おはようございます。

2009_0528141100011.jpg

アスパラ豚肉巻きフライ
マカロニサラダ
パプリカとインゲンのオリーブオイルソテー
ゆで卵 お塩
ブロッコリーとプチトマト
ベビーリーフ
ご飯


木曜日のお弁当です。まだ木曜~?
朝から下ゆでして衣をつけて揚げて~ってやってたら、それだけで燃え尽きてしまって
予定の一品をやめて、作るはずじゃなかった簡単マカロニサラダに。
マヨネーズと揚げものという、最悪な組み合わせなのに(カロリー的な意味で)。
揚げものは下ごしらえを終えておいて、
朝は揚げるだけにしないとやっぱりつらい。。
画像にはないですが、あとからカットしたレモンを添えました。

■GOOD JOB!
この記事よいネ!クリック!→