周りの出来事やコーチング・セッション等々を振り返り、気付いたことを、不定期にシェアしています。いずれ出版する夢を抱きつつ、今日も気持ちを込めて誠心誠意お贈り致します(^-^)
↓↓↓
本日のテーマは、
【成幸の秘訣は、“自分がして貰いたいことを他人にしてあげること”】
です♪
誰しも自分を“認められたい”と思います。
例えば…
○自分なりに一所懸命に仕事しているのに、会社からも家族からもなかなか評価されない。
○会社のために頑張っているけど、ボーナスの査定が下がった。
○いつも家事を頑張っているけど、家族はちっとも認めてくれない。
○勉強は嫌いだけど、分からないなりに一所懸命頑張ってみたけど、親や先生は【もっと頑張れ】と言う。
○私なりに精一杯生きているけど、世間に受け入れて貰えていない感じがする。
などなど(*_*)
辛いですよね。孤独や無力さとか、やるせなさとかを感じてしまいますよね。
ただ、そうした現実の観方を変え、
【逆に、私達は周りの人達を認めているかな？】
と、感じてみては如何でしょうか。
自分ばかりが認めてもらいたがり、自分からは大して認めていなかったりして！
┐('～`；)┌
誰かに認めてもらういい方法と考え方があります。
↓
①自分から率先して、周りの方々に認めることを伝えること(対面、電話、メール、手紙、何でもＯＫ)。
②やみくもに褒めるのではなく、相手の立場に立ち“この人はどう言ったら喜ぶかな?”“どんなことをしてあげたら自信を持ってくれるかな?”と、考える。
私達が観ている出来事は、私達の心の投影、“鏡”です。
周りの方々は、私達を投影しています。
だから、頑張っている自分自身がそこにいるような感覚で、相手を認めてあげて下さい。
すると、私達は、心が少し温まるのを感じます。また、自分から認めたら、きっと相手はあなたに好感を抱きます。そして同じように、あなたの良さを見つけて認めたくなるはずです。
仮にあなたが認めた相手から直接認められなくても悲観しないで下さい。因果応報、他の誰かがあなたを認めて下さいます。 認めさせてもらえる習慣をつけたら、周りとの関係が良くなります。そしたら、私達は自然に周りから認めて貰えます！
旅行先で景色をバックに写真を撮りたい場合の事例です。
知らない人に“済みません、シャッターきって下さい”とお願いするのも良いですが、写真を撮りたそうにしているカップルやグループを見つけて、写真係を申し出てみてください。
殆どの場合、相手からも“写真お撮りしましょうか？”と言って貰えます。
少しだけ話が変わりますが、お金持ちになりたいのは何故でしょうか？
○幸せになりたい、幸せにしたいから。
○安心したいから。
○モテたい、愛されたいから。
○目立ちたい、注目されたいから。
○なんとなく。
などなど。様々な理由(ニーズ)があると思います。
お金持ちになるために、周りにお金を与え続けても、たぶんお金持ちになる前に破産します。
なぜなら、お金が目的ではなく、お金を使う先にある“お金を使う理由(ニーズ)”を直接満たしたわけでは、ないからです。
お金持ちになるためだけではないですが、お金持ちになるためにも…、
↓
○自分にできることで、周りを幸せにしてみては如何でしょうか？
○自分にできることで、周りを安心させてみては如何でしょうか？
○自分にできることで、周りを愛すること、愛情をもって接してみては如何でしょうか？。
○自分ができることで、相手が目立てたり、注目されたりするお手伝いをしてみては如何でしょうか？
○自分ができることで、なんとなく相手のお役に立ってみては如何でしょうか？
本日は以上です。
お役に立てたら幸いです。
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リーダーズサポート
大喜多 健吾
あなただけの幸せのかたち”を発見・実現する
コーチング・サービス。
きっかけセッションご提供中です！
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本日のテーマは、
【成幸の秘訣は、“自分がして貰いたいことを他人にしてあげること”】
です♪
誰しも自分を“認められたい”と思います。
例えば…
○自分なりに一所懸命に仕事しているのに、会社からも家族からもなかなか評価されない。
○会社のために頑張っているけど、ボーナスの査定が下がった。
○いつも家事を頑張っているけど、家族はちっとも認めてくれない。
○勉強は嫌いだけど、分からないなりに一所懸命頑張ってみたけど、親や先生は【もっと頑張れ】と言う。
○私なりに精一杯生きているけど、世間に受け入れて貰えていない感じがする。
などなど(*_*)
辛いですよね。孤独や無力さとか、やるせなさとかを感じてしまいますよね。
ただ、そうした現実の観方を変え、
【逆に、私達は周りの人達を認めているかな？】
と、感じてみては如何でしょうか。
自分ばかりが認めてもらいたがり、自分からは大して認めていなかったりして！
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誰かに認めてもらういい方法と考え方があります。
↓
①自分から率先して、周りの方々に認めることを伝えること(対面、電話、メール、手紙、何でもＯＫ)。
②やみくもに褒めるのではなく、相手の立場に立ち“この人はどう言ったら喜ぶかな?”“どんなことをしてあげたら自信を持ってくれるかな?”と、考える。
私達が観ている出来事は、私達の心の投影、“鏡”です。
周りの方々は、私達を投影しています。
だから、頑張っている自分自身がそこにいるような感覚で、相手を認めてあげて下さい。
すると、私達は、心が少し温まるのを感じます。また、自分から認めたら、きっと相手はあなたに好感を抱きます。そして同じように、あなたの良さを見つけて認めたくなるはずです。
仮にあなたが認めた相手から直接認められなくても悲観しないで下さい。因果応報、他の誰かがあなたを認めて下さいます。 認めさせてもらえる習慣をつけたら、周りとの関係が良くなります。そしたら、私達は自然に周りから認めて貰えます！
旅行先で景色をバックに写真を撮りたい場合の事例です。
知らない人に“済みません、シャッターきって下さい”とお願いするのも良いですが、写真を撮りたそうにしているカップルやグループを見つけて、写真係を申し出てみてください。
殆どの場合、相手からも“写真お撮りしましょうか？”と言って貰えます。
少しだけ話が変わりますが、お金持ちになりたいのは何故でしょうか？
○幸せになりたい、幸せにしたいから。
○安心したいから。
○モテたい、愛されたいから。
○目立ちたい、注目されたいから。
○なんとなく。
などなど。様々な理由(ニーズ)があると思います。
お金持ちになるために、周りにお金を与え続けても、たぶんお金持ちになる前に破産します。
なぜなら、お金が目的ではなく、お金を使う先にある“お金を使う理由(ニーズ)”を直接満たしたわけでは、ないからです。
お金持ちになるためだけではないですが、お金持ちになるためにも…、
↓
○自分にできることで、周りを幸せにしてみては如何でしょうか？
○自分にできることで、周りを安心させてみては如何でしょうか？
○自分にできることで、周りを愛すること、愛情をもって接してみては如何でしょうか？。
○自分ができることで、相手が目立てたり、注目されたりするお手伝いをしてみては如何でしょうか？
○自分ができることで、なんとなく相手のお役に立ってみては如何でしょうか？
本日は以上です。
お役に立てたら幸いです。
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