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2012年02月06日

生たらこのカレー風ソテー

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随分お久しぶりっす!「こうちゃんのHAPPY!家族ごはん」今年一発目っすね~動画更新しました!
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おはようございます。今朝の仙台はどんよりな曇り空。今日は全国的に雨になるみたいですね。傘はお忘れなく。雨と言う事は気温が上がるんでしょうね。みなさんどんな週末だったでしょうか。節分は恵方巻きじゃなく、大人用にうずら納豆軍艦とあづきようの納豆細巻きを作ってたべ、俺がお面をかぶって鬼になって豆を当てられ「なんで鬼なのにガオーっていうの?」と理不尽な事をママに言われ、あづきには「パパー」と普通に気付かれた節分でした。土曜日は以前言った通り、ファミリー(仲間)の大新年会が盛大を通り越し、いい加減にしろと言うくらい騒ぎマクリシティーで開催されました。ファミリーの集まり場はいつも分町にある「炭と石とうや」。出来た当時から通ったお店です。フルメンバーで集まったのはかなり久しぶり。18時集合って事で、集まったらだれもいやしねー・・・「やっぱりヤツラは・・・(;一_一)」と思ったら19時からでした。。。
19時から夜中2時までたっぷり騒いで、昔と変わらないノリとちょっと弱くなった酒を堪能し、悪乗り集団は二日酔いの朝を迎えた事でしょう。やっぱりこのファミリーなにものにも代え難い仲間です。俺らもう若くはないけど、集まれば子供の様に笑えます。みんなまた仕事頑張って楽しいパーティー開催しようぜ!とうやさん、いつもご迷惑かけてすません!
さぁ~今週、来週と忙しい日が続きますのでちょっと更新時間が変わったりするかもしれませんが頑張って更新していきたいと思います!
ん?レシピのたらこは生のたらの子ですよ~。味付けじゃなく、鱈からとっただけのヤツですから間違わないでくださいね~。
生たらこのカレー風ソテー
材料(4人分)
真鱈の生たらこ 400g(熱湯で10分茹でて火を通し・食べやすく切り分ける)
にんにく 1片(スライス)
鷹の爪 1本(輪切り)
水 1/2カップ
バター 20g
カレー粉 小さじ1
塩 小さじ1/2
オリーブオイル 大さじ3
パセリのみじん切り 少々
作り方
フライパンにバターとニンニク、鷹の爪を加えて香りが出たところに茹でてカットしたたらこを加えてフライパンを揺する様にしてソテーしていきます。そこに水とカレー粉、塩を加えて水分がなくなるまで火にかけたらお皿に盛りつけてパセリを散らし、オリーブオイルをかけて出来上がり。バゲット等に乗せてもそのまま食べても美味しです。
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2012年01月12日

タコのビーンズマリネ

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テレビ出演お知らせ:1月14日テレビ朝日系「SmaSTATION!!」にて
            「家でわざわざ作りたくなる鍋特集ベストセレクション」にチラッと出演します。
おはようございます。今朝の仙台はまだ真っ暗でどんな様子かわかりません。今日は今年初の東京出張です。
男子食堂の撮影をしてきます。そして13日は東京オートサロンを見に幕張に。実はモータースポーツ関係が好きな俺です。東京モーターショーは何度か行ってますがオートサロンは初めてです。みなさんにはどうでもいい話かもしれませんがモーターショーは大体夢の車(コンセプトカー)が主流ですが、オートサロンは市販車のカスタムが主なのでまた違った楽しみがありますね。と、いうか、年のせいか、昔はシャコタン(今はローダウンという)でエアロついてる車がカッコイイと思ってましたが、今はノーマルが一番だと思うようになってきました(笑)
というか車もバイクも今人気ないんですよね。若者は車に興味が無いようで。まぁそれだけ便利な交通機関が増えたってことなんでしょうね。不景気の影響もありますしね。ハイブリットや電気自動車、バイクが主流になってくるのでいつか俗に言う暴走族は電気バイクになって静かになるんでしょかね。それもそれで見てみたい気がしないでもないですけど・・・。
車の免許取り立てのころは通ったもんですオートバックス。スモーク貼ったり、シガレットソケットにちっちゃいブラックライト(笑)付けたり、カーコロン3つも4つも付けたり(気持ち悪いって)まだまだ東北は車社会ですから車が無いとダメなんです。なんせ最寄りの駅がありませんから。最寄れない感じです。
さぁ時間です。納豆づきんちゃんが寝てる間にパパは出張に行ってきます。あとで東京で合流です。行ってきます!
タコのビーンズマリネ
材料(四人分)
茹でダコ 200g(5mmスライス・塩で下味をつけて片栗粉をまぶす)
玉ねぎ 1/4個(スライス)
ミックスビーンズ 1
鷹の爪 1/2本(種を取って輪切り)
オレガノ 小さじ1
塩 小さじ1/2
レモン汁 大さじ1
オリーブオイル 大さじ2
揚げ油 適量
作り方
片栗粉をまぶしたタコは180℃の揚げ油でサッと揚げます(面倒な人はタコをそのまま使ってください)
タッパー等に玉ねぎを敷き詰め上に揚げたタコ、ビーンズ、オレガノ、塩、レモン汁、オリーブオイルの順にかけていき、冷蔵庫で23時間寝かせたら出来上がり。
ポイント
言うなれば南蛮漬けの洋風なのでいろんな食材で出来ます。 作り置きしてタッパーに入れておけば便利です。

2012年01月11日

イカとかいわれ大根の生姜和え

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テレビ出演お知らせ:1月14日テレビ朝日系「SmaSTATION!!」にて
            「家でわざわざ作りたくなる鍋特集ベストセレクション」にチラッと出演します。
おはようございます。今朝の仙台は雪がもっさり降ってますm(__)m真っ白けっけで降り積もってます。今年一番かな?仙台最低気温が-3度。明日は-5度まで下がるとか。うちはマンションなのであまり心配がないんですけど一軒家とかだと水道の凍結とかも考えられますよね。妻の車の雪下ろしを今からしてこようか。
一昨日ちょっと事件があって、いつも行かないスーパーから納豆の細巻きを買ってきて夕食に食べてたらあづきがほしがったので、あげたら口に入れた瞬間「ぶぎゃぁ~~!」っと泣きながら吐き出し、ん??どうした?って思ったら、わさび入りだったんですよねぇ(;´Д‘) 納豆巻きにあんまりわさび入ってることなかったので全然注意してなかったんです。あづき、申し訳ないm(__)m
そんで、昨日、もう納豆巻きトラウマになったかなぁ~っと思い、恐る恐る納豆巻きを見せたら、さすが一歳児。昨日のことなんてすっかり忘れてました(笑)かぶりついてデロデロになりながら食べてます。そのうち手についた納豆がいやだったのか両手でコネコネ。そして顔に塗ったくり…全身納豆だらけ。納豆菌ちゃんになってしまった感じです。妻が「目を合わせたくないわ…。だってこんな納豆だらけで臭いのにパイパイとか言われたらいやだもん!」と小声でいった隙に・・・「パ~イ?」 「パイパーイ??」とせがみだした納豆菌。昨日は大変なことになり、しばらく納豆を与えるのは禁止しようと思った次第でした。納豆菌、最近言葉を色々覚えてきました。
イカとかいわれ大根の生姜和え
材料(二人分)
スルメイカ 1杯(ゲソは食べやすくカットして胴は細切り・熱湯にサッとくぐらせて冷水に取る・水気を切る)
かいわれ大根 1P
生姜 1片(千切り)
炒りごま 小さじ1
塩 小さじ1/3~調整(お好みでうま味調味料を少々)
ごま油 小さじ2
作り方
全てをボウルで和えて冷蔵庫で510分ねかせれば出来上がり。おつまみにぴったり。もちろんおかずにもなります。シンプルに生姜と塩の味。美味しいっす!

2011年05月30日

ポークステーキ旨辛ネギ味噌バターソース

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おはようございます^^今朝は東京の朝。雨がいろんな方向から飛んできて傘の意味があまりありません。嵐ですねぇ。。。先週金曜日に名古屋入りして今は東京です。今日はこれから撮影。がんばらなくては。
名古屋ロケ、心配していたとおり朝から雨。中京テレビ「幸せの黄色い子犬」のロケで青木さやかさんと南野陽子さんと一日中ロケでご一緒させていただきました。そのほか戸田恵子さんや磯野貴理さん、イケメン料理人の有坂翔太くんも。名古屋を出発していろいろ回って中津川へ。あいにくの雨でしたがお青木さんと南野さんのおかげですごく楽しかったです。この放送は中京テレビにて後日放送になる予定です。愛知方面の方お楽しみに!って愛知だけかな?
昨日東京入りしまして、今日は帰れるであろう出張。あーちゃんに会えずしてもう4日目。妻が昨日メールで動画を送ってくれました。そこにはパンダに変身したあーちゃんが。。。かわいすぎる~~。。笹食ってるし。。。
実はハーフバースデーの記念ということでまたスタジオアリスに行ったんだとか。えー親ばかなのでまた3万とかになっちゃったみたい・・・スタジオアリスにいくとついつい高くなってしまうみたいですよねぇ。
大丈夫、食費削るから。納豆ご飯ね。あーちゃんもしばらく納豆ご飯・・・。
さぁ雨だ!今日も一日がんばりましょ~~がんばれ俺の髪!
ポークステーキ旨辛ネギ味噌バターソース
材料(二人分)
豚ロース肉 2枚(とんかつ用等の厚切り・筋を切って塩コショウで下味・小麦粉をまぶす)
長ネギ 1本(斜めスライス)
にんにく 1片(みじん切り)
味噌 大さじ1
豆板醤 小さじ1~1.5(お好みで調整)
酒 大さじ2
みりん 大さじ1
水 大さじ1
バター 20g
サラダ油 適量
作り方
フライパンにサラダ油をひいて豚肉を中火で焼いていきます。じっくりいじらずに焼いて肉の上に肉汁が浮き出てきたら返して裏面も焼きます。焼きあがったらお皿に盛りつけます。フライパンの油を一度ふき取ってバターを溶かし、にんにくを炒めて香りを出します。そこにネギ、味噌、酒、みりん、水を加えて全体を混ぜるように火にかけ、トロっとしたらソースの出来上がり。お肉にかけて完成です。
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2010年10月05日

ナスの素揚げピリ辛納豆ネギソースがけ

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おはようございます。今朝の仙台は雲がかかってますが晴れ。青空もチラチラ。今日も涼しい朝ですがリビングの窓全開です。気持ちがいいです。やっとこさ写真と名刺のデータ化が終りました。名刺1232枚、写真1854枚のスキャン。でも自動ソーターがついてるので意外とスカスカ進んだ作業でした。購入したスキャナは裏表同時スキャンなのでかなり便利でした。これ買ってよかった^^(ちと高いけど)一番大変だったのは古くなってアルバムに張り付いている写真をバラすのがつらかったっす。。。これから子供生まれたらまた写真増えるなぁ。PCに保存されてる写真は夕に5000枚は超えてるはず…うひょ~!これに料理写真もあるから、すごい量ですねぇ。\(;´Д`)狭い我が家ちょっと広くなった?さて、昨日、ある一通の質問メールがきました。その内容は「大沢あかねさんのカルビスープはこうちゃんレシピらしいのでそのレシピを教えてください」との事でした。
先日はなまるマーケットに劇団ひとりさんが出てて見てたのですが、出産のときの話は笑いましたし、なんとなく俺もそうなのかなぁ。なんておもったり。ひとりさんは大沢さんのカルビスープが絶品だと言ってました。カルビスープというレシピは俺は書いてないのでそのレシピは大沢さん独自のスープだと思います。
あ、ミョック(牛とワカメのスープ)はおいしい韓国という著書で掲載はしてます^^。でもそれではないと思います。大沢さん、料理もお上手で大好きみたいですよね。先日再放送かな?「田舎へ泊ろう」を見てたんですが大沢さんとても思いやりがあって優しい人なんだなぁ~って感じがしました。妻が買ってきた出産準備の本プレモ(主婦の友社)でも表紙になってて出産を目前としてる妻も見てたんですよね。
そんでもって一番うれしかったのは大沢あかねさん、こうちゃんレシピつかってくれてるんですって!何げに記事みてたら見つけました!ココをクリック
うれしくて妻に自慢しました。見てるかな~。大沢さん。子育てでそれどころじゃないか(;´Д`)。。。大沢さんもCombi愛用者だしうちもそろそろ生まれるからかなり勝手に親近感。
ナスの素揚げピリ辛納豆ネギソースがけ
材料(二人分)
ナス 3本(縦半分にカットして皮目に隠し包丁を入れたり入れなかったり)
揚げ油 適量
(ピリ辛納豆ネギソース)
納豆 1P(40~45g入りをひきわりに)
長ネギ 3分の1本
醤油 大さじ2
酢  大さじ2
砂糖 小さじ1
ごま油 大さじ1
鷹の爪 一本(種を取って輪切り)
作り方
ナスは170℃程度の揚げ油で素揚げにして冷やしておきましょう。それを器に盛り付け納豆ソースを合わせたものをたっぷりかければ出来上がり。ご飯にかけたりお豆腐にかけたりもおすすめです^^
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