雨の予報。この辺は降ってないけど、都内はもう結構降ってるみたい。
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　今日のメニューは、
・挽肉と茄子の炒め物
・めかじきチーズ焼き
・おかのりのお浸し
・里芋の煮物
・乾物煮
・ミニトマト
・梅干
・玄米ごはん

　挽肉と茄子は朝炒めた。
　めかじきは朝焼いてチーズ乗せた。
　おかのりは加熱冷凍しておいたものを朝和えた。
　里芋は朝炊いて、つめてからもろみ味噌を乗せた。
　乾物煮は自家製冷凍品。
　梅干は自家製。
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編集者: Riko |この記事元のURL