おはようございます
長崎県・諫早市・歯科・ふじた歯科の藤田京子です
今日も長崎は雨です・・

今日のお弁当
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串カツ
ケチャップウインナー
ピーマンソテー
餃子
人参きんぴら
卵焼き
かまぼこ・トマト
すりみあげ
三色おにぎり

先週から少しだけがっつりお弁当が続いておりますね〜
(画像は娘さんのお弁当です)
成長期の息子君がいますので・・・
夕食後・・30分もすれば・・「おなかすいた〜」状態!
こんな時期が中学生・高校生で2回ほど波がやってくるそうです?(院長先生説)
一緒に娘ちゃんも波に乗っているのでは?(心配です)(笑)
しっかり噛んで食べましょうね〜

今日のペタちゃん♪
現在髪の毛爆発中です・・

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今日もカルシウム・食物繊維たっぷりのお弁当を作ってみました~
唾液分泌アップ↑虫歯予防↑歯周病予防↑口臭予防↑

今日も元気に笑顔で過ごせますように♪

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では 今日もいい日でありますように♪

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