●おしながき●
つくねの照り焼き/ほうれん草とエノキのおひたし/いりたまご
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この間から「つくねごはん~~」とリクエストが出てました。
ちょうど袋入りのつくねを売っていたので購入(某県知事のイラスト付き。近ごろではあらゆる農産物商品で見かけるような気がします)
煮たり焼いたり、味付けもご自由に、ということになってるようなので、だししょう油、酒、はちみつなどを適当に合わせて焼き鳥のたれ風に。
炒りタマゴですが、ふだんは小鍋を使用しますが、フライパンを使ったら火が通り過ぎ。ぱさぱさになってしまいました。やっぱりメンドウがってはダメですね(^^ゞ






ごはん・ゴマ・卵焼き・レタス・カラーピーマン

目、近くない・・・?
ニンニクと一緒にパセリを食べると良いんだって!






