TOP>2006年05月

●大型山東菜と豆腐のチャンプルー
大型山東菜は、白菜の結球していない感じのものです。
大型山東菜はざく切り。豆腐(今日は絹)は水切りをする。
フライパンにごま油を熱し、大型山東菜を炒める。さらに豆腐を加えて炒め、顆粒だし・みりん・しょうゆで味つけ。
溶き卵を流し入れて混ぜ、最後に水溶き片栗粉でとろみづけを。
溶き卵を入れた時点でもとろみがつくと思いますが、長時間置くと葉の水分が出てくると思うので、水溶き片栗粉でとろみをつけています。
●エリンギのベーコン巻き
エリンギ1本を縦に裂き、3-4本にする。
これにベーコンを巻きつけ、端を楊枝で留める。
熱したフライパンで焼き、こしょうで味つけ。食べやすい大きさに切る。
●バルサミコ豆
耐熱ボウルなどにサラダ豆(ミックスビーンズ水煮1/2袋)・バルサミコ酢・醤油少々・砂糖を混ぜ合わせ、ふんわりラップをして、電子レンジで2分加熱。
取り出して全体的に混ぜ、しばらく置く。
大型山東菜は、らでぃっしゅぼーやの「いと愛(め)づらし野菜セット」に入っていました。
半結球の白菜といった感じなので扱いやすいです。そして若採りなので、食感がやわらかくておいしいです。
「いと愛(め)づらし野菜セット」は日本各地の伝統野菜や珍しい野菜が来るので、とっても楽しみなセットです。また珍しい野菜ご紹介しますね〜(^o^)/
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