ジェイソン？！ハンニバル？！ いえいえ
きりまる、岩草浴中で〜す
今朝もいつものごとく、
子ども達を送り出してから２度寝
していたきりまるに、パート先の店長から電話がかかってきました。
「ボディケアのモデルで、今から出てこない？」
「ハイ、もちろん！喜んでーーー」と飛び起きて、パート先の岩盤浴店へ向かったきりまる
ボディケアをするのなら、身体を芯から温めて、
筋肉を柔らかくしてからの方が、
体液・血液の流れも良くなって効果的〜
と、まずはゲルマニウム・ラジウム温浴を２０分
その後、石を敷き詰めたベットで岩盤浴をするのですが、
最近取り入れた岩草浴なるものが気になっていましたので、
きりも、やってみることにしました
これは、ベットに岩草マットを敷いたところです。軽く霧吹きをしてあげると、ふわ〜と良い香が上がってきます。
岩草マットは、よもぎ・ラベンダー・ブレンドの３種類ですが、
きりは「ヨモギ」を使ってみました。
岩草マットを使用することで、
４つの癒し効果が期待できるんだそうで、
とっても贅沢な気分が味わえます
☆薬草の癒し
薬草分子が、
疲れた細胞を甦らせ、
健康で美しい体を
創造します。
☆香りの癒し
ハーブの香に包まれ、
心と身体のリフレッシュに
最適です。
☆石の癒し
遠赤外線効果で
身体の芯を温め、
発汗・血行を促進します。
☆ｲｵﾝの癒し
ﾏｲﾅｽｲｵﾝで、ｽﾄﾚｽ解消・
ﾘﾗｯｸｽ♪ｷﾚｲな空気に
包まれながら、
岩盤浴を楽しめます。
遠赤外線ドームを閉めて横になると、ツラツラと汗がながれて、すごく気持ちがいいんですよ
顔のマスクも、息苦しいということは全くなく、
爽やかなヨモギの香が心地良かったです
たくさん汗をかいたところで、今度はボディ用のベット
でオイルを使ったボディ･ケア
をしてもらいました。通常１５分のところ、今日は上半身＋下肢の
１０分延長コースでーす
肩から肩甲骨にかけて、コリコリだったのが、
丁寧にほぐしてもらって、すっきりしました
ひざの内側と、腿の外側のリンパがつまっていたようですが、
こちらもグイグイ流してもらって、スッキリしました
まだ岩盤浴ってしたことないけど、してみたい！
ボディケアって気持ちが良さそう♪してみたい！
という方、ぜひやってみてくださいね〜
岩草浴もオススメでーーーす
おまけこれは使用済の岩草マットです。持ち帰りましたので、これからお風呂に浮かべて入ります
１つで２度オイシイなんて、ラッキーでーす
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