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2007年03月30日

牛とニラの辛味噌丼

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オリジナルのサイズの画像を見る場合はクリックしてください。

おはようございますm(__)m昨日も今日も朝は雨な仙台。でも昨日は1回も外にでておりません。今日も出れなそうでございます・・・。でも忙しいのも楽しく、全然楽しく仕事をさせてもらってます。こうやって仕事をこなし、色々なときに皆さんに報告できる。こんな幸せって無いですよねwさぁw頑張ろう!
昨日お知らせしたWithをよく見てみるとダブル'''こう'''でしたねwってまったくジャンルも性別もちがう柴崎コウさんですけどw相変わらず綺麗な人ですねw
さて、それともう一つお知らせです。先日東京での取材で楽天著者インタビューを受けました。それが楽天ブックスのページでデカデカと紹介されてたのでご紹介します。お暇があったら是非みてちょヽ(´―`)ノあと本日の何時ゴロになるかですが、おにゅうの(って言っても中古)愛車お披露目ですのでオフィシャルもよろしくですw



'''牛とニラの辛味噌丼'''
材料(二人前)
ご飯 丼2膳分
牛こま肉 300g
ニラ 1/3束(5cm程度にカット)
サラダ油 少々
(合わせ調味料)
味噌 大さじ1
コチュジャン 大さじ1
みりん 大さじ1/2
酒 大さじ1/2
しょうが 1片(すりおろし)
にんにく 1片(すりおろし)

'''作り方'''
ボウルに合わせ調味料を入れてそこに牛肉を加えて揉み込みます。それをフライパンに少量の油をひいて焼いていき、肉全体に火が通ってきたら仕上げにニラを加えサッと火を通してご飯の上に盛ったら出来上がりです。一気にかき込む旨さですw



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2007年03月30日

2007-03-30

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Bum Internet Service http://www.bum.co.jp/
こども向けインターネット
こども向けのインターネットの利用ガイドです。
http://www.kidstation.jp/
食材写真のフードイメージズ
食材・料理の写真素材検索ならfood images
http://imagenavi.jp/food/
ペットビジョン オンライン動物病院
れわれはオンライン動物病院のペットビジョンです。ペットの健康はまず自宅でケアを理念とし、飼い主様に最高のホームドクターになっていただくことを目的としております。
http://www.petvision.jp/
輸入子供服 Little Cloud
ヨーロッパからのインポート子供服を販売するリトルクラウド。BONTON、Simple Kids、Luco等のブランドアイテム、サンアルシデのバッグを取り揃えています。
http://littlecloud.ocnk.net/
テクマ
マーキングフィルム・ガラスフィルムを扱う企業。住友スリーエムスコッチプリント認定店。内外装でのマーキングフィルム施工例、目的別ガラスフィルム施工例を紹介
http://www.tekuma.jp/
品川区の不動産賃貸専門店 エステートナビ
品川区周辺の不動産賃貸情報専門店。品川区の賃貸マンション・デザイナーズマンション・ペット可マンション・分譲賃貸・アパート
http://www.enavi-net.jp/
匠塾
匠塾は仕事にも遊びにも、更なる向上を目指す人にとってのちょっとした自己鍛錬と息抜きの場として様々なコンテンツを提供していくスペシャルサイトです。
http://takumijuku.jp/
新鮮イチゴ王国ひろせ農園
「とちおとめ」「紅ほっぺ」のイチゴ狩りと、群馬産ブランド「やよいひめ」の生産直売。収穫しやすい高さの棚で、一部の通路を広くとっているので車イスの方もOK。
http://www12.wind.ne.jp/strawberry/
和牛A5!焼肉職人ベアーズ新橋
カップルから団体宴会まで!和牛A5がリーズナブルに味わえる新橋隠れ家。焼肉職人こだわりのカルビ、ロース、ホルモン、希少部位みすじ、牛トロ寿司、究極コムタンなど!
http://y-bears.com/
武蔵浦和の不動産賃貸専門店 辻興産
武蔵浦和周辺の不動産賃貸情報専門店。さいたま市の賃貸マンション・デザイナーズマンション・学生マンション・分譲賃貸・アパートなど武蔵浦和周辺の賃貸専門店辻興産
http://www.tsujikosan.com/
ソフトボランチ
不動産業務支援パッケージソフト『Volanteシリーズ』の開発・販売を行うソフトボランチ
http://www.s-volante.co.jp/
グローバルホームジャパン 海老名 賃貸情報
小田急線 海老名駅前の不動産ショップ。海老名、座間、綾瀬市の賃貸アパート、賃貸マンション、借家などの物件を紹介。その他、売買物件の仲介業務も
http://www.global-h-j.com/
湘南インプラント研究会
関東で活動している湘南インプラント研究会の活動紹介と医院紹介、出版物の無料配布受付。インプラント治療の紹介と説明、体験談、費用、成功率等
http://www3.plala.or.jp/SIRG/
セントレア駐車場楽楽パーキングシステム
セントレア中部国際空港駐車場の予約は楽楽パーキングシステムからがお得で安心。便利なセントレア中部国際空港駐車場予約サイト。旅のスタートを大切にします。
http://www.rakuraku-p.jp/centrair/
聖愛幼稚園
和歌山県和歌山市吹上。キリスト教系幼稚園である聖愛幼稚園の教育について、園の紹介、一日の流れ、年間行事、子育て支援、園児募集要項等を掲載しています。
http://www.seiai.school-info.jp/
Webサイト構築の株式会社Sabre[サブレ]
株式会社Sabre[サブレ]は、Webマーケティングのニーズに実績をもってコンサルティングでき、Webサイト制作(構築)、Webシステム開発をワンストップで対応します。
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ビジネスに役立つ情報満載のcybozu.net。最新ニュースやITソリューション、ビジネスカテゴリ検索、出張関連情報検索等のツールを掲載しています。
http://www.cybozu.net/
東村山インプラントセンター
医療法人社団清浩会さくら歯科クリニック東村山インプラントセンター。診療施設の紹介と診療内容の紹介。明るく、プライバシーに配慮あるインプラント治療院です。
http://www.seikokai.com/
株式会社八木春東京店
昭和5年創業。東京、両国のタオル総合問屋です。地味な会社ですが、そのぶん「信用」を大切に営業しています。お気軽にご連絡下さい。
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クーリングオフ代行事務所
全国対応クーリングオフ代行。深夜2時まで無料相談受付。
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美と健康の店ヨシダ
当店は貴方の美と健康のお手伝いをさせていただきます。その為のダイエットウエア・健康雑貨・健康器具と沢山ご用意、貴方様に美と健康を追求して頂きたいと思います。
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ホームストア住宅情報
中古マンション・一戸建て・土地の購入はおまかせ![ホームストア住宅情報]は、全国の中古マンションや家を探せる、売買物件専門サイトです。不動産会社データベースも!
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2007年03月29日

講談社・withにて「こうちゃんの毎日弁当」特集掲載!

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本日3月28日発売の講談社・'''with'''にこうちゃんの毎日弁当特集が掲載
されてます(*^。^*)

しっかり全部で54通り!絶対お役にたてますよw新生活の皆さん!withを見て毎日のお弁当に使ってや
ってくださいw定番レシピも既存のレシピもしっかりアレンジしてあってお弁当にぴったりですw

このどんなに笑顔でもちっともさわやかではない俺ですが、お弁当はさわやかに決めて見ましたwお子さ
んからOLさん、旦那さん・・・には可愛すぎるか?な?でも愛情があれば全てOKですw時間とお金を
かけずに愛情そそいで美味しく作りましょうw

'''↓今回は俺の秘密兵器をアップシマシタw愛車も近々wご期待ください!!'''
'''[オフィシャルHPが更新されてます]'''

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2007年03月28日

ツナサラダのゆかり和え

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おはようございます(*^。^*)今日は起きたときは結構暗く曇った空だったのですが、斉藤さんのいう通り雲は散って青空になってきましたw桜の開花をしてるところもあるようですね。仙台は四月の一週目くらいでしょうかね?また雨で花見できなかったとかは避けたいところです。ってか花見をしてる暇があればですが(;´Д`)wまた明日からちょっと忙しくなります。なので更新が出来なかったりするかもしれません。が、スルかもしれませんwということは、しっかりチェックはしてくださいということ?ですwおっほっほw
ちなみに最近気づいたのですが、古い記事の写真が「画像が見当たりません」と表示されてて消えてるものがありますが、なんでですの?お分かりの方おらっしゃいますか?おら?いらっしゃいますか?
'''[オフィシャルHPが更新されてます]'''

'''ツナサラダのゆかり和え'''
材料(二人前)
ツナ缶 1個
キャベツ 葉大2枚(千切り)
レタス 葉大2枚(千切り)
きゅうり 1/3本(スライス)
オリーブオイル 少々
ゆかりのふりかけ 適量

'''作り方'''
野菜は冷水にさらしてシャキッとさせたらしっかり水切りをしてボウルに入れます。ツナ缶はオイル漬けならそのまま加えます。スープ漬けならスープはしっかり切って加えましょう。オイルが足りないようならオリーブオイルを足してください。(スープのツナならオリーブオイルをその分使います)
ゆかりを適量降ってざっくり和え、味が調ったところで出来上がりです。

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2007年03月27日

鯖うどん

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おはようございます(*^。^*)昨日は沢山の「はじめまして」のコメントを頂きました。ありがとうございます。あまりにもコメントが多かったので返せそうにありませんのでこの場をお借りして「はじめまして!これからもどうぞよろしくお願いします!」ですw
さて今日は鯖缶を使ったうどんです。こんなシンプルなうどんですけど、子供の頃よく親父が作ってくれたうどんなんです。なんか俺にとっては懐かしく、そして美味しいうどん。鯖缶は煮汁ごと使うのがいいんですよwだしにもなってとっても美味しいうどんになります。今回はあまり煮込んでませんが、親父はうどんに色がつくまで煮て鯖も崩してましたwそれもまた美味いんですよねぇ


'''鯖うどん'''
材料(2人前)
うどん 2玉
鯖水煮缶 1缶
長ネギ 1/3本(小口切り・水にさらす)
七味唐辛子 お好み
(かけ汁)
水 5カップ
三倍濃縮めんつゆ 100cc

'''作り方'''
麺を茹でるお湯は別で沸かしておきましょう。別鍋にかけ汁を合わせます。そこに鯖缶を煮汁ごとくわえます。お湯が沸いたら面を時間通り茹でザルでしっかり湯きりします。丼にうどんを盛り付けたらかけじると鯖を盛りつけ上からネギ、七味をふって出来上がりです。

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2007年03月26日

TBSはなまるマーケットにて全国放送デビューできました!

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ベッキーさ〜ん♪w生放送で「こうちゃーんっ」て呼んで手を振ってくれましたw感動です( ̄0 ̄lll)
相変わらずアホ面でなまってますね〜(笑)3月26日朝放送のTBSはなまるマーケットにて出演させていただきました!ってこのはなまるマーケットいつも見てるテレビで俺の朝の定番なんです。だから自分が出るのなんて全然想像できませんでした。が映ってしまったようですね( ̄0 ̄lll)
実は、なんで出れたかというと岡江さんが以前「こうちゃんいいよ」って推薦してくれたんですって。岡江さん、本当にありがとうございます(T-T)光栄です!!そして、もう31歳でしょ番組でこうおじちゃんって変えていかないとっていったら薬丸さんが「俺もヤックンなんでこうちゃんでいいよ」って炒ってくれたのでおじいちゃんになっても「こうちゃん」で行きますw

このロケ一週間前の19日に某キッチンスタジオで収録してきたものです。本日お世話になった皆藤アナもテレビで見るままの方でとってもいい人でした。スタッフの方々もいい人ばかりで和気藹々とロケが出来とっても楽しくあっという間に(って俺のレシピですからねぇ…)終了。
薬丸さん、岡江さん、ベッキーさん、海保さん、カレーは口にあったか心配ではありますが、合わなくてもまたまた呼んでください( ̄0 ̄lll)ヌオーッ拭き掃除から掃き掃除までやらせてもらいます。

あっwみじん切りだらけのスープカレーのレシピはこちらです⇒http://blogs.yahoo.co.jp/boooy2005/33341824.html

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2007年03月26日

トマトたっぷりのキーマカレー

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おはようございます(*^。^*)皆さんどんな週末でしたでしょうか?今日の仙台は斉藤さんの顔がすがすがしく見える朝です(謎)いい天気ですね〜wピーカンで昼寝がしたいくらいです(朝ですけど?)
さて今日ははなまる(おおっ!スタジオセットがガラッと変ってるwしかおすげーパワーアップしてるしwステキッ)で紹介されるチキンカレーにちなんでもう一つ自慢のカレーを紹介します。
トマトをたっぷり使ったキーマカレー!とっても美味しくってヘルシーなカレーです。トマトたっぷり500gですw
そのトマトの入手先はオフィシャルHPにのせてありますw先日トマト農園にいってきたの覚えてますかねw
'''[オフィシャルHPが更新されてます]'''

'''トマトたっぷりのキーマカレー'''
材料(4人前)
ご飯 4膳分
豚ひき肉 350g
玉ねぎ 2個(みじん切り)
にんじん 1本(みじん切り)
生トマト 500g(中玉約4個・トマトピューレなら1缶)(湯にくぐらせて皮を剥いて刻む)
にんにく 2片(みじん切り)
しょうが 2片(みじん切り)
カレー粉 大さじ2
ガラムマサラ 小さじ1
クミンシード 小さじ1(あれば)
固形コンソメ 3個(砕いて)
塩 小さじ1/2
サラダ油 適量

'''作り方'''
フライパンにサラダ油をひいて玉ねぎを炒め、多少あめ色を目指して炒めます。一方、大き目の鍋にサラダ油とにんにく、しょうがを加え弱火でじっくり香りを出します。香りが出てきたところでひき肉を加えて解すように炒めましょう。豚肉に火が通って水分が抜けてパラパラの状態になったらカレー粉、ガラムマサラ、クミンを加えて全体に混ぜながら炒めます。そこに炒めていた玉ねぎとにんじん、刻んだトマトを汁ごと加えてざっくり混ぜ砕いたコンソメ、塩を入れて蓋をして30分程度弱火で煮込みます。



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2007年03月26日

2007-03-26

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みのや精肉店
『みのや』は、最高級品質のA5メス黒毛和牛のみ扱う中山道沿いの小さな精肉店。モットーは、店舗や広告・人件費などを抑えて、美味しくて安いお肉をお客様に届けたい。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~minoya/
bazzar yafe
ナチュラルでモダンなタイのアジアン雑貨を販売。キャンドルやお香、フラワーベース・照明等のインテリア雑貨、コスメ、アクセサリー、バッグをご紹介しています。
http://www.yafe.jp/
Well-DoneデジタルHIDキット
デジタルバラストを採用した自動車用HIDキット【Well-Done Digital HID】の日本公式サイト。製品紹介、車種別適合表、ユーザーや雑誌によるテストレビュー、通信販売。
http://welldone-hid.jp/
戸隠十割そば 手打ちそば山笑
信州戸隠にある十割そばのお店。「安心安全うまい」のこだわりのそば!通信販売もやっています。お中元、お歳暮などのギフト、年越しそばに!
http://www.soba-yamasho.com/
マネージメントリサーチ
マネージメントリサーチです。当社は分譲マンション管理、賃貸マンション管理を中心に展開させて頂いております。
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PodFan.net
iPodを選ぶ際のポイントやiTunesの操作方法などを紹介しています。
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卓球用品オンラインショップPingpoint.net
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花束・アレンジメントショップひまわり
花束・アレンジメントを全国にお届けいたします。当店オリジナルフラワーギフトに気持ちを添えて
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非常識で楽しいイタリア語マスター法
知識ゼロの人でも「へえーっ!面白い!」と思わず言ってしまうイタリア語の学習法をお伝えするサイトです。イタリア語を楽しみながらマスターしましょう!
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ビューティーハウス ジン.II
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漢方座浴よもぎ蒸し更紗-SARASA-
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