レギュラーレッスンに行きました。
本日は6人、振り替えさんはきっと2人だったと思います。
今週は4周目、月の最後のレッスンです。メ●ロスでは月単位にレッスンメニューをスケジューリングします。
最終週は、ゲームがメインとなります。
ここのところ、サーブの影響なのか肘が痛いのでサーブは程々に無理のない回転系だけで攻めるようにしました。
気持ちが落ち着いていると、ストロークもとくに強打せずに打つことができます。リラックスしていると言うことは、いろんなショットを打つことが出来るようになります。
緩くワイドなボール、ムーンボール、スライスも打てるようになります。そして、時々強打といったアイディアが浮かんできて実行出来るようになります。
たまには、強打だけで攻めるのではなく、ゆっくりペースで仕掛けてみるのも良いかと思います。
ちなみに、ゲームは勝ったり負けたりでした。
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ここのところ、サーブの影響なのか肘が痛いのでサーブは程々に無理のない回転系だけで攻めるようにしました。
気持ちが落ち着いていると、ストロークもとくに強打せずに打つことができます。リラックスしていると言うことは、いろんなショットを打つことが出来るようになります。
緩くワイドなボール、ムーンボール、スライスも打てるようになります。そして、時々強打といったアイディアが浮かんできて実行出来るようになります。
たまには、強打だけで攻めるのではなく、ゆっくりペースで仕掛けてみるのも良いかと思います。
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