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2007年08月30日

豚肉のドミグラ風

昨日の夕飯

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材料4人分

豚薄切り肉 300g
玉ねぎ 1個
バター 大さじ1.5
小麦粉 大さじ2.5
酒 3/5カップ
(ケチャップ80g+砂糖大さじ3+インスタントコーヒー大さじ1と2/3+スープの素小さじ1/3)
塩コショウ 適宜


作り方

豚肉を一口大に切り塩コショウする。

玉ねぎを切る。

フライパンにバターを溶か豚肉、玉ねぎの順に炒め
玉ねぎが透き通ったら小麦粉を振り、1分ほど炒め酒を加える。

煮立ったら水1.5カップと( )内の材料を加え、とろみが付くまで煮る。

塩コショウで味を調える。


これもまたレシピ本から。
今回は家に【しめじ】もあったので入れてみました。
しかしインスタントコーヒーってちょっとビビるでしょ
私も「え〜っ」って思いながらも恐る恐る入れてみました
ところが味見してみてすご〜く納得。
入れることによって老舗の洋食屋さんっぽいコクと香りが〜
ちなみに私が入れたのはネスカフェ香味焙煎

けど、↑に書いたレシピは本の通りなんですね。
目分量ではありますがほぼその通りに作っていたら
ちょっとコーヒーがきつい感じでした。
で、ケチャップと砂糖を足して調節したらイイ感じになりました
なのでちょっとコーヒーは減らしたほうが良さそう・・・

レシピ本に載ってる料理を作るのってマンネリ脱出できるし、
家族も目新しいのが嬉しいらしく喜んで食べてくれて良いことイッパイ
今までは作ってもレシピを書き留めるわけでもなくそれっきり・・・
で、本は図書館で借りたものなので再現できないでいた・・・
でもこれからは覚書としてココにUPするのもいいなぁと思ってマス。
(気が向いた時だけね


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2007年08月29日

水曜日のお弁当〜♪

今日は、朝から曇っていて。。。その後、雨 涼しい一日でしたね〜 このぐらいの気温だと、トビーも過ごしやすそうです 今日も、朝早く行くというので。。。また、いつもより早く起きて、お弁当作ったのに〜 いつもの登校の時間と、あんまり変わらない時間に出かけて行った息子 なんだ〜それならば・・・いつもどおりに起きれば良かった〜っと、思ってしまったいけない母です ☆今日のメニュー☆  わかめ&若菜混ぜご飯  照り焼きハンバーグ  ウインナーの春巻揚げ(ウインナーに春巻きの皮を巻いて、揚げてあり...

2007年08月29日

ピーマンの肉詰め弁当

ピーマンの肉詰め弁当

<メニュー>
ピーマンの肉詰
卵焼き
きゅうりの即席漬け
野菜の煮つけ(ジャガイモ、にんじん、厚揚げ)
漬物・梅干

夏バテと、疲労で内臓が疲れてしまったようなので、できればおかゆにでもしたいところだが、ちょっとやわらかめのご飯にしました。
ピーマンの肉詰めは少しでも消化にいいようにと鶏ひき肉で作ったけど、どうかな…。

2007年08月29日

いか飯&大根餅のお弁当

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正直、連投で疲れてきました(笑)

圧力鍋で簡単いか飯です。

水に浸したもち米の水を切り、いかの胴体に7分目まで詰め、下にクッキングシート、昆布を敷き、みり
ん、醤油、酒を少量入れて、うちの圧力鍋だと強で10分程度です。


大根餅はなんちゃって適当大根餅だったので、なんだかモチモチしすぎて、うまく切れませんでした(^^;




・いか飯
・大根餅風
・茄子と油揚げの田舎煮
・おくらのおかかあえ
・ゆで卵
・ミニトマト

2007年08月29日

水菜と塩昆布のごはん&ニラ餅のお弁当

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ごはんは、先日使った砂肝の下茹でした茹で汁でご飯を炊き、水菜と塩昆布、白ゴマを混ぜました。

生の水菜がいい感じだと思います。もし機会があれば作ってみてください。


にら餅は、スーパーのお惣菜コーナーに売っていたものをみて買おうと思ったのですが、「いやまて?
もしかして作れるんじゃない?」と思って作ってみました。

皮は白玉粉と薄力粉と塩、中はニラと干ししいたけ、ごま油、醤油とシンプルな作りです。

肉が入っていなくて、ちょっとベジタリアンぽい作りになりました。

なんとなくそれらしい感じにはなりました(笑)




・水菜と塩昆布の混ぜごはん
・にら餅
・焼きナス
・つるむらさきのおひたし
・ミニトマト

2007年08月29日

「風に吹かれて豆腐屋ジョニー」と「波乗りジョニー」

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なんだか袂をわかった気配の二つの豆腐屋さん。

スーパーで、よく見かけますよね?

で、食べ比べしてみました。

あくまでも個人の感想ですのでご了承ください。

あと、感想は二つの豆腐内での比較になっています。なので他の豆腐と比べて、ではありません。


☆「風に吹かれて豆腐屋ジョニー」(男前豆腐店)

ねっとりとしてやわらかい。喉に吸いつく後味がある。お菓子にたとえると、ブラマンジェのような感じか。非常に濃い味にもかかわらず豆腐臭さは少なめので、デザートにも十分対応できる気がする。


☆「波乗りジョニー」(三和豆水庵)

ふわりとソフトな口当たり。お菓子にたとえるとムースのような感じか。豆腐臭さはやや少ないが、豆腐屋ジョニーよりは豆腐らしい香りがある気もする。



どちらも美味しいですが、あとは好みの問題でしょう。

2007年08月29日

みょうが寿司&鶏のからあげのお弁当

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茗荷の酢漬けとナスのぬか漬けのおにぎり風です。

ごはんは白ゴマ入りの酢飯です。

実は、茗荷寿司って食べたことないから、こんなんでいいのかな〜?と思いながら作ってみました。

ホンモノをたべてみたいわ・・・




・茗荷寿司&茄子のぬか漬け寿司
・鶏のからあげ
・茹で豚肉と茹でレタスのゴマドレッシング
・ピーマンと玉ねぎの炒め物
・ミニトマト&ブロッコリ

2007年08月29日

おにぎり2種&かぼちゃコロッケのお弁当

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更新が滞っていてすみません(^^;

実は9月ほぼ丸々実家に帰るので、調べものなどをしていたり、父が喜寿なので、そのお祝いを考えたり
していて更新が遅くなりました。


生バジル、去年は植えてみたのですが、今年は青ジソだけなので、買ったものです。

さてどんな味になっているのやら・・・(笑)





・梅干しと青シソのおにぎり
・生バジルとトマトのおにぎり
・かぼちゃコロッケ
・ゴーヤーの卵とじ
・焼きサバ
・ミニトマト

2007年08月29日

8月29日のお弁当

 昨日は月食見えませんでした。
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 今日のメニューは、
・鶏挽肉とかぼちゃの煮物
・めかじきチーズ焼き
・豆腐とわかめのマリネ
・万願寺唐辛子の甘辛煮
・キャベツと大根のおかか煮
・ミニトマト
・ゆかり
・5種雑穀入りご飯

 鶏挽肉は朝塩コショウして炒め、火が通ったら加熱冷凍しておいたかぼちゃを入れて、だしと醤油と料理酒と砂糖で煮た。仕上げに片栗粉でとろみをつけて出来上がり。
 めかじきは朝焼いた。塩コショウして両面焼いて火が通ったら火を止めてスライスチーズ乗せ。
 豆腐とわかめは昨夜からドレッシングに漬けておいた。
 甘辛煮は自家製冷凍品。
 先週作った大根のおかか煮の自家製冷凍食品がやたらしょっぱかったので、今日は解凍の際にキャベツを混ぜてみた。多少ましになったかなあ。
 ゆかりは自家製。

2007年08月29日

8月29日

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卵ふりかけご飯
コーンスープ(インスタント)
卵焼き
ボイルウインナー
切り干し大根の煮物

3日分まとめて更新です。すいません。
最近、手抜き弁当ばかりです。主人にも申し訳なく思っていますが・・・
これが限界なんですよ。
ランチジャーのおかず容器が1個の物の購入を真剣に考えたりと・・・
あの手この手でお弁当を「手抜きしつつもお弁当らしく」したいものです。