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2012年02月08日

雪マーク

おはようございます
長崎県・諫早市・歯科・ふじた歯科の藤田京子です
またまた寒い寒い日がやってきました〜
今日明日と雪マークですね〜

今日のお弁当
a







ホッケのみりん干し
チャーハンおにぎり
かまぼこ・トマト
人参サラダ
ホウレンソウの胡麻和え
餃子
卵焼き

先週の雪マークの日・・
突然の雪で大慌て!
今日も空模様が怪しい〜
今朝は早く出勤する予定です。

今週からふじた歯科も春に向かって模様替え♪しました・・

先月のマネートレーは・・・お正月和バージョンで
昨年3回ほど焼成して作っていたものでした〜
蝶ヶが可愛いでしょう〜
春の訪れが楽しみですね〜
あ




b








今日もカルシウム・食物繊維たっぷりのお弁当を作ってみました~
唾液分泌アップ↑虫歯予防↑歯周病予防↑口臭予防↑

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2012年01月24日

アンパンマン弁当

アンパンマン弁当☆


てんくうママのキャラ弁生活-あんぱんまん

アンパンマンがおにぎりを持っていますラブラブ


この日は、園長先生と一緒にお弁当を食べる日だったのでおにぎりを持たせてみました音譜


幼稚園最後の思い出(!?)として4人ずつ園長先生のお部屋でお弁当を食べると言うイベントがあって、一緒に食べる子には前日に園長先生から招待状が届きます!


下の子くんにも招待状が届きその日はウキウキで幼稚園に行きましたビックリマーク


お菓子ももらい楽しい昼食を過ごしたみたいドキドキ


また1つ良い思いでが出来て良かったですアップ



*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆


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2012年01月18日

カレーふりかけのチーズおにぎり弁当

今週から、保温庫が開始された幼稚園。


保温庫が開始されると、フルーツが別容器になっちゃうので、

その空きスペースをどうしよう?と思っていました。

フルーツは、長女の楽しみの一つなので必須だし、おかずを増やすと、

時間内に食べられないだろうし・・・。


耐熱温度が80度以上あれば、どのお弁当箱でもいいのですが、

やはり、アルミやステンレス製の方が、プラスチック製のものよりも、

より温かく食べられるそうなので、できれば、アルミかステンレスで持たせて

あげたいのが親心。


そこで、思い出したのが、長男が使っていたお弁当箱。

長男は、よく食べる子だったので、普段はプラスチック製の2段のお弁当箱

だったのですが、保温庫の時期は、ステンレスの一段弁当箱をごはん用と

おかず用で2つ持っていっていました。

おかず用にしていたものが、家にあるアルミ製・ステンレス製の中で

一番小さかった事を思い出し、探しました。


蓋が、青色なので、長女は嫌だと言ったのですが、

そんな事言われてもねぇ・・・・って事で、それを持たせてます(`∀´)


お弁当は、昨日のお弁当記録です。(今日のは、画像の取り込みがまだで・・・)



1月17日火曜日の幼稚園弁当
朝楽キッチン~取り分け・ひと手間♪小食娘の幼稚園弁当記録~
お弁当メニュー


●カレーふりかけのチーズおにぎり(にんじん・スナップえんどう)


●ほうれん草入り玉子焼き(具のほうれん草は、前日夕食のほうれん草炒めを取り分け)

●長芋とレタスの豚肉巻き(前日夕食からの取り分けおかず)

●塩茹でスナップえんどう


●りんご





      カレーふりかけのチーズおにぎり
朝楽キッチン~取り分け・ひと手間♪小食娘の幼稚園弁当記録~

温かいご飯に、カレーふりかけと

ピザ用のとろけるチーズを混ぜて、

丸い形のおにぎりに。


華やかになるように、

型抜き人参とスナップえんどうで、

花飾りをつけました。


飾りがずれないように、

おにぎりを成型する時に

真ん中を少し窪ませてます。

(おにぎりは、ラップを使って成型)


詰める時は、シリコンカップに

斜めに立てかけるようにして

詰めました。











      長芋とレタスの豚肉巻き
朝楽キッチン~取り分け・ひと手間♪小食娘の幼稚園弁当記録~






短冊切りにした長芋と、

半端に余ってたリーフレタスを

豚肉で巻いただけ。


前日夕食からの取り分けおかずなので、

朝は、レンジで温めるだけです。


味付けは、

醤油・酒・みりん・しょうが汁です。












長男は、このお弁当箱(たぶん、容量は280ml)におかずだけを詰めていました。

もう少し大きい(容量は300mlくらいかな?)お弁当箱に、ごはんだけを詰めて

持って行って、それを完食してきていました。


長女は、これでも、たぶん時間ギリギリで食べていると思われます汗

(おにぎりは、画像だと分かりにくいですが、結構小さいです)


入園したての頃と比べると、嫌いなものが減ったのは大きな成長ですが、

食べるのが遅いのは相変わらずで、4月からの学校給食が心配です(*´Д`)=з


2011年11月11日

明太子おにぎり

おはようございます
長崎県・諫早市・歯科・ふじた歯科の藤田京子です
お天気がすっきりしない日が続いていますね〜

今日のお弁当
a











とろーりチキン
ウインナー・トマト・チーズかまぼこ
ピーマンソテー
人参と厚揚げの煮物
餃子
ハートの卵焼き
明太子おにぎり

今日まで息子君は定期テスト・・
今週は息子君の嫌いそうなメニューばかりのお弁当でした(笑)
おかずの種類も少なく・・
楽ちんお弁当作りの1週間でした♪

経理の関係で・・
現在PCを整理しています。
院長先生がMYパソコンを見ると・・・必ず「整理したら〜」と言われます。
「はい!はい!」と言い続けていましたが・・
数日前からPCの整理をまじめにしております。
ま〜大変なこと・・
日々きちんと整理しておくべきでした。
こんなこと・・・院長先生には言えませんね〜
ということで・・PCに弱い私は大切なデータを消さないかと不安に思いながら
苦戦しております(笑)

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2011年11月09日

焼きおに【みそ】のおにぎり弁当(年長女児弁)

今日のお弁当は、初めて買った【焼きおに〈焼きおにぎり風味〉みそ】のふりかけを使った

おにぎりのお弁当にしてみました。


買い物に行って、新しいふりかけを見かけると、つい買ってしまいます苦笑

【しょうゆ】と【みそ】があったので、ふりかけとしては珍しい【みそ】を買ってみました。


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あくまでも、焼きおにぎり風味です。

焼きおにぎりをイメージして食べると、ふりかけを混ぜただけの状態では、

ちょっと物足りないかも。

焼くといいのかも。(今度試してみようかな)





11月9日水曜日の幼稚園弁当
朝楽キッチン~取り分け・ひと手間♪小食娘の幼稚園弁当記録~
お弁当メニュー


●焼きおに【みそ】おにぎり(7分つきごはん・焼きおに【みそ】ふりかけ・焼き海苔)


●チキンステーキ(にんじん飾り)

→前日夕食の食材から、鶏もも肉取り分け。一口大のものを取り分けておき、朝調理。

●もやし炒め〈チキンステーキの後ろに添えてます)

→前日夕食の食材から取り分け。朝、チキンステーキを焼いた後に炒める。

●玉子焼き

●白菜のかつお醤油和え

→前日夕食の食材から取り分け。シリコンスチーマーでレンジ蒸しし、醤油で和えておく。

  朝は、鰹節を追加して和えたら、詰めるだけ。

●ミニトマト


●みかん








朝楽キッチン~取り分け・ひと手間♪小食娘の幼稚園弁当記録~
チキンステーキ、ちょっと調味料をかけすぎちゃいました。

ペッパー入りなので、長女には辛いかもと思い、チキンステーキの後に炒めた

もやしは、味付けをしませんでした。


長女に、辛くなかったか聞いたら、

「お肉は美味しかったけど、もやしは辛かった」と言って、もやしが残ってましたあせる



おにぎりに使用した、焼きおに(焼きおにぎり風味)みそのふりかけですが、

私も、冷めた状態のものをお昼に食べてみました。

みそが焦げたような香ばしさは口の中に広がるのですが、私はあまり好みではありませんでした。


でも、長女は美味しかったと言ってたし、白ご飯をこよなく愛する次女が、味つきご飯を

珍しくたくさん食べてたので、好き好きなんだと思います。


今度は、しょうゆ味をかってみようと思います(いつになるかな・・・)











2011年10月16日

ちび太弁

アップし損ねた分のちび太弁



目が人参って  これにはちび太も絶句

まだまだフォーゼは続くからもう少し上手になるからね!!



ポケモンの海苔のおにぎり



運動会前に まっくろくろすけ 運動会がんばるよ弁当


今週も可愛いお弁当作ります

2011年10月14日

【お弁当】おにぎりと野菜炒めといろいろ〜

JUGEMテーマ:お弁当写真



海苔ぐるぐる巻きおにぎり
キャベツとチーズの卵焼き
茄子とエリンギのバーベキューソース炒め
温野菜のみそちゃっぷサラダ
塩パプリカ



おにぎりは海苔ぐるぐる巻きが好きー。

まだまだ冷蔵庫で冷やしおにぎりにして食べてます。

涼しくなっても冷やしおにぎりは美味しい。



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久しぶりの更新になりましたー。

私の一番の相談者、理解者だった大好きなおばあちゃんが天国へ旅立ちました。

二日間休んでいった職場では仕事がたっぷりたまってました・・・・。

頑張るぞ!

2011年09月26日

偏食小食っ子、1歳児のお弁当

連休明けて、月曜日。

1週間の始まりです。

来週は、小学校と幼稚園の運動会が立て続け。

頑張ろう 頑張ろう。

晴れると(曇りだと◎)いいな(。-人-。)



連休は、天気にも恵まれて、お洗濯日和。

1日目は寝具の洗濯やら衣替えやら、2日目はお庭の片づけ、

家族みんなで頑張りました^^

末っ子の次女は、手伝ってるのか邪魔してるのか・・・

2回ほど、衣装チェンジしましたが(笑)


3日目は、思いつきで、ちょっと車を走らせて公園へ。

思いつきなので、お弁当の材料も乏しく、おにぎりと簡単なおかずだけ作り、

メインのおかずは某弁当屋さんで購入(スポンサーは夫ですが)。


偏食っ子の次女の分は、以前、長女が使っていたお弁当箱に詰めました。


偏食小食1歳児のお弁当
朝楽キッチン~取り分け・ひと手間♪小食娘の幼稚園弁当記録~

お弁当箱もおかずも黄色なので、

見映えが悪いですが・・・


●ゆかりおにぎり

●小魚ふりかけおにぎり

●玉子焼き

●パイナップル


食べさせやすいように、

ラップでおにぎりを包みました。

テープを貼り、ちょっとした彩りに。

次女の好きな、ぞうさんの

バランを飾りました^^


いつもの次女なら、おにぎり1個を

食べるかどうか?といった感じ。

フルーツは、

食べる時と、食べない時と。

おかずは、

口に入れはするものの、

出してしまう事が多いです。











外に出た時は、本当は食べさせてあげたいんですが、最近は、自分で食べる!!

主張をするようになり、食べこぼし対策グッズが欠かせなくなりました。
朝楽キッチン~取り分け・ひと手間♪小食娘の幼稚園弁当記録~
シリコン製のランチョンマットとお食事エプロンは、外でごはんを食べる時には必需品。

コンパクトになる上に、食べこぼしても、このままくるんで、袋に入れて持ち帰ればいいから

片付けも簡単で便利です^^

次女サイズのスプーンとフォークも忘れずに。

これは、長女の時から使ってたもので、私のお気に入りの一つです。



公園について、早速お弁当。
朝楽キッチン~取り分け・ひと手間♪小食娘の幼稚園弁当記録~
もう、ほとんど食べちゃってますが、おにぎりも玉子焼きもパイナップルも完食でした。

次女がこの量を食べることは珍しいです。

外で食べるご飯は、気分も目線も変わって、美味しかったのかも(b^-゜)朝楽キッチン~取り分け・ひと手間♪小食娘の幼稚園弁当記録~




いつもは、口に入れてモグモグして

くれたかと思えば、ベェーと出してしまう

事が多い次女。


この日は、ちゃんとモグモグゴクン

してくれました。


なので、ほとんど食べこぼしもなく、

片付けも楽でした。


家では、おにぎりも2口3口食べたら、

後は、食べなくなったりするので、

最後は、私が食べさせてあげる事が多く、

そのため、この日も、ラップにくるんで、

食べさせやすいようにしていったのですが、

その必要はなかった位、

ちゃんと、自分で食べてました。


いつもこうだと嬉しいな☆彡










この後は、公園内の鯉に餌をあげました。

次女、餌やり初体験でした。

ちょっと危なっかしかったですが、お姉ちゃんにサポートしてもらいながら、上手に餌をあげてました。

たくさん歩いて、たくさん遊んで、楽しい1日になりました^^


涼しくなったし、寒くなる前に、またお弁当持って、公園レジャーに行こう!

次女に、ご飯をたくさん食べさせよう作戦だ~(ノ^^)八(^^ )ノ



次女が使っているお食事グッズはこれです↓
スマートダイナー
¥1,344
楽天

ピジョン じぶんでたべる 2才からのフォーク&スプーン
¥661
楽天


お食事エプロンは見つけられなかったのですが、

tommeetippee(トミーティッピー)というメーカーのものです。

2011年09月22日

【お弁当】飲みすぎたのでおにぎり弁当 初のママ友(?)宅へ。

JUGEMテーマ:お弁当写真




梅おにぎり
人参メープルレモン漬け
南瓜サラダ


昨夜は食事会で、ちょっと飲みすぎた!

そんな日は梅おにぎりが食べたくなるので、
今日もおにぎり。

お昼はお惣菜買おうかな。

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なんと、ママ友ができました。


ママ友というのか・・・


私、独身だし。

こどもいないし。



この間の連休、姪っ子を預かっていて、

することないから公園に連れていったんですよ。

しばらくしたら
ちょうど姪っ子と同じくらいの年の女の子と、その子のお母さんがきて、

私たちの近くでボール遊びを始めて。


うちの姪っ子、人懐っこいからすぐに近寄っちゃって、

いつの間にかその女の子と遊んでて。


で、私はその子のママに話しかけられ。


最初は私がママだと思ってたみたいだけど、

「いやいや、姪っ子で〜」

と、話してたら、

「この連休に姪っ子を預かるの?えー!」

と、感動されまくり!


あ・・・ありがたい・・・・

預けた親はそんなにお礼も言わないから
他人でも嬉しい。


なんとなく話してたら、

そのママさんは、近所にママ友がいないらしく、
私が時々姪っ子を預かってて、その時はよく公園に来ると話したら

「嬉しい、その時またうちの子と遊んでほしい!」

と、そんな感じで、流れでアドレス交換までしてしまい、


「今度の連休に、うちに来ませんか?」


と、お誘いを受けました。




・・・・・姪っ子はちょうどその日はいないことを話したのだけど、

「あなただけでも大歓迎!お話したいなー」


と、言われ、行くことに。


ん?


こういう場合って、どうしたらいいのだろう。


どうしたらいいのかな、

えっと・・・・手土産って、何を持っていこう!?



とりあえず、お子さんの喜びそうなお菓子と、

何か他にお菓子がいるかな・・何がいいかなぁ?



なぜか子供がいないのに、ママ友デビューを果たしちゃった。


えー、どうしよう、何持っていこうか。うーん。


2011年09月21日

【お弁当】食欲ない日のおにぎり弁当 HIGUベーグル到着!

JUGEMテーマ:お弁当写真



うめぼしおにぎり
じゃがいもとニンジンの粉チーズ焼き
魚野菜ちぎり天
三つ葉入り卵焼き
南瓜の甘酢漬け


食欲ないのはベーグルとパンの食べすぎだからっす。

あと、弁当つくるのが面倒だから。

買出しいけてないし。でも節約したい〜

うふふ、そんな落ち込み傾向の私の心だったけど、
昨晩、一気に上がって頂点になっちゃったよー!!



昨日、HIGUBAGELさんが到着〜

ちょっと、びっくり美味しくてどんどん食べてます!
早くレポしたいな

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