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2012年02月03日

青梗菜と肉巻き酢豚

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随分お久しぶりっす!「こうちゃんのHAPPY!家族ごはん」今年一発目っすね~動画更新しました!
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おはようございます。今朝の仙台は晴天。しかし寒いです。珍しく雪が溶けないでうちの前の道路にも雪が残ってがちがちになってます。それだけ気温が寒いんですねぇ。今日もあづきがヨーグルトを顔いっぱいに付けてほおばっていました。まぁこぼしてる方が多いんですけど(;´Д`)パパとママはそれをジーーーーっとみて・・・・。もう慣れましたけどね。ヨーグルトで真っ白になった顔でこっちを見てニコニコしてます。アンパンマンポテトを番文食べたと思ったらいつの間にか下に落ちてるし。大体パイパイで育ってるみたい。
あづきも鼻水の薬飲ませてるんですけどさすがにどうやっても嫌がるんですよねぇ。俺も風邪をひいてるので薬飲んでるんですけど、兄と昨日メッセンジャーで話してた時に「お前、小さい頃あんだけ薬飲ませるの親父が苦労してたのに、飲めるようになったんだ?」って。いつの話よ(;´Д`)
たしかに俺も小さい頃、錠剤が苦手で、親父が叩いてつぶしてオブラートに包んで、それでも飲めなくて、泣きわめいてたのを覚えてます。それでもお腹痛かったり熱が上がると親父は困りながら薬を一生懸命飲ませようとして試行錯誤してたんですって。あ、うち貧乏だったのでオブラートとか隣の家からもらってきてたっけな~。薬は以前も書いたと思いますが昔は置き薬があったんで。今思うと小さい子二人も抱えて親父はよく育ててくれたもんだな。って思います。今朝線香あげながらお礼言いました。
青梗菜と肉巻き酢豚
材料(二人分)
豚バラスライス 150g(5cm程度にカットして塩コショウで下味・片栗粉をまぶして巻きあげる)
青梗菜 1袋(23株・株の方は十字に切り目を入れてラップをして軽く火を通す・その後ざく切り)
玉ねぎ 1/2個(縦横十字にカットして4等分に)
しいたけ 2枚(十字に4等分)
にんにく 1片(みじん切り)
サラダ油 大さじ1
(合わせ調味料)
ケチャップ 大さじ2
酢 大さじ2
醤油 大さじ1
砂糖 大さじ2
作り方
フライパンにサラダ油をひいて熱し、そこに巻いた豚肉の巻き終わりを下にして並べていきます。色が変わったら返して両面焼きましょう。そこに玉ねぎとシイタケ、にんにくを加え、フライパンを大きく揺する様にして炒めていきましょう。玉ねぎが透き通ってきたら、青梗菜を加え油が回ったら合わせ調味料を一気に加えて全体に味を絡ませたら出来上がり。
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2012年01月30日

鱈と新じゃがのホイル焼き

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おはようございますm(__)m今朝の仙台は晴れ。気持ちがいい空です。寒さも気持ちいくらい寒い。。。
先週末は東京に出張。そして俺をデビューさせて書店に料理ブログ本のコーナーを作った張本人と言っても過言ではない俺の兄貴的存在、ライターの平山の兄貴の結婚式に出席してきました。天王洲アエルにあるホテルで行われた式は、さすがライターだけあるって感じの演出でして、すっごく楽しかったです。井野編集長と、カメラマンの長尾さんもそろい、宝島社のチームこうちゃんが勢ぞろい。そしてこのブログ見てる方ならファンの方も多いと思いますがYOMEちゃんも同じテーブルでした。YOEMちゃんとも久々に会え、いろんな話をゆっくりとすることが出来て楽しかったっす。
平山の兄貴とはもうつきあいが7年目。俺も結婚しましたが兄貴が結婚するなんて想像してなかった(笑)なんか不思議です。二人でよく飲んだり騒いだりしてますんでね。平山兄貴、奥さん、お幸せに!!今度家に押し入ります(笑) 
朝早めに新幹線に乗って仙台に戻ってから自宅に帰り、妻が用意してくれてた麦とろ飯と仙台の牛タン(生を買ってきた)を焼いてお昼を食べ(美味しかった!)午後はアンパンマンミュージアムへ。ここは二回目。今回は歩けるようになった社長と有料の方へ行ってきましたよ^^大人1500円、子供1500円がいずれもなんと1000円!や、安いのか(;´Д`)?三人で3000円っすねぇ。これ定価で入ると4500円って事ですから得なのか。
まぁあづきがすっごく喜んでいるのでしょうがないか。。。今はまだおもちゃとか駄々こねないのでいいんですけど…。と充実した週末でした。
鱈と新じゃがのホイル焼き
材料(二人分)
生鱈切り身 2切れ(1切れを4等分にカット)
新じゃが小芋 3個(皮つきのまま5mm程度のスライス・大きいものは適度にカット)
にんにく 1片(スライス)
マヨネーズ 大さじ2
トマトケチャップ 大さじ2
スライスチーズ 2
塩コショウ 適量
ドライハーブ 少々(バジルなど)
作り方
アルミホイルを大きめ(25cm程度)にカットして箱型に成形します。その上にマヨネーズを半分塗ります。じゃがいもと鱈、にんにくをランダムに置いてマヨネーズの残りとケチャップをかけ、塩コショウで味付けします。上にチーズとハーブを乗せて上からまたアルミホイルで蓋をするように密封しましょう。魚焼きグリルで両面焼きなら強火で15分焼き、上のアルミをとって3分ほど焼いてチーズに焦げ目をつければ出来上がり。
俺はビール党ですが、ワイン党の方必見ですよ。お子チャマにもOK
 
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2011年12月16日

春菊と桜エビの和風パスタ

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西友 リヴィン よこすか店(神奈川県横須賀市) 12月18日(日)①11:00~②14:00~(予定)
                    「こうちゃん簡単料理レシピの紹介」&ミニトークに出演します。
12月30日(金)16時50分~YBC山形放送にて
                「こうちゃんのお手軽!うちごはん&お弁当」放送予定です!
おはようございます。今朝の仙台は曇り。寒いです。今週末は厳しい寒さになるようですね。そんな中俺は日曜日に横須賀のSEIYUにてイベントです。屋外だそうで(寒)頑張りますってか、見にこれる方是非よろしくお願いしますm(__)m頑張りますので(笑)
さて、先日兄と朝からバイク屋へ行ってきました。そう二人でバイクを購入にいたりました(祝)兄は新車。俺はペーペードライバーなので(笑)中古を選びましたがほぼ新古が手に入りました。納車が楽しみですが、納車される頃には本格的な冬ですね(;´Д`)仕方ないので納車されたらじーっと見つめて来年春を待つことにします…。
あぁ~もう12月中旬。あと15日で今年も終わりですね。今年の汚れ今年の内にじゃないですけどやり残しの無いように今年を締めくくる準備をしなければなりませんね。今年出来ないことが沢山ありました。それは仕方ないことも多いけど、しっかり反省をして来年新しい年をすがすがしく迎えられるようにしたいです。
そういえば今年チラリズムはあったかもしれませんがまだ仙台中心部は雪が降ってないなぁ。今年カメムシが大量発生したとか言ってるので大雪のとしかなぁ?って思ってたんですけどね~暖冬なのかなぁ?温暖化は嫌ですけど寒いのもいやですねぇ~。風邪流行ってますので手洗いうがいを忘れずに…。
春菊と桜エビの和風パスタ
材料(二人分)
パスタ 180g(茹でるとき湯に対して1%の塩を加える)
春菊 1/2束(パスタを茹でるお湯で最初に茹でて水に取り、絞って5cm程度にカット)
干し桜エビ 7~10g
焼き海苔 2
醤油 小さじ2
塩 少々
和風顆粒だしの素 小さじ1
にんにく 1片(スライス)
鷹の爪 1本(輪切り)
オリーブオイル 大さじ2
炒りごま 小さじ2
パスタの茹で汁 お玉1~2杯
作り方
パスタを茹でます。別のフライパンにオリーブオイルとニンニク、鷹の爪、桜エビを加えて弱火で香りを出していきます。そこにパスタの茹で汁をと顆粒だし、醤油、湯切りしたパスタ、春菊を加えて全体に味が絡まる様に和えていきましょう。味を見て足りないようなら塩で調整。仕上げに炒りごまと海苔をちぎって加えて出来上がり。ランチや飲み会に使ってください。
ポイント
湿気った海苔や古くなた海苔を年末処分してしまいましょ~。
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2011年12月09日

パリパリ焼きパスタ

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西友 リヴィン よこすか店(神奈川県横須賀市) 12月18日(日)①11:00~②14:00~(予定)
「こうちゃん簡単料理レシピの紹介」&ミニトークに出演します。
おはようございます。今朝の仙台は曇り。今にも雪がちらつきそうな雲に覆われてます。部屋の中では格好気にせず防寒着。ヒートテックのシャツに下は暖かいフリースのパンツ。もう一枚上着をきて、もちろんとどめはインです(笑)この格好で宅配が来ても出ます・・ややおもするとそれにヘアバンド付き。家に一人の時は出来るだけ節電に努めているので気付けばママとあーちゃんが返ってきた時にデスクだけの電気で家の中が真っ暗なんて事も(;´Д`)それでもすでに我が家の電気は80%くらいLED化したので結構な節電になってるはずなんですが、どのくらい安くなったのかは比べたことが無いです(爆)
さてこう見えてわたくし、無類のお菓子好き。と言っても甘いお菓子じゃなく、サラダ系せんべいです。あとじゃがりこ。兄の知り合いに新幹線の売り子してる方がいるようで「よく弟さん見かけますよ」って言われたらしい。兄が「いつも寝てるでしょ?」って聞くと「いつもじゃがりこたべてます(笑)」と言うほど。あとサラダせんべいで一番好きなのは「純米」ってやつ。知ってるでしょ?今増量中でおかいどきです(笑)あとはいつも言ってるとおもいますが葵の倉のおかきですかね~。いつも仙台の藤崎地下で購入してます。ソフトな口当たりで本当美味しいんですよね。あ、そんなうんちくじゃなくて、社長は最近その純米大好きなようで前歯を上手く使って(奥歯がないから)ボリボリ食べます(もちろん塩は落として)。あとはスライスチーズかな~。ご飯中にチーズを見せたが最後。チーズくれくれうるさいです。困ったもんだ(;´Д`)ごはんたべてくれ~。今日はテレビの収録に行ってきますm(__)m
パリパリ焼きパスタ
材料(12人分)
パスタ 茹でた物100g(余ったパスタとか。乾麵なら45g程度茹でた物・2~3cmに切る)
玉ねぎ 1/4個(みじん切り)
ハム 4枚(長さ2cm、幅3mm程度にカット)
たまご 1個
粉チーズ 大さじ2
パセリのみじん切り 大さじ1
塩・ブラックペッパー 少々
おろしにんにく 少々
オリーブオイル 大さじ1
ケチャップ 適量
作り方
オリーブオイルとケチャップ以外を全部混ぜ合わせて熱した18cm程度のフライパンにオリーブオイルをひいて薄く延ばして弱火~中火の間で5分ほど焼く。返して同じく5分ほど焼いてお皿に盛り付け、ケチャップをお好みでかけてください。あとはまかせます。
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2011年11月16日

鶏とブロッコリーの中華炒め

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美味しいチヂミ焼けてますよ~(^u^)⇒HAPPY家族ごはん♪ 動画更新しました。
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おはようございますm(__)m今朝の仙台はすっきり晴れ・・・てませんね。あれ?曇ってきたなぁ、もしかして雨でも降る?すっごい寒いです。寒波ですねぇ~。昨日夕方に熊本より仙台に戻りましたが、熊本と仙台の温度差が約10℃。さむ~い(;´Д‘)今日の最低気温は3℃ですって。東北や北海道では初雪もあったとか。スタッドレスの交換予約しなきゃなぁ~。急激に寒くなってきましたね。ガスファンヒーター出そうかなぁ~。早いかなぁ~と悩んでますが、先日も言いましたがマイヤー毛布が抜群に温かいっすね。あれは助かります。寝るときちょっと我慢すればすぐに体温でぬくぬくの世界に連れて行ってくれます。おかげ様でベッドから朝出れません。
そんな寒い中、今日明日と午後に二輪の実地を予約してるので頑張って乗らないといけません。まぁ無理しても早めに取らないともっと大変な季節になってきますしね。でもライダーの人って凄いですよねぇ。昨日も空港から高速に乗って帰ってくるときにツーリング集団の人達を見たんですが(最近気になって目につくにわかファン)こんなに寒いのにライダースーツに身を包んで颯爽とツーリングですもんねん。暖かいスーツなんだと思いますがやっぱり車に比べれば寒いでしょうに。ずっと軍手でバイクに乗ってたんですが先日学校よりグローブがプレゼントされました。よかったぁ~。今日も重装備していかないと芯から冷えそうだ…。雨も降りそうだし…。なんだか不安です。
鶏とブロッコリーの中華炒め
材料(4人分)
鶏もも肉 1枚(ぶつ切り・塩コショウをして片栗粉をまぶす)
ブロッコリー 1株(小房に分けて茹でる)
長ネギ 1本(2cm程度の斜め切り)
にんにく・生姜 各1/2片(みじん切り)
鷹の爪 1本(種を取って輪切り)
ごま油 大さじ1
(合わせ調味料)
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ1
酒 大さじ1
鶏ガラスープ 1/2カップ
片栗粉 小さじ2
作り方
フライパンにごま油をひいて熱し、鶏肉を加えて揚げ焼きにする。火が通ったところでにんにく生姜、鷹の爪を加え香りを出し、ブロッコリーと長ネギを加えてネギに焼き目がついたくらいで合わせ調味料を一気に加えて味を絡めたら出来上がり。(バスケットプライスSEIYUへGO!)
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