TOP>2007年04月
藤野レッスンへ、遠路はるばるバッハさんが来襲です。
レッスンをしているサイトウテニスコートは、外環そばなのですが、ちょっとわかりにくいところ。ナビが無いバイクなので、ちょっと迷われたそうですが、無事レッスン前に到着です。
レッスンは、こんな感じ。
・ミニラリー
・ロングラリー
・手出しボールにスピンを掛けてアングル(背中方向)に
・サーブ練
・サーブからラリー
手出しボールでのスピンというかラケットヘッドを効かせるスイング練習では、結構ほめられてたようです。確かに打ったときのバランスは良くとれていたと思います。(足腰の筋力が弱いオイラはふらつきがヒドイ(^^;) )
アドバイスされていたのは、手首が硬いところでしょうか。もっと手首を柔らかく使って、ヘッドを効かせるスイングした方が良いといわれていたかな? 確かに手首を固めた打ち方なので、スピンは掛けにくそうに思います。ガタイが良いので、もっと体・手首を柔らかく使って、力を効率よく伝えると、もっともっといいボールが行くと思います。
今日は、初レッスンとかの方が 3 人ほどだったので、いつものエロトークは少なめだった気がする(笑)ので、また機会があれば、エロトーク前回のレッスンもいかがでしょうかw
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午後は、あめだまさんと Mix のペアさんの 4 人で、プチオフ&試合前練です。(午後からは風が強くなってきて、ちょっとボールが流れてプレーしにくかったです。) ちょっとアップしてから、早速ダブルス形式で練習させてもらいました。
ポーチのタイミングが掴めないので、ペアさんのサーブでポーチ練習。コレがまた全然うまくいかない(>_<) 出るのが速すぎで、ゆるいボールでも簡単にストレート抜かれてしまう体たらく。
ペアさんのボレーはなかなかなので、結論としては「ポーチに出ない方が良い」(--;)ということに・・・・・はうぅ。まぁ、無理してポーチ出て失敗と後衛のじゃまするより得点率が高いので、ポーチはたまに出る&フェイク にして多少はレシーブしにくくする程度で、平行陣からの形で攻めようと思います。
お次はオイラのサーブからの練習。
サーブをセンターに入れてポーチ。というのを想定したかったんですが、サーブがセンターに入らない(^^;;;; スピンはバックに入るので、スピンで崩してからの展開という感じかな。あとは、アングルに落として相手を崩して攻める。
やっぱりダブルスはペアと練習しないと、ポイント取る形を作るのって難しいですね。そういうのを考えるのが面倒になるとシングルスしたくなっちゃう。んで、シングルすると、守る範囲が広くて、今度はダブルスしたくなっちゃう(笑)
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テニスの後は、銭湯・湯屋処 まつばらで汗を流して、ちょっとダベリ。
あめだまさん持参の 芋焼酎 ショコラ は暑さで崩壊していましたw

今日はなかなか勉強になった一日でした。
また一緒にテニスしましょ~ > みなさま
p.s.
気がつくと、先週のガット張りたての素敵な感触は消失(T_T) まだ反発は残っていますが、燃えかすという感じ。
このポリだと 1 ヶ月は持たないなぁ・・・・・・。
インドア・レギュラーレッスンでした。
レッスン前に、急にきた大雨にびっくり。
昨日は自転車ではなく、最初から電車で行ったので大丈夫でした。
コートはインドアですが、いつもは自転車なので雨がふると辛いのです。
いつも人間がぎっしりのインドアレッスンですが、GWでお出かけの方が多いのか、
昨日の人数は8人でした。
8人で少ないと感じるのだから。。。。
雨が降って、外は涼しくなっていましたが、インドアは蒸し暑かったです。
たっぷり汗をかきました。
デトックス、デトックス♪
風邪よ出て行け!!
熱はないのですが、相変わらず喉が痛いです。
噂によると、ノドだけが痛い風邪が、この近所で流行中らしいです。
メンタルってどうやったら鍛えられるのかなあ。
駅前でパフォーマンスを何かやってみる、とか?
年齢的には何をやっても差し障りない年頃になっているので?
もっとずーずーしくなってもいいのかも。
わたし、「ヤマトナデシコ」だから。。。。でも、テニスにおいてはもっと、御転婆にならないと。
大きな課題です。