大晦日らしくこの一年を振り返りつつ締めくくりたいのですがその前に。
恒例の
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月末ダイエット報告です。
１２月末目標体重 ７５キロアンダー
でしたが、果たして結果は・・・
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７４．８キロ！
目標達成！！
パンパカパーン！
ということで、これで気持ちよく一年を締めくくり来年へつなげることができます。
よかったよかった。
それでは来月末の目標値の発表です。
１月末目標体重は
７４キロ
これで行きます。
寒い日が続くので・・体が栄養を欲しがってます。
ここは無理せず、じっくり行ってみよう。
で。
本題に戻りましょう。
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今年一年を振り返ってみると・・・
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スミマセン。
余裕がなくて、まだ十分振り返ることが出来ていません。
さっき湯船に浸かり、ムスメはるぼうが来るまでの短い時間、久々に少しだけ落ち着く時間を過ごせましたが、
そのとき
「なかなかニュートラルな気分でいろんなことにぼ～っと思いを巡らす時間が最近ない」
ということに改めて気づきました。
ここのところずっとしばらくそういう感じなのです。
つまり
忙しい一年だった
ということです。
これは言い換えれば
「充実した一年だった」
訳です。
びにの悩みは、“時間が足りない”ことだといろんな場面場面で言っておりますが、実際はそうではありません。
時間を有効に使えていないから、時間が足りないと思い込んでしまう
ということではないかと先ほど入浴中に閃きました。
びにのこの一年は、
・時間が足りないと常に思いつつも
・日々やることがたくさんあって充実しており
・他人から与えられた課題・自らに課した課題などを頑張って消化し
・時に消化できないことにストレスを感じつつも
・なんとか立ち止まらずに前へ進み続けられた
そんな年だったと思います。
この調子で前へ進み続けられれば、次第に“時間を有効に使える”ようになり、今の悩みが解消されるのではないか
ということを信じて、来年も努力して行こうと思います。
あと少しで年が明けてしまうのに、今年の総括も不十分であり、来年の目標もしっかり考えていないのですが、まずは基本姿勢ということで。
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あ、そうそう。
４月末までに体重を７０キロにするのと
ブログのアクセス数を２月末までに１０００達成すること
これは決まってました。
ということで、３が日の間に２００８年の総括と２００９年の目標をもう少ししっかり考えてみたいと思います。
それでは皆さん、よいお年をお迎えください。
