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2008年11月24日

ヒラメの昆布じめ

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'''↑↑↑昆布じめの時はバッドを重ねると便利です。'''

おはようございます(*^。^*)今朝の仙台は薄曇りながらに日差しが届いております。三連休最後の本日いかがお過ごしでしょうか。寒いですねぇ。おれはというと土曜日に京橋の明治屋ビルで行われた素敵な奥さん主催の「献立力クィーンコンテスト」の審査員長に任命していただいてましたのでそのコンテストに参加してきました。実は、審査員ってのは初めてなんです。もちろん今までも審査をしたことはあるのですが、こんな形で実際に見て審査するってのは初めて。びっくりしたのが多くのお客様がいる中、そして審査員に見られながら緊張(してはいるんでしょうけど)もなくスラスラと料理をなさられる5名を見て圧巻させられました。手つきも作るものも一級品。いやいや、料理研究家として仕事させてもらってる俺が逆に勉強させられました。立場逆じゃないのって位です(;´Д`)w
600レシピから選ばれた5名。さすがですね。しかし、優勝するのが目的ではなく、やっぱり料理は楽しんで作るのが一番。挑戦してくださった方々が何より楽しんでいるのがすごく印象的でした。
明日は東京入り。そして皆さんとは逆に連休いただきますw

'''ヒラメの昆布じめ'''
材料(2人前)
ヒラメの刺身 150g(薄造りにされているものでもOK)
出汁昆布 20cm×2枚(固く絞った濡れ布巾で軽く拭く)
加減醤油orポン酢 適量

'''作り方'''
同じサイズのバットなどを2枚用意します。バットに昆布をしき、その上に薄造りにしたヒラメの刺身を一枚づつ並べます。並べ終わったらもう一枚の昆布を上からかぶせてラップをかけ、バットを重ねて軽く押します。そのまま冷蔵庫で一晩漬け込みます。次の日の晩にはとても美味しい昆布シメが出来上がっていることでしょう。身が澄んでくるのがつけあがりのサインです。

'''ポイント'''
昆布は捨てないで!この次の料理に使います。ヒラメじゃなく鯛やスズキなどの白身魚でもOKです。紅葉おろしなどを添えてどうぞ^^加減醤油は(薄口醤油・酒・レモン汁を1:1:0.5)


「こうちゃん著書シリーズ」累計180万部突破!DSソフトも発売中!
             
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2008年11月23日

新春素敵な奥さん2009

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毎年恒例となっております主婦と生活社「素敵な奥さん」より新春素敵な奥さんが発売になりました。
毎年この新春号ってすごい部数が発行されるらしいです。ってかすごいボリューム(;´Д`)w
ヒジョーに満足感のある一冊になってます。付録だって手袋まで付いてくるくらい。
今回は基本の料理を基本的に。アレンジに入る前の素をしっかりおいしくというコツがたくさん載ってます。「今更」のレシピがきっと「大切」だと思うのです。是非見てくださいね(*^。^*)

 (株)主婦と生活社発行 「新春素敵な奥さん2009」

    綴じ込み付録第5付録「こうちゃんのいつものおかずを美味しくつくるコツのコツ」
                      
                           2008年11月22日発売(定価1500円)
   

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2008年11月23日

ハードボイルドだど!の巻*チキンのオレンジソース添え*

新企画日曜の朝は、過去の好評だった(と勝手に解釈)レシピを選んで ア〜ップ!超手抜き企画でスタート!日曜はハードボイルドで冷蔵庫に1つだけ残ってい...

2008年11月22日

味噌バター風豚丼七味かけ

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おはようございます^^今朝は東京です。とてもいい天気に晴れてますが東京どいえど冷えますね。いや、仙台ほどではないですけど。昨日は料理の撮影の仕事を終えて、素敵な奥さんと打ち上げに。
あっいや、誤解しないでください。もちろん素敵なメンバーですが。主婦と生活社「素敵な奥さん」でお仕事をさせていただいているメンバーのことですよ^^:
おかげさまでそのメンバーで作った「ご飯がススム!幸せおかず」も12月で発売半年。年内には10万部突破できそうです^^ありがとうございます。その記念とお疲れ様会ということで神楽坂の翔山亭という素敵でとても美味しい焼肉店にてご馳走になりました。
神楽坂って撮影でもよくスタジオがあるので坂の上には行くのですが、あまり歩き回ったことがなかったんです。素敵な町ですねぇ。ちょっと路地を入るとすごく風情があって。お店一軒一軒が素敵なところでした。はしごしたい…。今日は主婦と生活者主催の献立力コンテストが東京で開催されます。それの審査委員長などという大層なお役をいただきましたのでがんばって試食して…。じゃなくて審査してきます^^

'''味噌バター風豚丼七味かけ'''
材料(二人前)
ご飯 丼2膳分
豚肩ロース肉 8枚(しょうが焼用・半分にカット・薄く片栗粉をまぶす)
ピーマン 2個(太千切り)
七味唐辛子 たっぷり(てかお好みですが…)
バター 10g
サラダ油 大さじ1/2
(合わせ味噌)
味噌 大さじ1
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
オイスターソース 大さじ1
おろしにんにく 少々

'''作り方'''
フライパンにサラダ油をひいて豚肉を焼いていきます。両面色が変わったところで合わせ味噌とピーマン、バターを加えて炒めていきましょう。全体的に火が通ったら仕上げにたっぷりの七味唐辛子をふってアツアツのご飯の上に盛りつけて出来上がり。これは無口になります…。辛いのがいいっ!(苦手な人は入れないで)

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2008年11月22日

味噌バター風豚丼七味風

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おはようございます^^今朝は東京です。とてもいい天気に晴れてますが東京どいえど冷えますね。いや、仙台ほどではないですけど。昨日は料理の撮影の仕事を終えて、素敵な奥さんと打ち上げに。
あっいや、誤解しないでください。もちろん素敵なメンバーですが。主婦と生活社「素敵な奥さん」でお仕事をさせていただいているメンバーのことですよ^^:
おかげさまでそのメンバーで作った「ご飯がススム!幸せおかず」も12月で発売半年。年内には10万部突破できそうです^^ありがとうございます。その記念とお疲れ様会ということで神楽坂の翔山亭という素敵でとても美味しい焼肉店にてご馳走になりました。
神楽坂って撮影でもよくスタジオがあるので坂の上には行くのですが、あまり歩き回ったことがなかったんです。素敵な町ですねぇ。ちょっと路地を入るとすごく風情があって。お店一軒一軒が素敵なところでした。はしごしたい…。今日は主婦と生活者主催の献立力コンテストが東京で開催されます。それの審査委員長などという大層なお役をいただきましたのでがんばって試食して…。じゃなくて審査してきます^^

'''味噌バター風豚丼七味風'''
材料(二人前)
ご飯 丼2膳分
豚肩ロース肉 8枚(しょうが焼用・半分にカット・薄く片栗粉をまぶす)
ピーマン 2個(太千切り)
七味唐辛子 たっぷり(てかお好みですが…)
バター 10g
サラダ油 大さじ1/2
(合わせ味噌)
味噌 大さじ1
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
オイスターソース 大さじ1
おろしにんにく 少々

'''作り方'''
フライパンにサラダ油をひいて豚肉を焼いていきます。両面色が変わったところで合わせ味噌とピーマン、バターを加えて炒めていきましょう。全体的に火が通ったら仕上げにたっぷりの七味唐辛子をふってアツアツのご飯の上に盛りつけて出来上がり。これは無口になります…。辛いのがいいっ!(苦手な人は入れないで)

「こうちゃん著書シリーズ」累計180万部突破!DSソフトも発売中!
             
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2008年11月21日

ほうれん草とかぼちゃのパスタ

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仙台放送「こうちゃんの幸せごはん」が更新されました。今回は「バター醤油風秋のポーチドエッグ乗せ焼きうどん」と長いタイトルの動画です'''[ここをクリック]'''

おはようございます^^今朝の仙台は晴天にして寒いっ!やっとさっき明るくなってきました。今日もこれから東京に出張です。明日も東京なので一泊です。昨日ボジョレー解禁で仙台の国分町もにぎわっているのかと思いきや、そんなこともなくなんだかあんまり人がいなかったかなぁ?給料日前の木曜だからかな?昨日の夜はこうつまとご両親とで一緒にぼじょれーを楽しんできました。お店は「シズクトウヤ」というお店なんですけどお酒のセレクション、料理ともに一級品なお店。とても美味しいものをたくさんいただいてきました。ごちそうさまですm(__)m仙台では初雪にして初ボジョレー。俺は…ビールももちろん飲みましたw
スタッドレスへの交換でスタンドとか込み合ってそうですねぇ。俺はあまり乗らないから12月に入ってからにしよっと。通勤で車を使う方運転は十分注意してくださいね!そういえば東北新幹線、スタッドレスに交換したのかなぁ(‘ε’) ?(ないっつーの)

'''ほうれん草とかぼちゃのパスタ'''
材料(2人前)
パスタ 180g
ほうれん草 2株(茹でたもの・5cm程度にカット)
エリンギ 1本(スライス)
塩・コショウ 少々
ほうれん草とかぼちゃのぽたーじゅ お玉で3〜4杯分[レシピはここをクリック]

'''作り方'''
パスタを茹でます。ゆであがったら湯切りをしてフライパンに移し、エリンギ、ホウレンソウ、ポタージュを入れて強火で炒めていきます。ある程度水分が飛んで持ったりしてきたところで塩コショウで味付けをして出来上がりです。

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2008年11月20日

ほうれん草とかぼちゃのぽたーじゅ

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仙台放送「こうちゃんの幸せごはん」が更新されました。今回は「バター醤油風秋のポーチドエッグ乗せ焼きうどん」と長いタイトルの動画です'''[ここをクリック]'''

おはようございます^^今朝の仙台は11月半ばにして初雪で真っ白。まるで羽毛のような雪が舞っています。つもりはしないでしょうけど運転とか注意してくださいね。俺も車のタイヤ変えなきゃなぁ。あまり乗れてないんですけどね。
部屋の中も一層、ウザいくらいのクリスマス飾り。トイレには靴下まで…(ここにプレゼント入れろってか?)ツリーのオブジェにはジンジャーマンクッキーが(これは湿気らないのか?)スワロフスキー風のキラキラトナカイ・星・モミの木がバランスよくがびょうでつるされてるんですけど、壁が硬かったのか今にも取れそうです…。さてそんなことより今日はぼじょれー解禁。イベントなのでおれもぼじょれー飲みに今夜行ってきます^^
みなさんもぼじょれ〜でぬ〜ぼな夜なんでしょうか(;´Д`)?

'''ほうれん草とかぼちゃのぽたーじゅ'''
材料(2〜3人前)
ほうれん草 1/2束(茹でてあく抜きをしたもの)
かぼちゃ 200g(皮をむいてレンジで加熱したもの)
牛乳 500cc
小麦粉 大さじ2
バター 20g
固形コンソメ 1個
塩 少々

'''作り方'''
ほうれん草は適当にカットしかぼちゃと一緒に牛乳200cc程度を徐々に加えながらフードプロセッサーで攪拌します。鍋にバターを溶かし小麦粉を炒めていき、少量づつ牛乳を加えていきのばしていきます。300ccすべての牛乳が鍋に入った時点で一煮立ちさせ弱火に落とします。先ほどプロセッサーにかけておいたものを鍋に加えてほいっぱーなどでしっかりまぜ、固形コンソメと塩で薄めの味付けをしましょう。4〜5分煮込んだらできあがり。お皿にそそいでクルトンなどがあれば乗せていただきます。

'''ポイント'''
もしフードプロセッサーがない場合、かぼちゃはザルで裏ごししたのち牛乳を少量ずつ加えていきとかしながらペーストにしていきます。ホウレンソウは包丁でしっかり叩いてもらうだけでOKです。ちょっと物体が残るかもしれませんがそれはそれでおいしいとおもいますよ^^健康イキイキ栄養満点スープです。

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2008年11月19日

ブロッコリーの芯とみょうがの酢の物

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おはようございます^^今日は東京。天気は?いい天気です^^昨日番組収録があり東京入りして収録が巻いて結構早く終わってしまったのですがホテルを用意してもらってたのでせっかくだからとまってしまいました。昨日は番組でお世話になってるプロデューサーとお酒を飲みにいき、おいしい宮崎地鶏のお店にいってビールたらふく飲みました。宮崎地鶏って歯ごたえがあって好きなんですよ。ってか鶏好きな俺。いつか鶏に包まれたい。あっ違うか…。
そういえば鳥人間コンテスト最近みてね〜なぁ〜。あれ面白いですよね^^

'''ブロッコリーの芯とみょうがの酢の物'''
材料(4人前)
ブロッコリーの芯 1株分(縦半分にカットして薄く斜めスライス)
みょうが 2個(縦4等分)
わかめ 15g(食べやすい大きさにカット)
(合わせ酢)
酢 大さじ3
砂糖 大さじ2
塩 小さじ1

'''作り方'''
ブロッコリーの芯は一度沸騰したお湯で茹でて火を通し、冷水に取ったらしっかり水切りをします。
合わせ酢を作り、具財をすべて漬け込んで冷蔵庫で半日程度寝かせたら出来上がりです。健康になった気になったりします。

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2008年11月19日

バサラバサラな肉料理!の巻*牛バラトロトロステーキ*

街はもうXmas!イルミネーションも灯り、街中やTVではクリスマスソングが流れております。皆様にも思い出のXmasソングはあるはずでございましょう。Wham!(...

2008年11月18日

豚バラの黒ゴマしぐれ煮

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おはようございます(-_-)゜zzzあぁ〜眠いっす…。今朝の仙台はまだ暗くてどんな天気かもわかりませんw今日は5時起き。出稼ぎです。東京にまいります。某キッチンスタジオにてBS日テレ「こうちゃんの簡単HAPPYレシピ」の収録を頑張ってきます。来栖さんと今日はどんな料理を作るのか。毎回この撮影午前中かなり試食のテンションが高い来栖さん。そしてなぜかマイ箸を持参するメイクのハナさん。
今って結構BSチューナー内蔵のテレビあるので見ていただける確率の高い番組ですwぜひチェックしてみてくださいね。
さて急がねば…新幹線で東京までしばしの睡眠w意外とその時間が好きだったりしますw
今日も一日がんばりま〜す!

'''豚バラの黒ゴマしぐれ煮'''
材料(4人前)
豚バラスライス肉 250g
玉ねぎ 1個(くし切り)
生姜 2片(千切り)
三倍濃縮麺つゆ 大さじ2
酢 大さじ1
砂糖 大さじ1
黒ゴマ 大さじ2

'''作り方'''
フライパンを熱して豚バラを炒めていきます。肉の脂が溶け出てきたところで玉ねぎを加え、さらに炒めていきましょう。玉ねぎがしんなりしてきたところで一度キッチンペーパーで余分な油をふき取り、生姜とめんつゆ、酢、砂糖、黒ゴマを加えて汁気がなくなるまで弱火〜中火で煮ていきます。全体に味がしっかりなじんだら。。。ザルに一旦あけて5分程度おきましょう。そうすることによってさらに余分な脂が落とせます。油が落ちますが味はもう付いているので心配ご無用。甘辛なのでごはんにちょっとづつ乗せてどうぞ。すすみますよ〜

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