<登山日>2009/8/9(日)
<天 候>くもり時々晴れ
<コース>
ヒラフ登山口[約350m]〜5合目(80分)〜8合目(60分)〜後方羊蹄山山頂[1898m](60分)〜8合目(30分)〜5合目(30分)〜登山口(50分)
<標高>1898m
<歩行高低差>約1548m
<歩行時間>5時間10分(登山口から山頂まで3時間20分)