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こうすけです。
週の中頃疲れがたまった水曜日。毎週このあたりになると弁当を食べた後15分ほど昼寝します(笑)食べたら眠たくなる癖が付きつつあり、ちょっとやばいかも!
今日の弁当は、
もやしとハムのカレーソース炒め弁当です。
・白いご飯
・もやしとハムのカレーソース炒め
・コロッケ
・野菜(キャベツ、ミニトマト)
・ゆで卵
・永谷園みそ汁太郎
もやしとハムのカレーソース炒めはカレー粉とウィスターソースで味付けをしたもの。
彩りを考えてゆで卵を1個入れることが多いのですが、どうしても半分しか入らないときはその場でパクリと半分食べます。あんまり胃腸が強い方ではないので、朝から強い卵を食べるとたまに腹が痛くなったりします。。。(泣)


きょうは豆苗と炒り卵の弁当でした。
豆苗は炒り卵と同じフライパンで調理しました。
にんじん輪切りのソテー、だしのイリコの塩コショウ炒めでした。
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コロッケ
ほうれん草のごま和え
シュウマイ
もやしナムル
玉子焼き(ピーマン入り)
ごま昆布
と ドンちゃん
が作業中。

