大人ニキビを治そう

これまで紹介してきた私の歴代コスメ。

選んでいた基準は

「CMとティーン向け読者の雑誌」でした。

当時の思春期にきびは、小さな白いニキビがオデコに出る程度だったのですが

１８歳になったころ、ニキビに大きな変化がおとずれたのです。

「大人ニキビ」のはじまり・・・。

１８になり、高校を卒業した私は、地元を離れて大学入学と同時に一人暮らしをはじめました。

不規則な生活

不規則な食生活

見知らぬ土地

新しい人間関係をつくるというストレス

恋愛のゴタゴタ（笑

とにかく大きな変化がたくさんあったこの年

私のニキビにも大きな変化が。

それまでつかっていたクレアラシル、エルセリエ等は

いわゆる「CM」から知ったもの。

広末涼子ちゃんやともさかりえちゃんをみて

「私もあんなふうになりたーい」と単純に思い購入してた。

でもこのニキビの大きな変化で

さらに効かなくなったコスメたち。

「このままじゃ駄目だ治る気がしないよ・・・」

そう思った私は

ニキビに対する考え方を変えることにしました。

CMをみて

雑誌をみて

ニキビができているすべての人が同じ商品を試して

「ニキビ治りましたー！」なんて

ありえないのです。

人それぞれ肌質って違うんですもの。

すごく単純なことなんだけど

私にとっては大きな「気づき」

なので

まず自分の肌質、ニキビがどんなものかを「知る」ことからはじめました。

肌質

脂性だと思ってたけど、脂っぽいのはTゾーンと鼻、Uゾーン。

ほっぺたや口回りはカサカサすることがある。混合肌。

ニキビ

特にUゾーンにできやすい。頬にはできない。オデコには小さな白ニキビ。

赤みをおびた腫れた大きなニキビがぽつぽつ毎回同じ位置にできやすい。

排卵日・生理中に集中してできる。（その間３週間程度）

Uゾーンにできやすいのは

ストレスや胃腸が悪いのが原因っぽい・・・。

さあ。ここから私と「大人ニキビ」の本当の戦いがはじまったのです

それまでの基準

「CM」

「ティーン向け雑誌」

大人にきびができはじめて、今現在までの基準

「同じ世代、同じ肌質の人がつかっているもの」

「口コミ」←特に。

「美容専門の雑誌」

と、基準を変えてコスメを選ぶようになりました。

その後の運命のコスメ探しは・・・・

次の記事に続きます

みなさんの「コスメ選びの基準」はなんですか？？

編集者: ミライ | このブログのURL |この記事のURL

愛用しているラニズCセラムがなくなりそうだったので

この前注文したら…

F-Cジェルクリ‐ムのサンプルがｯ!!!!!

これ､以前から気になってて､

買おうかどうしようか迷ってたんです

気になってます!レポ

だからすっごく嬉しかったヽ(∀`ヽ●)(ノ●´∀)ﾉ

少量でも凄く良く伸びるのでほんの少しの量でいいし

こんな小さくても結構長持ちしそう(●´艸｀)

今､生理2週間前の排卵日辺りなのでニキビが…('A`)

しかも何でか左側だけ(ﾉД`)

ホント生理前ｯて悪化するから嫌(ﾉД`)

なのでこのジェルをつけて頑張ってみます(｀･ω･´)ﾉ

効果あるといいな♪

ﾗﾝｷﾝｸﾞに参加してみました★

ﾎﾟﾁｯと押してくれると嬉しいです*:.｡☆..｡.(´∀`人)

ありがとうございました(●´∀｀)ノ

編集者: どきん | このブログのURL |この記事のURL

関東は今週前半は曇りらしいので・・・

今週の治療はクリアタッチではなく、ピーリングになりそうです


ピーリング前に、現在のお肌の画像でもUPしておきますね

最近は、目がなれてきたのか、鼻歌歌いながら写真を編集できるようになりました

初公開した時は、あまりの痛々しさに呆然とし、写真の解像度下げて、ぼやかそうかと思いましたよ・・・。

と、言っても、所詮は自分の目が麻痺してきただけのお話。
　麻痺しすぎると、自分のにきびは病院に行くほどじゃないとか思っちゃうから危険・・・

世間的にはあいかわらず痛々しいお肌なので、

見たい方のみ、スクロールして見て下さ～いm(_ _ )m









覚悟はいいですか～？？

　　　　　　　　　　　　　　（　　左　　）

　　　　　　　　
  　　 8月12日　　　　   ⇒　⇒　⇒　　　　　　　8月28日
（クリアタッチ5回）　    約2週間後　　　　（クリアタッチ7回）



　　　　　　　　　　　　   　（　　右　　）

　　　　　　　
  　　 8月12日　　　　    ⇒　⇒　⇒　　　　　　　8月28日
（クリアタッチ5回）　     約2週間後　　　　（クリアタッチ7回）



毎回、写真の撮る角度が違っちゃってますね
位置を分かりやすくするために、今回から耳を入れてみました。


顔の下半分（鼻頭から下ぐらい）は、比較的綺麗に、
多少ましになったような気がします。
　※にきびの跡は含みません。そんなの、今は無視無視～(・∀・)


頬骨下のにきびは、なかなかひいてくれませんY(>_<、)Y
しかも、他の部分よりも大きいのばっか・・・


今回の頬骨下に出ているにきびは2週間前のにきび達とは別の子達です。前のがひいてきたなーと思った頃、似たような位置、すぐ隣とかに出来ちゃうんです


にきびが集中的にできてる部分なので、角質も厚くなっちゃってできやすくなってるんだろうなあ。。。

編集者: ななどんどん | このブログのURL |この記事のURL

編集者: ミライ | このブログのURL |この記事のURL

乳液・美容液を長いこと探してました1年弱ぐらい・・・。
　ラニズCセラムは私の肌に合わなくて・・・｡ﾟ(T^T)ﾟ｡


化粧水の段階でVCローションのイオン導入をしているので、乳液・美容液では特ににきび用にこだわらず、敏感肌用でお肌に優しいものを探してました。

とりあえず、ハウスオブローゼの「アロキュア アクネ フレッシュジェル」（35g　3,150円）を使っていたけど。。。

可もなく、不可もなく。さらっとはするけど、お肌のもちもち感がなくてインナードライになりそうな・・・。保湿前に、化粧水コットンパックなど、相当にケアをしないと不安な商品でした。


でも、ついに・・・！！

お仕事的にも、そしてコスパ的にも痛くないものを
　　　　　　　　　　　　↑これ重要。高すぎると継続はつらい↑

見つけました～～～


ドクターシーラボのアクアコラーゲンゲル スーパーセンシティブです。

↓　　↓　　↓



化粧水、美容液、乳液まで全てまかなってくれるという優れもの。
すっごい有名な商品なのに、私はつい最近知りました(＾＾ゞ


超乾燥肌・超敏感肌・でも超美肌な友達が旅行先で使っていて。
人込みの中で待ち合わせしても、一際目立つ美肌と白さで遠くからすぐに分かるほど(☆｡☆)

寝る前に長いことケアしている私の横で、友達はコレだけ顔にささっと塗って「おやすみ～」。


翌朝聞いたところ、長いことシーラボでお手入れしてるそう。超敏感肌ゆえ、たいていの化粧水は痒くなるらしいんだけど、ドクターシーラボに出会えてからずっと肌がトラブル知らずだって言ってました。


で、早速、ドクターシーラボのサンプルセットを注文しました。
ついでに、ラボラボも。


噂には聞いていたけど・・・

すごい量のサンプルが届きました＼(゜□゜)／
　　　　　　

しかも、自分・母・架空の妹の3人分なので、1ヶ月は使える量・・・

　　　　

サンプルをもらったのは1ヶ月ぐらい前だったんだけど、顔中が炎症にきびでえらいことになっていたので。新しいものに手を出すのを控えていたので、サンプル使用は我慢我慢。

ようやく肌が落ち着いてきたので、1週間ぐらい前からサンプルを使い始めました


【  感想  】

　　　　　　　　↓商品名クリックでドクターシラボの商品説明へ。

★アクアコラーゲンゲル スーパーモイスチャー ★
　　　120g　7,800 (税込価格8,190)
　　　無着色・無香料・無鉱物油・パラベンフリー

べたつかないんだけど、しっとり・もちもちになります。
これ1本でもほんと～に大丈夫。

ジェルでのびがいいから、化粧水とかお手入れしにくい首の裏も
楽～に塗れちゃう
ジョニー・デップもバネッサ・パラディのうなじに一目ぼれしたっていうし
これ聞いてから、うなじまで美容液ぬるようになりました（笑）。


★アクアコラーゲンゲル スーパーセンシティブ ★
　　　120g　7,800 (税込価格8,190)
　　　無香料・無着色・無鉱物油・界面活性剤フリー・アルコールフリー・
　　　　防腐剤フリー ・旧表示指定成分無添加

こちらが、私の本命です　購入決定

”季節や環境の変化などに反応する「ゆらぎ肌」や、荒れてヒリつく「敏感肌」”用。

スーパーモイスチャーよりも保湿力は若干落ちるかな？といったところ。でも私にはこれぐらいで十分でした、今のとこ。

基本的にVCイオン導入してから使っているけど、たまにコレ1本ですませてみました。

ケアをさぼりたいわけじゃないけど、たまにはシンプルケアでゆっくりしたい時もある

にきびケアに時間かけてるので、お風呂上りはけっこう忙しかったりするから・・・

酔っ払って帰って思考力ゼロのときとか、旅先で使うとほんと楽そう～(^ε^)♪



★アクネレスゲル ★
　　 　60ｇ　3,800 (税込価格3,990)

こちらは、にきび肌用ゲルです。

・皮脂分泌とお肌表面に存在している菌のバランスをコントロールするニキビ・オイリー肌用ゲル。
・テカらないサラリ肌をつくる薬用炭が余分な皮脂を吸収し、肌を清潔に保ちます。
・抗菌作用を持つ感光素201号配合。

これだけでは保湿をかねてなくて、塗った後にアクネレスモイスチャーゲルで保湿するんだそうです。

アットコスメだとあまり評価は良くないです。特に↑のW使いは。

使ってみたけど、うん、確かに皮脂を吸着しますね。使うと肌表面がさらさらに。

でも、このシリーズのラインだけで使うと、人によっては乾燥⇒にきびになりそう・・・？
※アクネレスモイスチャーゲルはサンプルに入ってなかったので、試せませんでした。

これの後、アクネレスモイスチャーゲルじゃなくて、スーパーモイスチャーかセンシティブで保湿するといい感じになります。

今はアルダクトンの効果で皮脂が減っているので、夜は不要だけど。

にきび防止ってよりも、化粧前のTゾーン＆小鼻用オイルコントロールとして使いたい商品ですね。オイルコントロールジェルって、他メーカーだと、30gでこの値段ぐらいするので、そう考えるとかなり安いと思う。


★コスパについて★

ドクターシーラボって昔は高いイメージあったけど・・・。
にきびケア用品の方がもっと高いので、シーラボは安く感じちゃいます。化粧水・美容液・乳液・美白⇒シーラボ1本　なので本当に安いんだなーとサンプル使ってみて思いました★



気になった方は、ぜひぜひサンプル請求してみて下さ～い
　　　気になってなくても、もらっといて損はないですヨー

  ⇒ドクターシーラボのHPへ

  ⇒ラボラボのHPへ

編集者: ななどんどん | このブログのURL |この記事のURL

編集者: hanaさん | このブログのURL |この記事のURL

一昨日から頬に1つ、白コメドができちゃいました
私はいつも最初から大きな炎症にきびができるので、白コメドは久しぶり

今更、にきびの1つや2つで、
何ガタガタ言ってんの？

って感じですが・・・

できた場所が、顔中心よりの頬。このあたりは、にきびが結一ない場所だったので、気になるんです(-"-;A


白コメドは皮脂の毛穴詰まりで、にきびの初期段階。
自宅ケアで悪化させずに治すことができる段階・・・


と、言われています。
でも治療率100％じゃないから、厄介。
完全に自宅ケアで白コメドを撃退できてたら、みんな、ここまでにきびに悩まないと思う。


まあ、一応、思いつく限りの白コメド撃退ケアをやってます。
炎症にきびにならなかったら、ラッキーぐらいな気持ちで・・・(^_^;)

VCローションパックしたり、イオン導入したり（毎日やってるけど・・・）。
※ピーリング石鹸の使用はお休み中近々病院でピーリングを受けるので。


で、新しく取り入れてみたのが、温熱タオル。

レンジで軽くチンした、顔に気持ちいい蒸しタオルではなくて・・・
　　昔にきびとは関係ない頃にやってたな～。
　　今も人気はひそかに継続してますよね


確実に60度以上の激熱タオルです。


なぜ、「60度以上」かというと・・・。


にきび菌は60度近くの熱で死滅するからだそうです
さらに、毛穴の皮脂も溶解するそう。


私が治療を受けているクリアタッチも、「光を照射した後、60度の温熱でにきび菌を殺す」というメカニズムをとってます。

他にも、本屋で立ち読みした皮膚科医の本に、「万が一、にきびを潰してしまったら、60度以上の温熱タオルをにきび部分にあてて下さい（にきび菌の殺菌のため云々）」と書いてありました。


どうやら、皮膚科医の世界では、にきび菌は60度以上で死ぬということが定説（？）らしい。


本当に60度で死ぬの～？と疑いの目を持ちつつも・・・
（本当に60℃以上で死滅したという実験データ公開して下さい・・・）


毎晩、ケア前に60度以上の激熱タオルをにきび部分にあててます。


料理用温度計がないので、何度以上になってるか分からないけど。
　　　近々、100均で買ってこよう

クリアタッチで体験している60度の熱さと比べても、確実に60度にはなっていると思われます。

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□□■□■□□■□■□
【やり方】　　やり方ってほどのものでもないけど

① 水でしぼったタオルをレンジ強で1分半ぐらい温める。

② 取り出すときは、熱くてずっと手では持てないので、
　　テーブルの上etcに放り投げる。

　　　箸やパンバサミ？使いましょう。

③ 台の上に置いた激熱タオルに、様子を見ながら顔をあてる。
    けっこう熱いので、2,3秒で離したり・・・を繰り返す。
　　
　　※顔にのせたり、まだ激熱の時に長いこと顔にあてるのは危険です。

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□□■□■□□■□■□


私はオイリー肌なので、乾燥肌さんに向いてるかは分からないです。
私自身、始めてまだ3回ぐらいなのでf^_^;


ちなみに、にきび菌以外の菌の殺菌温度は・・・

　・Ｏ157・・・75度で１分
　・サルモネラ・・・60度で30分，65度で3分，75度で1分
　・腸炎ビブリ・・・65度で5分
　・大食ブドウ球菌・・・65度で10分

　・水虫・・・60度以上


だそうです。

水虫で悩むお父さんも一緒に、激熱タオルいかがですか～？

編集者: ななどんどん | このブログのURL |この記事のURL

こんばんは。

今日は「大人ニキビ」との戦いについて・・・

これまで使ってきたコスメ達を挙げていこうかな、と思います。

ニキビで悩んでる方、色んなコスメを試してきたと思うんです。

私もその一人。

かんなり色々試しました。

まず一番はじめ。

ちょうど中学くらいだったかな？

今の大人ニキビとは違って

小さなニキビがポツポツとできてた。

今思うとまだまだいいほうだな。。。

でも思春期だし、悩んでたなー。

そのころはまだ自分でニキビの情報をどうやって得ればいいのか分かってなかったし

少ないお小遣いの中でなんとか、みたいな？

さてさて。こんな私のファーストにきび対策ですが。

これまた単純な理由で選んだんだけど・・

「私もー！」ってヒト、いるよね！

いるよね！！！！！

そう、青春のニキビに＊クレアラシルです。

現在は小池てっぺいくんがCMしてるので有名ですが

私の時は。

広末涼子

あのCMにキュンときた方たくさんいるよね？

私、モロそうだった（笑

ほんっと、そのころは、ネットも使ったりしてなかったし

ほんとニキビの情報といえば

CMか雑誌。

「セブンティーン」とか？

当時すごい人気の広末（ブレイクのきっかけにもなったよね、このCM）

なぜかそのニキビ特集には必ず「クレアラシル」って載ってた気がするよー（汗

で。私の使用感ですが。。。。

効かなかった気がする（泣

でも、使い続けてたな・・・。

なぜなら。

ニキビ＝クレアラシル！っていうわけのわからない方程式を信じきっており

他のコスメにしよう！と考えもしなかったし

使っていればあのCMのようになれるはず！（広末ムボー。

と思っていた・・・。

でも、ニキビが出来始めたころってこんな風におもいませんでしたか？？

しばらく使っても、治ったりまたにきびでたり、の繰り返しで

さほど変化のないまま

効果がないことに気づくことなく時間経過。

さて。このコスメ編は次の記事に続きます。

次も「あー！！なつかしい！」って人多いと思う！コスメを記事にしたいと思います

編集者: ミライ | このブログのURL |この記事のURL

昨日は、母と久しぶりにデート！(＾▽＾)

母が行ってるエステに「一緒に行かない～？」と誘われました＾＾

　　母上様・・・エステになんぞ通っているのですね・・・＾＾；

　　うちの母は、年を重ねるにつれ、自分投資が激しくなってきてるような～(^▽^;)

　　友人からも、「おばちゃん・・・なんだか年をとるにつれ、若返ってない！？」

　　って言われます（笑）

母のお気に入りらしい、天王寺の「Natural　Garden」 と言う所に行ってきました。

中はこんな感じでしたよ～♪　

トータルケアコース１２０分　を選んで、

足ツボ４０分＋全身アロマオイルマッサージ４０分＋フェイシャルエステ４０分

としてもらいました。

２時間たっぷりかけて、足の指から手の指まで、

全身くまなくマッサージしてもらって、あまりの気持ちよさに眠ってしまいました（笑）

アロママッサージは、８種類の精油の中から、自分の好きなものを

２つまで選ばせてくれました。

私が選んだ精油は・・・

ゼラニウムと、グレープフルーツ！

ゼラニウム精油

　　月経前の緊張やイライラの改善。ホルモンバランス調整作用。

　　血液循環の改良・冷えやむくみ改善。

　　精神的疲労、ストレスの緩和。

 グレープフルーツ精油

　　　気分を高揚させ、前向きな明るい気持ちに。

　　　気分がムラで不安定なときに。

　　　デオドラント（消臭）効果・抗菌効果・ダイエット効果。

ちょうど生理前で、ＰＭＳの症状が出てて、肩も首もガッチガチ！（涙）

気分もイライラしがちだったから、迷わずゼラニウムを選びました。

あと、やっぱりダイエット中の身としては、

ダイエット効果のあるグレープフルーツも（笑）

足ツボも、最高に気持ちよかったです。

私は疲れが溜まってくると、異常に足の裏が痛くなるんです～＾＾；

最近、ずっと足の裏がコリまくっていて、痛かったの。

そのコリをゴリゴリと指で揉み解してくれて、ふくらはぎも念入りにマッサージ！

も～、とろけそうになりました～。

フェイシャルしてもらうのは、３年ぶりぐらいでした。

本当は、顔を触られるのは、とても怖いんです。私・・・(;^_^A

以前、ニキビがひどい時期に、

ニキビ専用のフェイシャルエステに通ったのですが、

マシになるどことか、もーー！さらにひどくなり、炎症しまくって

悲惨だったのです。

途中で解約したのですが、ものすごく後悔しました。

それ以来、顔を触ってもらうのが怖くって、避けていたのですが、

店員さんにそれを伝えると・・・

「それでは緩めにマッサージしてみますね。うちは敏感肌対応の

コスメを使っているので、大丈夫だと思いますが、

途中で刺激など感じたらすぐに言ってくださいね」

と優しく言ってもらえたので、久々に挑戦してみました。ドキドキ・・・

施行中も刺激もなく、ニキビも蕁麻疹もできず、

お肌がふっくらスベスベ！疲れていたお肌が、甦ったようです(*^▽^*)

血行がよくなったのか、昨日はすごいグッスリといい眠りにつけました

体と一緒に、心までリラックスできたんでしょうね。(*＾ー＾)

今日の朝の目覚めも、とてもよかったです

たまには、自分の体に、ご褒美あげるのは大事ですよね！(´∀｀)

　　ホントはしょっちゅうあげたいけれど（笑）そんな贅沢できるわけありませんっ＾＾；

お昼に一緒に食べたランチもとっても美味しかったのでついでにご紹介～。

「天王寺・HOOP」 の中にある「庵」 というお店で食べました♪

お料理が、こーんな

籠に入って運ばれてきて

可愛かったです♪

ステーキに魚にご飯にサラダに

デサートに！

とフルコースいただいて２１００円。

コースランチっていろいろ食べれて

大好きー。

あれも食べたい、これも食べたいっと！

食いしん坊の私にはウッテツケです（笑）

うふふー＾＾　母とデート、たっぷり楽しみました♪

また、来月、母とデートする約束したの。

今度はどこに行こうかな＾＾

エステもいいけど、私、体を揉みほぐしてもらうような

痛気持ちいい、マッサージも好きなんです。

今度は、タイ式かハワイのロミロミあたりに挑戦してみようかな？＾＾

受けてみたことないの。やってみたいなぁ！

やったことある方、是非！感想聞かせてくださーい＾＾！

編集者: マロンさん | このブログのURL |この記事のURL

更新遅くなっちゃった・・・今日はイロイロ忙しかったなぁ・°・(ノД｀)・°・

今日の首ニキビです。

ニキビは細かいのがすこーしあるくらいですよ

★Ranking⇒応援クリックぽちっと★

あとは、ニキビ跡の色素沈着があるので

それが消えてくれればなぁ～～～

昨日くらいから、少しお肌がごわついてます。

たぶん、ホルモンバランスの関係で・・・！もうすぐあの日だからかな！

最近では、ニキビの出来る原因が、少しずつ分かるようになってきました！

原因が分かるとケアの仕方も分かるし、この調子で頑張ります

ついでにコチラも♪⇒⇒ランキング⇒ポチっと。

編集者: みーさん | このブログのURL |この記事のURL