体内の調子を改善するためには、毎日2リットルの水を飲むと良い、とかみさんが言っていた。
カテキン式とかアミノ式ではダメか聞いて見たが、どうも異なるらしい。
なので、今朝から実践してみたら、昼にはノルマをクリアーしてしまった(笑)
よくよく考えれば、毎日500mlのペットボトル（カテキン式か伊右衛門）を4本飲んでいるわけだし、そんなに違いはないわけだ。
飲めるはずである。
しかし、これ会社に持っていくと重いんだよなあ・・・＿|￣|○
どーしたもんだろう？
水筒にでも入れるかね？？
カテキン式とかアミノ式ではダメか聞いて見たが、どうも異なるらしい。
なので、今朝から実践してみたら、昼にはノルマをクリアーしてしまった(笑)
よくよく考えれば、毎日500mlのペットボトル（カテキン式か伊右衛門）を4本飲んでいるわけだし、そんなに違いはないわけだ。
飲めるはずである。
しかし、これ会社に持っていくと重いんだよなあ・・・＿|￣|○
どーしたもんだろう？
水筒にでも入れるかね？？
