姫オーラ☆ブロガー通信！

みなさん、こんにちは。　マリー秋沢です。

週末に、菅家ゆかりさんのフェイスニングの講義を聞きに行きました。

菅家さんとは、佐々木かをりさんのイーウーマン主催、国際会議などでお会いして

とても感じのいい、さすがプロのアナウンサーをお仕事とされてこられたとあり、

身のこなし方や話し方をお手本としたい、と思わせる素敵な方です。

先日は、ビューティーニーズ主催のアンチエイジングセミナーに来てくださって、また是非、なんらかの

形でご一緒にお仕事をさせていただきたい、と考えていたので、今回のセミナーは

とても楽しみにしていました。

菅家さんの｢フェイスニング｣のこのセミナー。　セミナーでは、素敵な笑顔・頬やフェイスラ

インの引き締め・上品で美しい口元・気になる目尻のシワ対策のために、いつもは意識していな

い、顔の筋肉を鍛える、と言ったユニークな講座。　人前ではぜったいに見せられない！と思わ

れるような表情も、さすが先生の菅家さんは皆さんの前でどうどうとわかりやすい説明とともに、

見せてくれます。「大丈夫。　みなさんの表情が見れるのは、この私だけですから！」


目の周りのエクササイズは、このようにそーっと時間をかけて目を閉じていくこエクササイズが
大切です。

また、じっくり、ブログでどんなエクササイズを教わったか、ご披露させていただきます！

皆さんもご興味ありましたら、是非、次回受けてみてください。

編集者: マリー | このブログのURL |この記事のURL

みなさん、こんにちは。　マリー秋沢です。

この間、ブログのコメントで、こんなものが来ていました。

持ち物検査バトンを受け取って！！時間がなかったり、都合が悪ければ。。。バトンを誰かに渡すかスルーしてもＯＫ！
質問はエリカのブログを見てね！！

最初は何がなんだかわからず、もしかしていたずら・・？って一瞬思ってしまいましたが、

メッセージをくれたのは、正真正銘私の友人、エリカだし・・。

早速、彼女のブログを見てみると、ようやく「持ち物検査バトン」の正体が判明。

エリカの持ち物をブログで公開したから、今度は私がバトンを渡されたので、私が自分の

持ち物をブログ公開すればいいのね。☆　☆

まずは、マリーの　AU　ケータイ。　ピンクでこんな不思議な白い光を放つんだよ。　キレイ☆



そしてメイクポーチ。　実はトロピカルなアイランド大好き。　だからポーチもLeSportsacのハワイ仕様。



仕事モードには欠かせない、ビトンの手帳とお財布。　今日も契約ビシっと決めなきゃ。



けど、時には打ち合わせに、私のお気に入り、ディズニーキャラのマリーちゃんの
ノートを使っていろんなアイディアをめぐらせるのです。マリーちゃんは私のラッキーチャーム。
その隣には、寒がりの私にはうれしい、ホッカイロケース。ピンクのハートがかわいいでしょ。


インナービューティーをキープ！するために、勿論、サプリ持ってます。　ビトンのマルチカラーケースに入っているのは、ビューティーニーズプロデュース、酵素サプリの’エンザイムプラス’とトクホの繊維ドリンク、’ルックスベリー’。　どっちもかわいいパッケージでしょ。☆



今年の私のテーマは、出会うべき人に出会い、その出会いを大切にする。
これまでに会った方々から今までどれだけ助けられてきたか・・！
今年は今までに出来なかった、お世話になっている方々に恩を返す年。

名刺一枚で、人生が変わったりします。　私のかばんには、赤い名刺入れと、
縁結びのお守りが入っています。　

お気に入りグッチのバッグ。　リボンがかわいいよね。


好きなものや人が回りにいると、それだけで安心して自分らしく生きられるのかも・・しれないね。

Marie

編集者: マリー | このブログのURL |この記事のURL

皆さん、こんにちは。　マリー秋沢です。

最近、ブログの毎日更新を目指しているため、夜、寝るのがちょっと遅くなってしまいがち・・。

お肌のためにも、睡眠はとっても大切ですよね。　　ということで、今日は↓こんなスマイルで

ハッピイな夢を見ながら、明日の朝を迎えることにしま～す。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　青山ヴィアクアドローノのカフェラテ。


おやすみなさ~い。　ｚｚｚｚｚ　☆☆

編集者: マリー | このブログのURL |この記事のURL

皆さん、こんにちは。　マリー秋沢です。

知っている人に、ばったり会ってしまった！こんな経験、ありますか？

私は実は、何を隠そう、結構、沢山あったりします。

そして常にその’ばったり’は必然だったりします。

今日、打ち合わせの帰りにｵﾌｨｽに戻ろうとしたところ、ひとつお手洗いに

忘れ物をしたのを思い出し、わざわざ取りに行って、自分の不注意な行動を反省しつつ、

青山を歩いていたら、向こうから私も会員である、日本抗加齢学会の理事長、坪田一男先生が

歩いていらっしゃるではありませんか？！！！

日本のアンチエイジング医療の世界では、2001年にすでに，American Academy of

Anti-Aging Medicineの試験に合格し日本でいち早く米国抗加齢医学の認定医となり，日本

における健全なアンチエイジングメディスンの普及に本格的に取り組まれてきた、誰もが知る眼

科医の権威。

ドキドキしながらも、｢坪田先生、こんにちは！｣と明るく声を掛けてみました。

実は先生は、いわゆる近眼を治す、レーシックという手術を日本で早くから取り入れ、

またアンチエイジング医療を自らすでに沢山実践されている、正真正銘のアンチエイジャー

（？！！という言葉が適切かどうかわかりませんが。。）

すると先生、すぐに今、お仕事を終えて出てこられたクリニックに一緒に舞い戻ってくださって、

私がレイシックに興味があることを言うと、パンフレットをご用意してくださいました。

私は前々から実は、レイシックが気になっていました。　アメリカに住んでいるインター卒の

仲の良い友達に、毎回会うたびに薦められているレイシックを、坪田先生に会った瞬間、

本当に受けてみようかな？と思ってしまいました。

だって、出会ったということは何か必然的にメッセージが組み込まれているからかも？？

とにかく、受ける、受けない、関係なく、レイシックの説明を今週の日曜日に、ドクターから

お話してもらえることに。　　そしてそこで心が決まれば・・・・？！！

あの、有言実行で、とても前向きで挑戦的な坪田先生ご本人から、｢マリーさんの決断力と実行

力はすごいね。｣と言われてしまいました。（笑）

でも先生、まずは相談に行くんですから、やると決まったわけではないですよ。。（汗）

とにかく今日はセンセイショナルな出会いでして、これできっと坪田先生にはしっかり

マリー秋沢、覚えてもらったかも！　

不思議。。神様はいつも私を必然な人に会わせてくれます。

これからも日本のアンチエイジング医療を支えていくであろう、坪田一男先生。

それにしても・・・。

お手洗いに忘れ物をしていなかったら、あの時間にあのタイミングで、坪田先生とは

ばったり会っていなかったわ。

忘れ物もちゃんと見つけたし、思わぬ出会いもあったし、今日はとってもラッキーデイ！

神様、いつも、たくさんのサプライズ、ありがとう。


坪田一男先生の書籍→
理系人間のための人生戦略』『移植医療の最新科学』(講談社)，『ドライアイVersion2』(日本評論社)，『近視は新技術で20分で治る！』(サンマーク出版)『社会人のための大学合格戦略』(ごま書房)，『ベストじゃなきゃ意味がない！』(芳賀書店)，『100歳まで生きる!不老!の方法』(宝島社)など著書多数．　

編集者: マリー | このブログのURL |この記事のURL

大大大先輩なのです。

数年前ご一緒してからというもの、年に１〜２回飲ませて頂いてます。

それはそれは美しく、舞台でのｷﾗｷﾗオーラは壮絶もの。　真面目で、勉強熱心。

失言しながら　平気で飲み続ける、典型的Ｂ型の私が

なぜ、Ａ型プリマドンナ道子様と、二人で飲めるのでしょう。。。

　これは　謎なのですが、

今回も、ざっくばらんに色んなお話させて頂けて、本当に勉強になりました。

大先輩のお話程、有り難いものはありません。

道子さま、いつもいつも有難うございます。

　ニンニクのケーキ!!!

編集者: ♪きょん | このブログのURL |この記事のURL

美しくなるためのダイエットブログ、スタートします！ [2007-02-27 23:46 by ex_antiaging]
マリー秋沢の持ち物－バックの中身公開します☆ [2007-02-26 21:40 by ex_antiaging]
フェイシャルエクササイズで引きしまった顔のラインをキープ！ [2007-02-26 14:01 by ex_antiaging]
偶然？は必然？！坪田一男先生にばったり！！ [2007-02-23 19:43 by ex_antiaging]
そろそろビューティースリープを取らせていただきます！ [2007-02-23 00:44 by ex_antiaging]
女性ミュージシャンの才能を目撃！　スイートベイジルにて。 [2007-02-22 02:14 by ex_antiaging]
ショッキングピンクのネールカラーは、カクテルが良く似合う？ [2007-02-20 23:19 by ex_antiaging]
いよいよ4月10日に桜美林大学での起業塾でトーク！ [2007-02-20 01:33 by ex_antiaging]
津波、台風、水没の災害から自らを守るためにはLOHAS! [2007-02-19 01:06 by ex_antiaging]
セミナーに参加してくださった皆様、ありがとうございました！ [2007-02-18 00:48 by ex_antiaging]
朝倉匠子さんと、アンチエイジングなイベントをするための打ち合わせ！してきました。 [2007-02-17 00:53 by ex_antiaging]
2ヶ月ダイエットでスリム体系を取り戻せ！　ダイエットのアドバイス、します。 [2007-02-15 20:49 by ex_antiaging]
バレンタインはやっぱりチョコ？だったら思いっきりラクジュアリーに☆ [2007-02-15 01:32 by ex_antiaging]
理想な体系に近づくために、毎日行なうトレーニングはこれ！プロが伝授。 [2007-02-14 01:47 by ex_antiaging]
もう、梅の花が満開でした！春の兆し？ [2007-02-13 01:37 by ex_antiaging]
ストレッチ、していますか？体をほぐして楽になりましょう。 [2007-02-08 23:44 by ex_antiaging]
アンチエイジングセミナー☆　アンチエイジング・ﾞドッグって何？ [2007-02-08 01:37 by ex_antiaging]
ヘルシーなフレンチ薬膳を食べて気持ちもさわやかに。 [2007-02-07 00:34 by ex_antiaging]
もうすぐバレンタインデイですね。　大切な人に感謝の気持ち。 [2007-02-05 23:51 by ex_antiaging]
信じることで生まれるエネルギー。’幸せの力’見てきました！ [2007-02-05 00:19 by ex_antiaging]
笑顔はいつになっても変わらないね。昔のままでＣＨＥＥＺ！ [2007-02-01 23:12 by ex_antiaging]
かんき出版の境社長と片山晋呉プロの祝賀会で１ショット？！！ [2007-02-01 00:40 by ex_antiaging]

こんにちわ、madoみんです。
おかげさまでカゼも回復し、
長かった１週間がやっと終わりました♪

さて、先日、縁あって >遠州流茶道家元、小堀宗実宗匠のお話を
じきじきに伺う機会がありました。
企画くださったのは、わたくしがプライベートで所属
している >うらら会。

小さい子供でも、たとえば畳のヘリを
踏んではいけないということを
きちんと伝えることで、
物事にはけじめがあるとか、
目上の人を敬わなければいけないとか
マナーの基本をだんだんと学んでいくものだ、
とおっしゃっていたのが印象的でした。

先代の家元は、ご自身の戦争体験から平和のためにお茶を、
という強いモチベーションがおありでしたが、
今は時代も異なり、モノはあふれて
ある意味平和な日本で、お茶を広めていくのは
いろんな意味で難しいのではと質問させていただいたところ、
お家元はこどもにお茶を伝えるいわば
「出前授業」を行い、お茶を通して
人間教育を行っていくことがご自身にとっての
モチベーションだとおっしゃいました。

やはり、マナーは幼い頃から身につけることが
大事なのですよねー。
以前からファンでしたがますますとりこになってしまいました。

さて、ハッピーマナーサロンでも
キッズマナーを開催しています！
ぜひ遊びにいらしてくださいね。

編集者: まどみん | このブログのURL |この記事のURL

こんにちは、madoみんです。

ニンジンや大根、一本使い切るのが
難しいことってありますよね。

そんなとき最近よく作るのが
「かんたんピクルス」です。

作り方は簡単、お野菜を
食べやすいスティック状に切り、
平らな容器にならべます。
ナベにお野菜がかぶるくらいの分量のお酢と
塩をひとつまみ、お好みでお酒と砂糖も少々
入れて煮立たせます。

それを熱いままお野菜にじゃっとかけて、
あれば輪切りとうがらしを散らし、
冷めたら冷蔵庫で一晩。

翌朝にはさっぱりしゃきしゃき
ピクルスのできあがりです♪
ちょっと小腹がすいたとき、
おやつがわりにコーヒーでも淹れて、
チーズとともにつまむのも
オシャレです。

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