
*ピーマンの肉詰め *目玉焼の両面焼 *大根とさつま揚げの煮物
学園祭が来週末に迫って、いよいよ準備も佳境に入っているようです。
お昼休みにお弁当を食べている時間も惜しいんだそうです。
今日は食べやすいことが優先なので、
ひと口かふた口くらいで食べられるようなおかずにしてあります。
野菜モノが少ないようなので、みかんをつけました。
午後から、百貨店の京都物産展。
現地に行かないと手に入れることのできない美味しいものもたくさんあります。
最近はなかなか往けないので、1年に何回か来てくれるのが楽しみです。
1箇所で揃ってしまうのもちょっとうれしいような、
またちょっとザンネンなような
コーヒーと、
牛肉の時雨煮と、
ちりめん山椒と、
橙酢と、
おせんべい
を買って、早々に引き上げました
長居をするとお財布が空っぽになる魔の巣だわ
「いつも来てくれてはるんですか? これも使ってみてください」と
おまけを入れてくれたお店もありました。さすがに商売上手



:} *牛肉と野菜の炒め物 *目玉焼き *かぼちゃの揚げ物(レンチン惣菜)
:} *ポークピカタ *エリンギ *ポテトのチーズ焼 *ホウレン草とタマゴの炒め物
*ホタテのマヨネーズ焼 *ブロッコリ *チーズ入りオムレツ *ヒジキサラダ
*鮭の西京焼 *肉じゃが 昨日のおかずの取り分けなので、ホイルカップに入れてからオーブントースタで焼いて加熱 *タマゴ焼き *茄子ピーマン
:} *豚肉のゴマ炒め *ナスとピーマンソテー *タマゴ焼き(クリームチーズ入り) *かぼちゃサラダ
*牛肉とピーマン、えのきの炒め物 *マグロの生姜煮 *かぼちゃのチーズ焼 *タマゴ焼き
:} *タマゴサラダにチーズをのせ、オーブントースタで焼いたもの。チーズが多すぎたかもしれませんが *野菜炒め カレー味。昨夜のカレーといっしょに炒めたもの *レンチンした惣菜(カレーコロッケ、パスタ敷きデミソースハンバーグ)
*鮭の漬け焼 ひと口大の切り身を5分ほど出汁しょう油に漬けてから、オーブントースタで6〜7分焼く。途中で上下を返す *ピーマンソテー *揚げ餃子 *かぼちゃのひと口揚げ(冷凍惣菜)
