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2012年01月10日

磯部風豚生姜焼き

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・Twitterでブツブツ言ってます。ユーザーID bmwae46am3acslaです。
テレビ出演お知らせ:1月14日テレビ朝日系「SmaSTATION!!」にて
            「家でわざわざ作りたくなる鍋特集ベストセレクション」にチラッと出演します。
おはようございます。今朝の仙台は雲はありますが晴れ。とうとうお正月とは呼べない感じですよね。今年も今日で10日目。正月休みに三連休と続いたのでボケますね(;´Д`)みなさんこの三連休はいかがお過ごしだったでしょうか。成人式だった方もいたと思いますが、なんせ16年も前なもんで自分の成人式の時はどうだったか思い出せません(笑)成人になられた方々おめでとうございます。今から20年前って俺板前だったんですけど、ずっと先輩の車(グロリアのGT)ではジュリアナが流れてました(笑)あぁ~バブルだったっけなぁ~。忙しくて家に帰れなかったくらいですもんねぇ~。
うちら家族は土曜日よりツイッター見てる方は知ってるとおもいますが、那須に行ってきました。那須のアウトレットをぶらぶらしたり、ロコマーケットで試食しまくったり。雪道を家族三人手をつないで歩いたり。
あづきはツルツルの氷の上をケタケタ笑いながら滑りまくってました。まだ手をつないでないと歩きませんが、ママの手をもったら「あ~あぁ~」と言いながらパパの手も貸せって感じで手を伸ばしてきます。やっぱりパパママの手をもって真ん中に居たいみたいでかわいいです。意外と愛想がいいのですれ違うほとんどの人に手を振ってました(皇族か…)
今日の料理は去年アップしてた湿気った海苔シリーズなんですが、アップしきれなかったんすよ。
磯部風豚生姜焼き
材料(4人分)
豚肩ロース肉 300g(スライス肉を食べやすくカット・薄く小麦粉をまぶす)
玉ねぎ 中1個(半分にカットして繊維を断つように5mm幅にカット)
ピーマン 1個(千切り・赤ピーマンを使いました)
焼き海苔 2枚(ちぎる)
サラダ油 大さじ1
(合わせ調味料)
醤油 大さじ2
みりん 大さじ2
おろし生姜 大さじ1
鷹の爪 1本分(種を取って輪切り)
炒りごま 小さじ1
作り方
フライパンにサラダ油をひいて玉ねぎを入れて炒めます。玉ねぎが透き通ってきたら端に寄せて肉を重ならないように焼いていきます。お肉に火がほぼ通ったらピーマンと合わせ調味料を加えて合わせ炒め、味がのったら出来上がり。海苔をちぎって加えてざっくり混ぜて盛りつけます。

2011年11月28日

鱈とネギのポン酢炒め

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12月4日仙台パナソニックショウルームにて11:00~と14:00~クッキングトークを行います。近い人は是非遊びに来てくださいね
おはようございますm(__)m今朝の仙台は曇り。もう7時になりますがちょっと薄暗い感じです。すっかり日が短くなりましたよね。どんな週末をおすごしだったでしょう?うちらファミリーは土曜日にあづきの保育所で行われた発表会に出席してきました。0歳児~2歳児までのクラスが一生けんめい練習した事を発表するんですけど、最初聞いた時に0歳児に何か発表出来るのか(笑)と半信半疑だったんですが、凄い!保育所の先生方ってさすがはプロ。「あづきちゃん♪あづきちゃんはどこですか~♪ここですここですここですよ~♪ あいたあづきちゃ~ん!」と呼びかけると「ハーーイ!」と元気に答えることが出来ました。他にもアンパンマンの歌に合わせて踊ったり。幕が開けば大勢の保護者がいるのに物おじしないでちゃんと出来ました(笑)凄い成長^^
3人でお昼を食べて午後俺は教習所へ。おかげ様で実地終了。無事みきわめを終えまして明日卒検です。落ちたら何も書きません(笑)
そして昨日は仙台のアンパンマンミュージアムに。一度いったら大混雑で周辺の駐車場も全て満車。なんかイベントの前の時間に行ってしまったらしく撃沈されたんですが、こりずに行ってきました。奇跡的に一番近いコインパークが一台開いて(笑)よかった。ショーが始まる寸前についたのでそのままショーを楽しんであーちゃん大ハッスル♪すごく喜んでくれたっけ^^しかしすごいなぁ。あんぱん、カレーパン、メロン、全部300円(高)まだわかりますが、食パンマンの食パン1枚300円(笑)シュガートーストですがボローニャより高い…。でも夢があるからTDLと同じですよね。ただ、疑問に思うのはアンパンマン「愛と勇気だけ」が友達って・・・もう少し社交的にどうでしょう(;一_一)?なんだかんだ言ってもアンパンマンすごい。また行こう(笑)
鱈とネギのポン酢炒め
材料(二人分)
鱈切り身 2切れ(45等分にカットして片栗粉をまぶす)
長ネギ 1本(2cm程度の太さに斜め切り)
ピーマン 1個(あったから細切りにした)
サラダ油 大さじ1.5
七味唐辛子 少々
(合わせ調味料)
ポン酢 大さじ2
砂糖 大さじ1/2
酒 大さじ1
おろし生姜 小さじ1
作り方
フライパンにサラダ油をひいて熱し、鱈をカリッとするまで揚げ焼きにします。そこにネギを入れてしばらくいじらないで焦げ目をつけましょう。ピーマンと合わせ調味料を加えてざっと炒めピーマンに火がとおったら出来上がり。器に盛りつけて七味をお好みで振れば家飲みがスタートします。
レシピブログでのレシピの検索はココをクリック
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2011年11月01日

豚バラのさっぱり柚子こしょう炒め

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動画更新!今回は和風餡かけパスタっすね~♪動画は⇒HAPPY家族ごはん♪
11月6日松坂屋名古屋店にて東邦ガス展に出演します。イベント情報⇒ココをクリック
11月8日docomoプレゼンツ・スマートフォンセミナーを仙台駅前アエルにて行うことになりました。
抽選20名様(お子様ご一緒参加可能・託児室完備)詳しくはここをクリック
おはようございます。今朝の仙台は晴天。なんか放射冷却で寒い朝と言われてるのですが、我が家の家だけ?
なんかいつもより暖かいような気がしました。なんでだ??
ご心配をおかけしております怪獣あーちゃん、昨日出先で仕事をしてたら保育所より電話があり「あづきちゃん、お熱があがっちゃって…」とのこと。妻が迎えに行ってちょっとだけ早退。でもなんだか元気なあづき。熱があるのにニコニコしてたので大分前の日よりは回復したようです。今朝も若干熱はあるものの、今も後ろで「パッパッパッパパ~」とパパを呼んでいます。ホッとします。食欲が戻ってくれれば申し分ないのですけど、もう少し様子見です。今日から11月。秋も深まりましたね。衣替えってみなさん終わりました?もう総入れ替えしても大丈夫ですよね。昨日もちょっと遅くまで打合せがかかってしまって外に出たら寒いのなんのって。コートが必要な位に冷え込んだ仙台でした。東北は冬に向けて足早に季節が加速してる感じです。みなさんの住んでるところはどうですか?うがい手洗いをして風邪予防に努めましょうね。うちはイソジンを新たに購入。フルーティーテイストを買ったが微妙です…。普通でよかった(;´Д‘)
豚バラのさっぱり柚子こしょう炒め
材料(4人分)
豚バラスライス 300g(5cm程度にカット)
ピーマン 2個(種を取って千切り)
にんにく 1片(粗みじん切り)
(合わせ調味料)
柚子コショウ 小さじ2
酒・酢・水 各大さじ2
和風顆粒だしの素 小さじ1/2
片栗粉 小さじ1
作り方
フライパンを熱して豚バラとニンニクを入れて炒めます。脂が多いようならキッチンペーパーでふき取ってください。豚肉に火が通ったらピーマンを加えて炒め合わせ肉に多少焼き目がつく程度炒めたら一気に合わせ調味料を加えて混ぜ炒め、味が絡んだら出来上がり。お皿に盛りつけてお好みで上に柚子コショウ(分量外)を添えて出来上がり。ごはんもお酒もススム一品!
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2011年09月22日

フライドチキンのベジタブルソース炒め

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仙台放送「こうちゃんのHAPPY家族ごはん♪」
                  WEB動画更新です。円満?!そっそんな料理?ココをクリック
おはようございます今朝の東京は晴天。言うなれば台風一過。雲一つないっすねぇ~。火曜日より東京に入っておりまして雨に襲われておりましたが、昨日はいやいや半端ない台風に東京も襲われましたね。みなさん大丈夫だったでしょうか。以前話したかと思いますが、平山の兄貴にプレゼントしてもらった最強の折り畳み傘SENZをいつもバッグに忍ばせていたので問題ない・・・・わけもなく(-.-)おかげさまでずぶぬれになりました。。。まず傘が丈夫なのは便利ですが、あれだけの突風と雨じゃ、傘の意味がほとんどないっすねぇ~
いたるところに被害があったようですね。俺も外を歩いていたら身の危険を感じるほど看板が飛んで来たり傘(これが本当に多い)が飛んで来たり。まぁそんな中、お疲れ様会といって小林さんと石垣の思いでをつまみに飲んでたんですけどね。二人とも店に着いた時にはずぶぬれでございました(笑)
なんでこうも無理して飲む必要があったのかはなはだ疑問ではございますが^^こんな台風の時に誘ってしまってかえって迷惑をかけてしまいました。すいませんでした
さて明日からまたシルバーウィーク後半の三連休になるんですよね。みなさん大型連休に突入してる人も多いようですね。ご移動には十分気を付けて楽しんでくださいね!俺は程よく仕事頑張ります(笑)
フライドチキンのベジタブルソース炒め
材料(4人分)
冷凍鶏竜田揚げ 8個(生姜醤油で下味をつけ、片栗粉で揚げた唐揚げを作ってもOK
ピーマン 3個(種を取って乱切り)
100%野菜ジュース 1カップ
キムチの素 大さじ1(コチュジャンで代用可・しょうゆを少々たしてください)
酢 大さじ1
作り方
野菜ジュースとキムチの素、酢を合わせたものをフライパンに合せて火にかける。ひと煮立ちしたところにピーマンと解凍した竜田揚げを加えて味がなじむまで炒め煮汁がトロットなったら出来上がり。
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2011年07月19日

茄子とピーマンの和風味噌カレー

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「こうちゃんのHAPPY家族ごはん」放送&動画更新です。今回はうなぎとごぼうのきんぴら風♪
                                         Web動画は放送後こちら
おはようございます。今朝の仙台はどんより曇り。気温は低いのかな?いや暑いなぁ(;一_一)
いやー先週末三連休、仙台では東北のお祭りが一挙に集まり大賑わいだったようですね。俺は行けてませんが・・・そして、なんといっても「なでしこジャパン!」ですよ!俺も朝早く起きて、あーちゃんと妻と一緒に観戦しましたよ!
ぇ?にわかファンがどうして朝早くって(;一_)?フッフッフ、あーちゃんが朝早く起きたもんで、うちらもつられて起きてしまい、テレビを付けたらやってたんですこれが()
メデタイ瞬間を棚からぼたもちみたいな感じで拝めました。あーちゃんも大ハッスル!俺も「おお~~~~っ!」「おおぁわぁ|||」ってな感じで白熱して見てしまいました。
しかし、優勝するなんてすごいですね~!今年のなでしこは~なんて言われてましたが本当に夢がかなったなんて。これって勇気と希望を日本全体に与えてくれたと思います。特に今の日本に必要な元気じゃないでしょうか。先週、今週となんだかめまぐるしく過ぎて行ってしまい、ブログも更新出来たり出来なかったりですが、やっと落ち着けます、っていっても今日も早朝東京へ出張なんですが。。。
あーちゃんは新たな芸を披露してくれました。なんか首と手を逆に振り振りしてイヤンイヤンポーズをとります。そして上の歯も徐々に生えてきて昨日の朝から歯ぎしり?をするんですよねぇ~。まだハイハイしないんですけど~?もう9カ月。体格はそんじょそこらの同じ年の子より二回りはでかいのに()
茄子とピーマンの和風味噌カレー(スパイスから作るカレー)
材料(6皿分)
鶏挽肉 300g
茄子 3本(半分に割ってななめスライス)
ピーマン 3個(種を取って千切り)
玉ねぎ 1個(みじん切り)
にんにく・しょうが 各1片(みじん切り)
サラダ油 大さじ2
味噌 大さじ3
酒 大さじ3
みりん大さじ2
クミン 大さじ1
ターメリック 小さじ2
レッドペパー 小さじ1/2~1(お好みで調整)
ライス 6皿分
シソの葉 12
作り方
鍋か深めのフライパンにサラダ油を大さじ1ひいて玉ねぎとにんにく・しょうがを炒めていきます。玉ねぎが飴色になるまでじっくり炒めたらひき肉を加えてほぐしながら炒めていきます。そこにクミン・ターメリック・レッドペパーを加えて全体を混ぜるようにしっかり炒めスパイスの香りを出します。サラダ油を大さじ1たしてなすを加えて炒めていきましょう。ナスがしんなりしたところで味噌、酒、みりんを加えてさらになじませるように炒めていき全体が馴染んだところで仕上げにピーマンを加えます。ピーマンに程良く火が通ったら出来上がり。お皿にライスを盛りつけ、シソの葉をあしらったらカレーを盛りつけて完成です。
ポイント
本格的にスパイスから作るカレーですが失敗なく出来上がります。市販のルウで作るよりとってもヘルシーでシンプルな味に仕上がるのがまたいいです。ベースが味噌風のなす炒めなのでなじみやすいカレーが出来上がります。シンプルなスパイスでも味噌を使って作ることによって深みと香り高い本格的なカレーがご家庭で気軽に味わえます。お試しください。うちはGABANのスパイスでそろえてます。
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2010年09月17日

秋鮭と野菜のバターレモン醤油ソテー

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あこがれの真っ赤なカッコイイ新車が我が家に納車になりました!
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おはようございます。今朝の仙台は雲もありますがほぼ晴天。昨日は22℃くらいだった気温もぐんとあがり今日は27℃予想。それでもすごしやすいかな。急に秋めいてきた感がありますね。今週末なんか芋煮会のノロシが上がりそう…(ノロシって…)もう9月も半ば。早いもんですよね。服屋さんも秋物、そして冬物を取りそろえてますが、東北地方以外はまだ買う気になれそうにないですね。昨日の雨はまさにセプテンバーレイン。暑かった夏の地をヒタヒタと静かに冷した雨って感じでなんだかいい雨だったなぁ。
今日はテレビで久々地方ロケありなので晴れてよかったー。雨ならどうしようって思ってたんですがこの青空ならいいロケが出来そう。久々の外ロケなので楽しめそうです。秋の行楽シーズンもそろそろですね。秋は食欲・読書の秋と言われますが、ご存知の通り俺は片方だけ(食欲)の秋になっちゃいそうです。あっ、スポーツの秋ってもいいますね。こうつまさんマタニティースイミングで初めて背泳ぎ25m泳げたってとっても嬉しそうに昨日話してたなぁ。それを聞いた俺はなんだかうらやましくなり「いいなぁ~」って言ってたら「旦那さんも一緒にこれるよ?」と言われ、おっ!って一瞬思ったのですが付添いの旦那が溺れたら洒落にならないので(泳げない男)止めました…。さぁ仕事いこっと・・・。
秋鮭と野菜のバターレモン醤油ソテー
材料(2人分)
鮭 切り身2切れ(塩コショウで下味・小麦粉を薄くまぶす)
じゃがいも 1個(5mm角の千切り)
カラーピーマン 1個(赤とオレンジ半分ずつ使いました。太千切り・普通のピーマンでも)
醤油 大さじ2
レモン汁 大さじ2
酒 大さじ1
バター 15g
オリーブオイル・またはサラダ油 大さじ1
パセリ 少々(ちぎったもの)
作り方
下処理をした鮭とじゃがいもを油をひいて熱したフライパンに入れて中火でいじらずソテーしていきます。じっくり片面ずつ鮭を焼き香ばしい色を付けて全体に火を通しましょう。火が通ったらピーマン、バター、醤油、レモン汁、酒を加えて全体に味がなじむように溶かします。溶けたらOK.じゃがいもとピーマンを先にお皿に盛り付けその上に鮭を盛り付けます。余ったソースも回しかけてパセリを飾ったらできあがり。
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2010年08月25日

ピリ辛そぼろベジタブルライス

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今週28日(土)ハローガス2010感謝祭というイベントにて札幌にあるアクセスサッポロにてイベントです。ハーマンブースにてクッキングショー!1回目11:30~2回目14:30~の一日二回。遊びに来て~!!
こうちゃんの幸せごはん動画更新。今回は「モロヘイヤの塩かき揚げ」コツなどもわかります。日記も更新してますよ。ココをクリック
おはようございます^^ 今朝の仙台も晴れ。今日も暑くなるんだろうなぁ~。昨日更新できずにすいませんでした。月曜から東京出張で打合せや収録があったので昨日仙台に戻ってきました。月曜日に東京駅について東北新幹線のエスカレーターで下ってたらなんか見たことある子がいるなぁ~ってみてたら逆に上りのエスカレーターでなまドルの佐藤唯ちゃんだった。マネージャーの顔をみてやっと気づいて「あっ!」って思って声をかけようと思ったんですけど遅かった。。。唯ちゃん仙台で仕事だったみたいです。久々元気な顔をみれました。
一昨日撮影したインタビューは今週の金曜日にお昼の番組でおもいっきり放送されるみたいです。と言ってもちょっとですよ。(一応ヒントでした)今週土曜日は札幌だ~久々^^うれぴー札幌。美味しいものたくさんあるんだよなぁ~。何ヶ月振りだろう北海道。うっ、、気温の差を見ようとネットで天気予報をみたら週末雨のようですね…。うう~~どうして~(;´Д`)雨はいやよ~ん。って湿気はそんなに北海道はないかな?
東京は銀座・汐留近辺で仕事だったのですがまずアスファルトもとけるような暑さで歩いているだけで汗っかきの俺は大量の汗。ハンカチじゃ足りないから今度ハンドタオルもっていこうと思いました。扇子も買おうかな…携帯エアコンとか開発してほしいですよね(どんだけ~っ室外機背負うのかよ…)
ピリ辛そぼろベジタブルライス
材料(4人分)
ご飯 4善分
豚ひき肉 200g
長ネギ 1本(粗みじん切り)
味噌 大さじ2
醤油 大さじ1/2
酒・砂糖 各大さじ1
豆板醤 小さじ2
生姜 1片(みじん切り)
ごま油 大さじ1
水 2カップ(片栗粉 大さじ2を加えてよく溶いておく)
(野菜類)
ナス・ピーマン 各2(乱切りして素揚げしたもの)
レタス 2枚 きゅうり1(千切り)
ミディトマト 4個(薄く輪切り)
作り方
鍋かフライパンにごま油を熱して生姜と豆板醤を炒め香りを出します。そこにひき肉を加えてほぐすようにして完全に火を通します。味噌、醤油、酒、砂糖を加えて味付けし全体に混ざったところで片栗粉を溶いた水を一気に加えましょう。しっかりひと煮立ちしてとろみがついたらそぼろあんの完成。ご飯をお皿に盛りつけて千切りのレタス、きゅうりをたっぷり敷き詰めトマトと素揚げしたナス、ピーマンを盛り付けたらたっぷりのそぼろ餡を上からかけて出来上がり。スプーンで混ぜて食べましょう。
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2010年08月04日

夏のチンジャオ風炒め

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こうちゃんの幸せごはん動画更新。今回はナスのジュレ寄せよん(*^_^*)オフィシャル日記更新しました
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おはようございますm(__)m今朝の仙台は久々すっきりした青空。あぁ~暑くなりそうだ(;´Д`)お子さんがいる家庭のママさんはいつも大変だなぁ~ってスーパーに行ってみてると感じます。全国のママさん毎日夏休みご苦労様でございますm(__)m
今週は出張はないものの来週の新幹線の予約をしようとえきネットを開いたら…なっなっな~にぃ~?!上りはまだいいのですが下りがほぼ満席。MAXやまびことかは空きもあるんですけどね。やまびこ…MAXに遅いんですよねぇ~。ん~どうしよう。帰省ラッシュを忘れておりました…。車で行くか…。なわけない。高速も大渋滞でしょうね。皆さん帰省の際は十分交通安全に気をつけてくださいね。
今年の夏は猛暑なんですって。8月はもちろんですが9月に入っても残暑はすごいらしい。それで台風もすごいらしい。野菜も高騰秋刀魚は取れないときました。さぁ~どうしましょう…。なんだか大変なことになってますね。
それで安くなるのってナスとキュウリなんですって。昨日知り合いにナスとキュウリ、とうもろこしを大量にもらいました。そういう事なのか…。ナスは茄子炒りにしましたら鍋一個出来ました。こうつまよ。仲良く一緒にたべようね(笑)しばらくナスキュウリフェアな我が家です。
夏のチンジャオ風炒め
材料(二人分)
豚ロース肉 150g(細切り・カレー粉小さじ1・塩コショウ・片栗粉をまぶす)
ピーマン 3個(種を取って細切り)
トマト 大1/2個(薄いくし切り)
細切り筍水煮 100g
ニンニク 1片(みじん切り)
サラダ油 大さじ1
(合わせ調味料)
オイスターソース 大さじ1.5
酒 大さじ1.5
作り方
フライパンにサラダ油をひいてにんにくを炒め香りを出します。そこに豚肉を加えてほぐし炒め、ある程度色が変わってきたところで筍、ピーマンの順に加えて炒めます。油がまわったらすぐに合わせ調味料を加えて全体に絡めるように炒めピーマンが多少しんなりしたら仕上げにトマトを加えて大きく鍋を振るようにして混ぜ合わせて出来上がり。
ポイント
夏の食欲のない時でもほのかにカレー風味が食欲をそそります。トマトのフレッシュ感をとピーマンのシャキッとした歯ごたえを生かすために炒めすぎは厳禁です。
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2010年07月27日

豚肩ロースとピーマンのレモン炒め

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仙台放送「こうちゃんの幸せごはん」動画更新。エビの背ワタ…あれ?⇒(
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おはようございます^^今朝の仙台は霧がかった朝。晴れてはいます。昨日は打ち合わせ後、こうつまとお昼に合流し、らんらんランチ♪。まぁそれはいいんですけど仙台はその後とんでもないゲリラ豪雨に。どさ~~~っと降りました。ざーっとふって上がった隙にスーパーにお買い物に。買い物してる途中、「ドカーンゴロゴロゴロ~~~!」と雷様が。なんだかスーパーの照明も何度かチカチカとなってビビった~。レジを終えて帰ろうと外をみると滝のようにまた降っている。降っていると言うよりは滝ですね。そして道は川。もしもの時にと思って持っていった折りたたみに助けられ・・・いや、これくらい降ると折りたたみは役に立ちません。濡れました。
ツイッターみてたら仙台駅前あたりがすごい事になってたみたいです。近通路に雨が流れ込んでるし、さくらのの前なんか池のようになってるし。雷雨なんて久々な仙台。今朝農園に水やりをと思い、見たらトマトのプランターが思いっきり倒れていました。やれやれ。
しかしなんでもほどほどがいいですよね。暑い夏もほどほど、雨もほどほど、仕事もほどほど、ビールはたっぷり。さぁ今日も一日がんばりましょうか。
豚肩ロースとピーマンのレモン炒め
材料(2~3人分)
豚肩ロース厚切り 300g(千切りにして・塩小さじ1/2コショウ少々・おろしにんにく1片で下味)
ピーマン  4個(種を取って千切り)
ゴマ油 大さじ1/2
(合わせ調味料)
レモン汁 大さじ1
酒 大さじ2
片栗粉 小さじ1
作り方
フライパンにごま油をひいて熱したところに豚肉を加えてほぐし炒めていきます。ある程度ほぐれたらピーマンを加えて油を回すように混ぜ炒め、合わせ調味料を一気に加えて間髪開けずに味を絡めるように炒めましょう。ピーマンが多少しんなりしたところで出来上がり。お皿に盛りつけてどうぞ。
ポイント
ピーマンは炒め過ぎない事。すべての具材を同じくらいの太さに揃えて切る事。レモンの酸味で薄味でも進み夏にぴったりなさっぱり料理になります。ビールのお供に。ご飯のおかずにどうぞ!
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2010年06月17日

ナスの素揚げオリジナルゴマだれ掛け

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こう妻さんのうたたね
?!マイライフ&こうちゃんの幸せごはん動画更新してま~す!今回の動画はおからよん♪
ココをクリック
おはようございます。今朝の仙台は晴れ。気温もぐんぐん上がってまして今日も暑くなりそうです。梅雨入りしてしょっぱな晴天になるってどうなのって感じです。昨日の朝はザーザーでしたが午後にはピーカン。そのまま夏になってくれればいいのにねぇ~。ってそんな梅雨の時季に生まれた男で、本日なんと35歳になってしまった俺。誕生日会は実は先週末に那須の二期倶楽部にて妻と合同誕生会をしてきました。妻は13日。俺は今日。そして義母の誕生日も近い。そして父の日ということで今週末はまた家族で秋保。家族合同誕生会です。まとまってて便利でしょ(笑)
俺も35歳かぁ~。立派なおじさんになりつつあるなぁ(;´Д`)体力の衰え、物覚えの悪さ(これは前から)
聞きわけない性格(これも前から)と色々体の変化がありますが、これからも健康第一で仕事頑張って行きます。35歳という歳、考えて見れば一年しかないんですよね。って当たり前ですけど。そう思うと毎年愛おしく感じる。かも。
さて、今日もこれからある企画の試食会義。明日は幸せごはん収録と続きますので頑張りますね!
皆さんも暑いのでしっかり水分補給して頑張ってくださいね!
ナスの素揚げオリジナルゴマだれ掛け
材料(二人前)
ナス 3~4本(食べやすい大きさにカット)
ピーマン 2個(種を取って縦4等分)
オリジナルゴマだれ 適量(レシピ下記参照)
揚げ油 適量
作り方
切ったナスとピーマンを170℃の揚げ油で素揚げにします。油をきって粗熱が取れたら冷蔵庫にしまって冷やしましょう。それを器に盛り付け作ったゴマだれを適量かければ出来上がり。
(オリジナルゴマたれ)
材料(作りやすい量)
練りごま 300g
三倍濃縮めんつゆ 1カップ
酢 1/2カップ
砂糖 大さじ2
作り方
混ぜ溶かすだけ。
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