これで猛暑を乗り切りた
いと思っています。
今回紹介する山は、突先山です。静岡市の北西に入ったところにあります。「牛ヶ
峰（高山）」と共に登った山です。富士山が見え、周遊コースもあり、なかなか気に
入りました。
ＨＰの写真と共にお楽しみください。
【今週紹介する山】
突先山 （１０２２ｍ 静岡市） 静岡の百山
サブタイトル
「 近くに手頃に登れて富士山展望の山を見つけた 突先山 」
【歩いた日】 ２０１０年１月１１日（月）
【天候】 薄曇り
【コース及び時間】
奥長島ゲート下Ｐ９：４８−９：５４登山口−（沢コース）−１０：２０山腹コース
分岐−１０：３１釜石峠−１０：５５突先山〈１０２２ｍ〉１１：０４−１１：２０
釜石峠−１１：２６山腹コース分岐−（山腹コース）−１１：５４林道−１１：５７
奥長島ゲート下Ｐ
【 登り １時間７分 下り ５３分 合計 ２時間 】
＊コースタイムは休憩や写真撮影などを含む私が実際にかかった時間です。
その時の体調や天候によって大きく変わってきます。あくまでも参考タイムにして
ください。
【感想 等】
暮れから正月と、やや食べ過ぎ・運動不足が続いた。
それで、１月中旬に入ったこの日、周辺の山で少し運動をしようと思い立ち、この突
先山と牛ヶ峰[高山](No.314)に登った。
http://masarus2.hp.infoseek.co.jp/hyaku-f/yama314/yama314.html
突先山は学生時代に１度登ったことがあるが、ほとんど覚えていない。
当時買った「静岡県登山・ハイキングコース１４３選（静岡県山岳連盟編集）」にメ
モがありかろうじて登ったことがわかった。
静岡市街から県道２９号線を北上し、足久保から県道２０５号線に入る。そこを終
点まで行った所に登山口「奥長島」はある。
「奥長島」のバス停があり、簡単なトイレもある。また、ありがたいことに「突先山
ハイキングコースのご案内」の地図看板もある。
それによると、登頂コースは３つある。
今回の奥長島からコース、藁科川沿いの立石からのコース、そして尾根続きの大山か
らのコースである。
民家が終わりしばらく細い舗装道路を走ると「突先山→」と木の標識があった。
その先には鉄製のゲートもあったので近くの路肩に車を止め、歩くことにした。
１０時少し前に出発した。
沢沿いを登っていくと、５分ほどで右手に舗装された空き地があり、車３台が止まっ
ていた。
ここが登山者の駐車場だったのだ。
そこには「突先山登山口 沢コース」という木の看板も付いていた（写真１）。
杉林の中を、山を巻くように登っていく。
木橋のある「乗越え石」を過ぎ、「三条の滝」分岐に着いた。
２分で滝に行くことが出来るが、１０ｍくらい下で２人の年輩者が休んでいたのでそ
のまま通過した。
それから「炭焼き跡」「おおたる滝分岐」を過ぎ、１０時２０分、山腹コース分岐
に着いた。
杉林の中を１０分ほど登り、「釜石峠」に着いた（写真２）。
釜石峠は、杉林の中の峠で、歴史を感じさせる峠である。大川地区と奥長島地区を
結ぶ大事な峠であったことが想像できる。
道路マップを見ると、県道２０５号線がこの突先山で途切れている感じである。
ゆくゆくは両側の集落が道路で繋がるのであろうか。
釜石峠まで登れば、あとは尾根を南下すれば突先山である。
尾根歩きでようやく周りの山々が見えてくる（写真３）。
静岡市街からそれほど離れていないが、山が深いのがわかる。
山の上に富士山も顔を出していた（写真４）。
ここから見えるとは思っていなかったので、すごく得をした感じだ。
山頂が近づくと、両側にクマササが茂り、明るくなった。
釜石峠から３０分弱で目的の「突先山（標高１０２２ｍ）」に着いた（写真５）。
樹木に囲まれ、展望は今一歩であるが１０００ｍ余に登れ、富士山を見ることがで
きたのがうれしかった。
帰りは、まず釜石峠まで戻り、そこから数分下りたところにある「山腹コース分岐
」から山腹コースに入る。
この山腹コースがどこから始まっているかは、わからなかった。
へんな所に下ってしまったら困るな、とも思ったが、時間は十分あるので行くことに
した。
山腹コースは、東の方に山の中腹を巻いて少しずつ下っていく。
作業小屋や間伐されたばかりの杉林の中を通り進んでいくと、「奥長島」の標識があ
った。
それに従って進んでいくと、切り開かれた茶畑に出た。
そこは奥長島の一番奥の集落の上であった（写真６）。
下っていくと、民家の畑の横に「突先山（山腹コース）」の表示があった。
道路に面したところにも、古い木の矢印はあるが、字が読めないくらいであった。
そこから車までは３分であった（上の駐車場に車を置けば、１０分かかる）。
曇り空であったが、富士山も見えたし、予期せぬ周遊コースを歩け、楽しめた２時間
であった。
◆◆◆◆ この写真付きのページは次のURLからご覧になれます。
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◆◆ masarusのコーナー ◆◆ ・・・ 趣味が認知症を予防？ ・・・
今月１０日の朝日新聞に「趣味が認知症予防？１０万人調査」をいう見出しで記事
がありました。ゴルフや散歩、カラオケなどの趣味は認知症予防に役立つのか−。東
北大など１０大学・研究所が全国で１０万人を追跡調査するというのです。
３年後の結果が楽しみです。
日本福祉大が５年間愛知県内の高齢者２７２５人を追跡した結果、趣味のある人は
ない人に比べて認知症になる確率が半分以下だったそうです。それをもう少し詳しく
全国的に調査するのだそうです。
厚生省の推計では、現在の認知症は２０８万人だそうです。私の近くにも認知症の
方がいます。皆さんのそばにもきっといると思います。
予防のために趣味に誘ったり、進行を遅らせるように脳トレを一緒にやってあげる
ことができるといいですね。
（読者の皆さんからのメールを募集します。このメールマガジンを読んでの感想でも
いいですし、ご自分の体験談でも、ご質問、ご意見でも何でもかまいません。このコ
ーナーではそれらを紹介していきます。）
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◆◆次号予告◆◆ 三頭山 （１５３１ｍ 山梨県・東京都） 日本三百名山
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↓ 講演で使った写真や文を加えかなり加筆しました。本日完成！
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私の出合った日本百名山 他の山々 ＨＰ＆メルマガを編集し収録
メルマガ２５０号達成記念！ＣＤ−ＲＯＭ ２５０座を紹介しています
詳しくは http://www.geocities.jp/masarus21/250CDR/250go-cdrom.html
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「私の出合った日本百名山」
ホームページ http://masarus2.hp.infoseek.co.jp/hyakumei-index.htm
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