【九州・沖縄】お弁当＆お料理ファン

〜今週のお花・３色米です〜

おはようございます

ふじた歯科の藤田京子です

今日で３月も終わり〜
１年の４分の一が過ぎようとしています

明日からは４月♪
明日から　新人スタッフさんが３人仲間入り〜
いよいよ！出会いの季節ですね♪

今日のお弁当

３色米
牛肉の胡麻焼
卵焼き・かまぼこ・トマト
プルーンのシソ巻き
ホタテハーブソルト焼き
スティックブロッコリー
ごぼうの胡麻和え

「今週のふじた歯科のお花たち」

〜今週は赤色テーマ〜
好きな色の一つ「赤」
元気が出る色です♪

今日もカルシウム・食物繊維たっぷりのお弁当を作ってみました〜
唾液分泌アップ↑虫歯予防↑歯周病予防↑口臭予防↑

では　今日もいい日でありますように♪

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編集者: yumetakamama | このブログのURL |この記事のURL

春カレー

昨日の夕ご飯

春っぽくないですか

えびとアスパラと南瓜のカレーです

やっと南瓜も安くなったし、産直のお店には細いけど一束１００円で
新鮮なアスパラが買えたからお肉よりえびかなと思ってやってみたら大好評

次はどんな春を作ろうかな〜

編集者: makumi | このブログのURL |この記事のURL

〜リプトン紅茶のブランマンゼ・にんじんジュース〜

おはようございます

ふじた歯科の藤田京子です

土曜日でお弁当はお休みです♪

春休みも1週間が過ぎ〜
子供たちをどこにも連れて行っていない私（ママちゃん）！
仕事も平常通り！夏休み・冬休み・春休み・・
となると「どこかつれていって〜」と叫ばれることがあります
そろそろ叫ばれる時期かも！
今日はお昼からお仕事はお休み・・・
どこか連れていきましょうかね〜

「久賀島翔園のにんじんジュース」

今年ＮＨＫで久賀島人参出荷のＴＶ放送がされていて
気になっていたところ・・・

人参を注文してみました♪
息子ちゃんは人参のグラッセならば喜んで
食べるのですが、生の人参だと食が進まないのですが
その息子ちゃんが生の人参をポリポリ食べているのです！
初めて生ニンジンジュースを飲ませたところ・・
「ニンジンジュース！あま〜いね！」の第一声でした

毎日ニンジンジュースと人参サラダ！
10キロもあっという間に・・・

人参と一緒にクレソンやしいたけも送ってくださいました〜
「クレソンとシイタケも入れておきますので食べてください」の
お手紙つきでした♪
作られる方の温かさが感じられました♪「ありがとうございます」

「リプトン紅茶」のおまけが可愛くて・・・
お菓子作りをされる方ならきっと欲しくなるこのストラップ♪
→都会の方ではなかなか手に入らないらしいです（笑）

「リプトン紅茶のブランマンゼ」

このペットボトルの紅茶を何に使うか？
そのままにしていても誰も飲まない！
リプトン紅茶にゼラチンを入れ冷やし固め・・・紅茶ゼリーの出来上がり♪
ブランマンゼの上にフォークでクラッシュした紅茶ゼリーをのせてみました♪
なかなか大人味のゼリーに変身！

では　今日もいい日でありますように♪

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