姫オーラ☆ブロガー通信！

夏に温泉行きたい！でもいつも予約でいっぱい。限られた夏休みを充実させる早期予約→

編集者: アイリーン＆エリカ | このブログのURL |この記事のURL

二日前は オランダのパー ティーに行って来ました。 ホテルのケータリング の素敵なガーデンパーテ ィーでした。 日本と続きをみる

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編集者: アイリーン＆エリカ | このブログのURL |この記事のURL

一日に10000歩。

これはだいたい6～7キロの距離。
80分から100分くらい歩くことになります。

運動量としては、そんなにタイヘンではないのですが、
やはり意識して歩くように心がけないと、一万歩にはなりません。

朝の3駅分のウォーキングで40分から50分歩き、
取引先へ行くにもこまめに歩くようにする。
帰り道もちょっと回り道をしてみたりすると、まあ、達成できます。

ほらね、今日一日の消費カロリーは409キロカロリー。
体脂肪11.3グラム使った～

歩く速度にもよるが、一日に300から400キロカロリーくらい、消費できる。

体重1キロカロリー減らすのに、実に７０００キロカロリーの消費が必要だそうだが、

毎日一万歩歩くと、30日で9000から12000キロカロリーの消費。

一ヶ月に1.5キロくらい減る勘定ですね。


ちりも積もれば山となる・・・というか、
10ヶ月で15キロ！
おおっ！


しかし、逆に、毎日、ケーキをたった一個だけ食べることにすると、
同じように、
10ヶ月で15キロ！
この場合は太るわけですね。。。



年齢と共に、基礎代謝は悪くなる。


女子高生と同じものを食べていたら、それだけで、
40過ぎの体は一年に10キロ太ってしまうということです。




こういうこと考えると面白くなって、
つい
エクセルの表など作ってしまうのだ。

摂取カロリー、日常生活の消費カロリー、運動の消費カロリー、摂取カロリーとのマイナス、体重の増減・・・


体は案外正直なもので、
（まあ体質とか食べ合わせとかGI値とか基礎代謝の違いとかいろいろあるにしても）

ちゃんと計算してみると、
それなりに減ってゆくし、
さぼれば増える。

ふううむ。



年齢と共に引力に負けるからだのラインはどうやって阻止するのかねえ。



運動か、エステか。

一人では実験しきれない。

面白い。

編集者: MOMO | このブログのURL |この記事のURL

以前　こちらでご案内した　チェルカトラベル の

「癒しとパワーチャージのプラン」（＝婚カツツアー）。

↑

こちらへ参拝するそうです。

評判が評判を呼び

GW中実施（4/29、5/2）とも満席

6月分（6/13,6/14）も埋まりつつあり

5月中の追加催行をリクエストする方も。。。

思い立ったが吉日、百の誓いより一の行動から

未来を変えてみませんか？

ご予約・お問い合わせは
京ちぇるか　（チェルカトラベル）
075-950-7149
又は
info@cerca-travel.co.jp

へどうぞ♪

編集者: 令嬢プレジデント | このブログのURL |この記事のURL

モテモテの女友達・Ｔちゃんに彼氏ができました！

お相手はなんと！一年半ずっと恋愛関係にならなかった、

男友達！

はじめは単なるお友達だったカレも、

ここ数ヶ月前からは、

「素敵かも！？」と思うことが何度かあり、

2週間前にお食事をしたときに、

カレから告白をされ、ＯＫをしたそうです。

私、個人的な意見では、

Ｈなしで維持できる男女の友情関係は、

長い夫婦生活を続けていく上では

すごく大切なことだと思うんです。

やはりカラダって飽きちゃうものですし！（苦笑）

Ｈなしでも相手を惹きつけ続けさせる魅力が

お互いにあるからこそ、成立するものなんだと思います。

以前、既婚者の男性に

どうして奥さんと結婚したかを聞いたとき、

「嫌いになることがなさそうだったから！」と

答えた人がいました。

当時、学生だった私はその答えに対して

「？」だったのですが、

今なら、「それって結構、スゴイことかも！」って

思います。

意外と結婚相手は、

一番身近にいる男友達なのかも!?

そんなことをふと思うのでした。

～ホンネのＯＬ 日記～

編集者: ひかり | このブログのURL |この記事のURL

昨日は オランダのパー
ティーに行って来ました。

ホテルのケータリング

の素敵なガーデンパーテ
ィーでした。

日本とオランダとの交流
が始まって今年は４００
年になります。

編集者: erikatwinstar | このブログのURL |この記事のURL

悪女学研究所所員の小野京子です（笑・まだ慣れないこの言い方）。


悪女というコトバは刺激的なのですが

悪女学研究所は、

好奇心旺盛で、自分軸で行動する女性の集まり

年齢も職業も様々、生き方もそれぞれ。
似たもの同士というよりは
人と違う自分を楽しみます。


悪女学研究所HPより



仕事も、恋愛も、結婚も子育ても。
美味しいものを食べたり、旅に出たり、ジムやエステに行ったり。

要するに欲張り。

そう聞くと男性は
「なんて欲張りでわがままな女たち・・・」
と嘆くでしょう？



でも、女たちは、ちゃんと自分の頭で考えて、自分で稼いで、自分で歩こうとしている。
（むしろ世話のやけない女ともいえる。）

男性をないがしろにしたり、蹴落とそうなんていうのとは違います。

魅力的な男性は大好きだし、ちょっと弱いところのある男の人のかわいさも受け入れる（笑）、
懐の広い女たちだと思います。
（自分たちで思ってるだけかもしれませんけど？）



　　



100年に一度の不況と言われていて、私も経営者ですから会社はその影響を少なからず受けています。


でも、むしろそんなときだからこそ、
女性が、
今までの既成概念にとらわれずに自由な発想で生きる
ことが出来る。



女性は元気です。今の時代をどう遊ぶか。真剣に遊ぶことを考える。



だって、

楽しくないことは続かないから。

無理してやることは成功しないから。

（苦労知らずというわけではなく。苦労をもどう楽しむか。発想の転換ね。）





新しい事業を興したり、社内起業という形で会社を説得したり、仕事に対しても、

過去に比べて女性がモノを言いやすい。




これは楽しい時代です。




女性の感覚的な自由な言動は、
次の時代へのヒントになり得る
と思います。



一概には言えませんが、
組織の中で自分の位置を測る男性は、
言動もそれに支配されていることが多いように感じます。


女性の方が、組織の中で言うことを聞かない（？）分、
広い視野で自由な発想
が出来るのではないでしょうか。




毎日を真剣に楽しみたい女性。

知的で、優雅で、ユーモアのあるかわいい女

を目指しているのが
「悪女学研究所」
なんです

（怖くないよ～）


悪女学研究所→http://www.110upweb.com/akujyogaku/index.html#top

編集者: MOMO | このブログのURL |この記事のURL

第28回フジサンケイレディースクラシックは

前日2日目の予選が暴風雨によるサスペンデッドとなったため、

26日（日）当日は朝7時から試合再開、そして

引き続いての決勝ラウンドとなった。

　　　川奈ホテルでの朝食

海風、バンカーの砂、そしてUV対策もバッチリ。

帽子とサングラスは観戦の必需品

予選＆決勝ラウンドが行われる

川奈ホテル富士コースへ。

入口より先はカメラ持ち込み禁止、携帯電話

使用禁止なので画像はありませんが。。。

予選2日目、18ホールでの　グリーン周り。

諸見里しのぶ選手

横峯さくら選手　　　　二人のバンカーショットを至近距離

で観戦出来（3メートルくらいしか離れていなかった）

全英女子オープン覇者の申ジエ選手の

バンカーからのチップインに心からの拍手を贈った。

ホールアウト後、決勝ラウンドの組み合わせ中。

川奈ホテル敷地内にあるパター練習場で

最後の調整をする選手たち。

一打の差が、それこそ数百万円ともなるから

真剣そのもの。とても写真撮影など出来る雰囲気

ではない。

ゴルファーの端くれとして、パターの構え方など

実地で学ばせていただき、直ぐに決勝ラウンドへ。

2番　打ち下ろしのティーショットを堪能後

（古閑美保選手、横峯さくら選手、原江里菜選手-昨年学生ながら2位）

早めのランチをするも、大会中止の報が。

県道の渋滞を避けるため、チェックアウトするも

既に数珠つなぎ、、、

こういうときは、マニュアルでなくオートマティックモードが

便利。

状況に応じて使い分けが効くのも、FIAT500 の魅力。

史上初の大会中止に追い込んだ、平均風速24m/秒の強風も

安定走行を邪魔しない。

苦もなく高速を乗り継いで、18時には横浜港北

アルファロメオへ。

わが相棒よ、ありがとう

別れを告げるのが、これほど残念だったことは

ありません。

走行距離200km強の今回のルートで、補充した

ハイオクガソリンの金額は2750円

エコドライブでありながら、ドライビングの楽しみも

満喫出来たウィークエンドでした

多くの応募者の中から、私をモニターに選んで下さった

トレンダーズ社さま、担当のMさま、大変お世話に

なりました。

久々にエンスー（クルマ愛好者）の血が騒ぐ

1泊2日の旅でした。

**********************************

あなたも、ご自分の人生のキャンパスに

FIAT500で彩りを加えてみませんか？
詳しくはこちらをごらん下さい

「FIAT 500 LOVE DRIVING CAMPAIN」
（応募期間：09/6/18まで）

編集者: 令嬢プレジデント | このブログのURL |この記事のURL

ももえりの人生を再現したコミック付き書籍「ももえり」発売
　株式会社竹書房は4月21日、桃華絵里初の書籍「ももえり」を発行した。 　「ももえり」の呼び名で知ら..........≪続きを読む≫

ご機嫌山です。

幹事クイーンゆりまるでございます。

皆様GWに突入したりしてるのかしら？

早い方は先週末からGWなんだとか。

旅行に行かれる計画をしている友達が、

豚インフル騒ぎで旅行をキャンセルするって言ってたんだけど・・・。

皆さんは大丈夫でしょうか？

良かったら近況教えてね。

GWのオイラの予定？

別にいつも通りですよ～。

そうだなぁ、ちょっと気になってる、

ももえりちゃんの本でも買って読もうかなって思ってます。

ももえりちゃんって知ってる？

超かわいいよね～。

オイラ、ちょっとファンなのでつ。

では、皆様ごきげんよう。

編集者: 幹事クイーンゆりまる | このブログのURL |この記事のURL

今お客様から
全く新しいデザインのオーダードレスの
ご注文を受けています。

散々ドレス屋さんを見て回り
大体自分のイメージが決まったのに
納得する素材のドレスに出会えないということで
うちのお嫁さんからのご紹介でした。

色々お話を伺う内に
イメージされているものがはっきりこちらに伝わり
一番近いデザインのドレスをご試着頂きました。

その上で　お客様の
「ここを　あーしたい。
　こーしたい。」
と言うご希望を細かく伺って・・・

最後にサロンにある海外の雑誌で一番近い感じのもので
最終確認。

それをこちらがデザイナー
（これはオリジナルドレスのデザインもお願いするデザイナーです。）
に伝えて
デザイン画を書きます。

デザイン画が上がって来たら
それをお客様に確認して頂きます。
そして見積もりを提示させて頂きます。

なるべくお客様の金銭的ご負担を少なくする為に
仮縫いの作業は行わず
サイズをきっちり測り
完全なものに仕上げます。


完全なる新しいデザインのドレスになるので
パターンも１から起します。
出来上がりは2ケ月ほど掛かります。

お客様がその後保管もどうして良いか分からないという事で
オーダーレンタルと言う形を取らせて頂く予定です。

このようにイメージしているものがはっきりあるのに
出会えないとか
満足出来る素材じゃ無いとか
海外のスターのようなドレスを着たいとか

そう言うご希望に完全オーダードレスで
お作り可能です。

是非お気軽にお問い合わせくださいませ。

勿論シルク１００％ですよ。

編集者: アルテアモーレ | このブログのURL |この記事のURL