
仙台放送「こうちゃんの幸せごはん」が更新されました。今回は「バター醤油風秋のポーチドエッグ乗せ焼きうどん」と長いタイトルの動画です'''[
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おはようございます^^今朝の仙台は11月半ばにして初雪で真っ白。まるで羽毛のような雪が舞っています。つもりはしないでしょうけど運転とか注意してくださいね。俺も車のタイヤ変えなきゃなぁ。あまり乗れてないんですけどね。
部屋の中も一層、ウザいくらいのクリスマス飾り。トイレには靴下まで…(ここにプレゼント入れろってか?)ツリーのオブジェにはジンジャーマンクッキーが(これは湿気らないのか?)スワロフスキー風のキラキラトナカイ・星・モミの木がバランスよくがびょうでつるされてるんですけど、壁が硬かったのか今にも取れそうです…。さてそんなことより今日はぼじょれー解禁。イベントなのでおれもぼじょれー飲みに今夜行ってきます^^
みなさんもぼじょれ〜でぬ〜ぼな夜なんでしょうか(;´Д`)?
'''ほうれん草とかぼちゃのぽたーじゅ'''
材料(2〜3人前)
ほうれん草 1/2束(茹でてあく抜きをしたもの)
かぼちゃ 200g(皮をむいてレンジで加熱したもの)
牛乳 500cc
小麦粉 大さじ2
バター 20g
固形コンソメ 1個
塩 少々
'''作り方'''
ほうれん草は適当にカットしかぼちゃと一緒に牛乳200cc程度を徐々に加えながらフードプロセッサーで攪拌します。鍋にバターを溶かし小麦粉を炒めていき、少量づつ牛乳を加えていきのばしていきます。300ccすべての牛乳が鍋に入った時点で一煮立ちさせ弱火に落とします。先ほどプロセッサーにかけておいたものを鍋に加えてほいっぱーなどでしっかりまぜ、固形コンソメと塩で薄めの味付けをしましょう。4〜5分煮込んだらできあがり。お皿にそそいでクルトンなどがあれば乗せていただきます。
'''ポイント'''
もしフードプロセッサーがない場合、かぼちゃはザルで裏ごししたのち牛乳を少量ずつ加えていきとかしながらペーストにしていきます。ホウレンソウは包丁でしっかり叩いてもらうだけでOKです。ちょっと物体が残るかもしれませんがそれはそれでおいしいとおもいますよ^^健康イキイキ栄養満点スープです。
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