TOP>2007年03月

2007年03月30日

みなさんのおかげでした「芸能人ご用達!お土産ベスト15」

みなさんのおかげでした!(2007/3/28放送)
芸能人ご用達!お土産ベスト15
実際の放送ではベスト20だったんですが(; ̄ー ̄A へへ…

◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎

15位 スターリングフーズ 「紅玉果肉ジャム」
青森県産「紅玉」の食感がそのまま



14位 博多・相撲茶屋・大塚の自家製「柚子明太子」

13位 OGGI「マンゴーシャーベット&チョコレートアイスクリーム」
アイスの常識を超えた味わい

12位 都麗美庵(とれびあん)「粒庵ドーナツ」(京都)

◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎

11位 薬師丸ひろこさん(2005/2/15)
松之助N.Y.「ビック・アップル・パイ」


アップルパイに恋した女性たちが集まるお菓子教室があった。
松之助N.Y.のオーナー平野顕子さん
アメリカの東海岸に住んでいて
ニューイングランドのデザートを学んでいる途中で
アップルパイに出会ったそうだ。
アメリカンケーキのイメージは悪く 
甘くて大きいを払拭したいと始めた。
お菓子教室だけでなく
アメリカニューイングランド地方のケーキ屋さんをやっている。
松之助N.Y.では月に1回店内の一角で教室を開いている。
ケーキの人気はアップルパイで
一番の存在感があるのがビックアップルパイ

これは大草原の小さな家に出てくるように温かくアメリカらしい。
リンゴをこんなにたくさん使うのというくらいリンゴを使った。
しかし「これぞアメリカ」という感じだった。
ごく普通の主婦だった平野さんが46歳の時単身アメリカに留学。
そこで運命のアップルパイに出会った。
アメリカ・バーモントのパイコンテストで優勝したレシピを受けついた。
極上アップルパイのレシピは
細かく刻んだバターを凍らている。
これを切るように小麦粉と一緒にしていく。
5ミリのバターとショートニングの残っている状態で
オーブンの中に入れると それが溶ける。
そこが空洞になってサクサク感が出てくる。
それがアメリカの平野さんの特にアップパイの特徴。

りんごは紅玉(青森県産)
薄くスライスするのもポイント。
なつめぐシナモンなどが入った
特製シナモンパウダーと合わせて味を馴染ませていく。
ワンホールのアップルパイを作るのに使用するリンゴは10個。
さらにバターを塊で入れるのはとろみを出すためとか・・・

香り・味・食感と三位一体のビックアップルパイは
まさにグローバルな味!

楽天で「サワークリームアップルパイ」を発見しました。



◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎

10位 松岡昌宏さん(2006/9/21)
紀文堂「ワッフル」


麻布十番商店街でせんべいと人形焼で知らせる老舗。
普通のワッフルは生地の半分が卵だが 紀文堂は生地の9割が卵。
だからこそしっとり厚みのある生地が焼ける。
まろやかさが評判のカスタードクリームは
香りづけにブランデーカミューを使用。
火を止める直前に生クリームを投入してコクを出す。
このカスタードをワッフルに挟み閉じた部分を焼き付ける。
2代目が始め3代め4代目と受け継がれているワッフル。

◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎

9位 長澤まさみさん(2006/12/28)
紀州五代梅本舗「紀州五代梅 心」
20粒入り6300円




◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎

8位 岡田准一さん(2006/6/1)
宝餅本舗「こっぱもち」




◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎

7位 コロッケさん(2006/11/23)
はつだ「特選和牛弁当」

和牛専門店「はつだ」は 京都で知る人ぞ知る高級焼肉店。
高級といってもきらびやかではなく店内はいたって上品。
弁当はもともと店でメニューを持ち帰りように仕立てたもの。
10数種類の材料を使った自家製のたれを
食べやすいようにカットした黒部和牛のメスのバラ肉に馴染ませ
牛の脂を敷いた網で焼き 余分な脂を落としながら 
しかし旨味を落とさず焼き色がつく程度に炭火焼。
ふっくらと炊いたコシヒカリに
その上にキャベツ肉を乗せ最後に再び秘伝をたれをかけて完成。

◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎

6位 上村愛子さん(2006/5/4)
林檎舎「くるみだれそば」


◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎

5位 安田美沙子さん(2006/8/10)
伊藤久右衛門「宇治抹茶あんみつ」




◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎

4位 阿部寛さん(2007/2/15)
もりもと「太陽いっぱいの真っ赤なゼリー」

赤い色の正体はトマト。

トマトを愛する男たちの1人が森本さん。
千歳が一番フルーツトマトがよくいいものが摂れる。
気候がフルーツトマトに適している。
森本さんのお店は北海道千歳市「もりもと」
子どもの頃からトマトが大好きだった森本さんが
理想のトマトと出会えたことで生まれたゼリー。

理想のトマトとは「ファン・ゴッホ」
東京ドーム1.5倍のハウスで
完璧にコンピューター管理され作られている。
南米の標高の高い砂漠のような環境で育つ作物で
その環境に近づけるため水と肥料を必要最小限しか与えない。
1個1個が非常に美味しくしまった状態でできる。
条件を過酷にすることで 本来持っている生命力を最大限に引き出した。
糖度は7度 酸味が甘味に変わる絶妙な味わい。

◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎

3位 小池栄子さん(2006/9/21)
赤坂 青野「ごま名月」

創業明治32年 販売は平日のみ 午前中で売り切れ

◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎

2位 高嶋ちさ子さん(2006/6/22)
松屋長春「羽二重餅」(名古屋)

最大の特徴は「これが限界」と思われる柔らかさ

◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎

1位 伊藤英明(2006/5/4)
ベンテンドー「栗粉餅」(岐阜県)


◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎

はァー
どれもこれもたまらん

*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(*´∀`)゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*

2007年03月29日

江原道(KohGenDo)クレイマスク

ハイビジョンメイクの江原道から
モロッコ溶岩クレイを使用した泥状パック。
朝のメイク前、歯磨きしている間に
毛穴やザラつきが気になるTゾーンのみの部分パックもおすすめ。
保湿成分、美肌成分もたっぷり入ったパックです。
無香料・無石油系鉱物油・無合成着色料。

iconicon
【 江原道 クレイマスク<フェイスパック>icon 】
税込5,250円
「ショップチャンネル」

江原道(KohGenDo)の他のコスメもチェック♪
メイクのお試しセットもあり!

2007年03月29日

ミラクル☆シェイプ「バナナマンのダイエット対決」“柔術で引き締め!”VS“歩け歩けダイエット”

ミラクル☆シェイプ(2007/3/28深夜放送)より

今回のミラクル☆シェイプは、お笑い芸人バナナマンのダイエット対決!
コンビ結成13年。33歳、設楽の鋭いトークと 
ひとつ年上の日村の強烈なビジュアルが魅力のお笑いコンビ。



クライアント:バナナマン(日村勇紀・設楽統)
ボディー・デザイナー:倉方てる美・茂木康子

そんな設楽の体重は?
体重:73kg
体脂肪率:20.4%
一見痩せ型の設楽だが、お腹周りはきちゃってます。
33歳。仕事にかまけて何にもしてない結果・・・

日村は?
体重:79.4kg
体脂肪率:27%
ウエスト、ヒップはピッタリ100cm。

今回は体重をより多く減らした方が勝ちのダイエット対決!
健康面で危険信号の2人がコンビでダイエットに挑戦!
“柔術で引き締め!”VS“歩け歩けダイエット”

日村は 手軽なウオーキングでダイエット!
相方の設楽は 今、人気の格闘技でダイエット!
2人合わせて20kgに迫る大減量!

◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎

ミラクル☆シェイプ初日
楽をして痩せたいという日村。
ボディー・デザイナー・日本ウオーキング協会主任指導員・倉方てる美さん
ウォーキングの全てを知り尽くしている倉方。
今まで教えた生徒は何と1万人以上。
今回日村は正しいウォーキングを身につけミラクル☆シェイプに挑みます。

腹筋と背筋、両方意識して歩いてみる。
腹筋と背筋を両方意識して歩くと、上体が起き姿勢が良くなるのです。

続いて足の運び方を学びます。
「ローリング」
かかとで着地して、やや外側を通るイメージで最後に親指で蹴りだす。
この動きによって、お尻の筋肉とふくらはぎ、
更に体重を正しく移動させ太ももを意識します。

「ウオーキングの極意その1」
5つの筋肉を意識して歩くべし
お腹 背中 お尻 太もも ふくらはぎ
この5つの筋肉を意識して歩くと、姿勢を保つ筋力が自然と鍛えられる。


◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎

バナナマン設楽の、ミラクル☆シェイプ初日。
「女子柔術界のパイオニア」 茂木康子。
海外の大会にも出場するプロのブラジリアン柔術家。
一見20代に見える茂木さんは実は38歳。これも柔術パワーか。

ブラジリアン柔術とは関節技などの寝技が中心の武術。
試合のほとんどが寝ている状態で行われます
茂木は選手活動の傍ら、フィットネスとして
女性専用の柔術クラスを開いている。
運動不足解消やダイエットのために通う女性も多いといいます。
“格闘技=怖い、キツイ、汗臭い” と敬遠する女性が多いのが現実ですが
実は格闘技は心身を磨き上げ、美しくなれるスポーツなのです。

<柔術エクササイズ>
「脚回し」
寝た状態で、かかとで丸を描くように脚を回す。
首を上げた状態で行うのがポイント。
ウエストの引き締めに効果的
(右回し 左回し 共に30回×1セット)


柔術は腹筋と首を使う動きが中心。
お腹を気にする設楽にとってはピッタリなのだ。

家に帰れば一家の大黒柱である設楽。
サラダ中心のヘルシーな夕食で食事面は奥さんがしっかりサポート!

ウオーキングの日村 4日目は希望を胸に歩く。
<ウオーキングの極意その2>
「レトロウオーク」
後ろ向きに歩く事でスネの筋肉のストレッチ効果があるそうです。
ウオーキング中に、この後ろ歩きを少し挟むと疲労防止につながるんだとか。


ただ漠然と歩くのではなく、筋肉を意識して歩くことが
ウオーキングダイエットの近道。

<ウオーキングの極意その3>
1日10分歩く時間を増やすべし


実は倉方から、まずは1日10分歩く時間を増やすように言われている日村。
7日目はあいにくの雨。
この日はさすがに歩けないと思いきや。
倉方の生徒さん達と一緒に室内でも出来るウオーキングを教わる

<ウオーキングエクササイズ>
「踏み台ウオーキング」

踏み台を上る時はしっかり、降りる時はやさしく重心をしっかり移動させましょう。
ヒップアップにもつながります。
(左右交互に15回×1セット)

<ウオーキングの極意その4>
「1kmを10分で歩くべし」
ウオーキングの理想のスピードは通常よりも少し速い時速6km
例えそれが無理でもちょっと速めに歩く、がポイントです。
もちろんスピードはあがっても常に正しい姿勢で。


◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎

一方、ブラジリアン柔術に挑んでいる設楽は…
何をやるにもまずは見た目からと柔術衣着用。
 
 
相手を懐に入らせないようにするトレーニングを行う。
首をあげて行うので腹筋に効きます。
30秒のゲーム形式のトレーニング。
おでこを触られるとスクワットの罰が与えられる。

10日目途中経過を測定してみる!
不利が予想される設楽の結果は?
体重:70.1kg
体脂肪率:19.9%
10日でマイナス2.9kg

日村の結果は?
体重:76.9kg
体脂肪率:25.9%
設楽にわずかに届かずマイナス2.5kg

闘いはいよいよクライマックスへ!
次週は行楽ウオーキングのコツを大公開!
予想を超える超ハイレベルなダイエット対決!
2人合わせて20kgに迫る大減量に成功!果たして勝者は!?

2007年03月29日

パソコン出張サポートなら「クラブQ&A」

最近 デスクトップパソコンの調子が悪い。
電源を入れると途中でフリーズするのだ。
再度 電源を入れると使えるので結局はそのまま使っている。
パソコンのメーカーのサポートに電話すると
再インストールをしてみてくださいとの返事。
しかし 再インストールしたってなおりゃしない!
電話でのサポートの限界でしょうか?
これがノーパソだったら持ち込み修理も簡単なんですが
デスクトップとなると重いし配線のことを考えると・・・
こんな時 自宅まで来て直して欲しいと思うんです。

パソコンやインターネットを中心とした
「デジタル生活」を快適に過ごすために 
メーカーに依存しない登録制サポートサービスがありました。
「クラブQ&A」というサイトです。
無料の「お客様登録」をするといろんなコンテンツを利用できます。
パソコントラブル解決のための役立つ情報、訪問サポート、
電話サポート、ウイルス対策サービス、故障修理など総合的使えます。
「対処方法がわからない、どこに聞いたらいいの?」といった場合、
まず「クラブQ&A」に相談できるのは心強いですね。
出張サポート」も行っていました。
これが一番助かるサービスかも・・・
「※BloMotion・キャンペーン参加記事」

2007年03月28日

ローズドマラケシュ 楽天ポイント10倍♪

楽天ポイント10倍!!!
4月2日(月) 9:59まで

楽天市場でローズドマラケシュを扱っているお店「Virose」さんです。

管理人おすすめは
こちら↓
   
左・ミネラル豊富な神秘の粘土「ガスール」のパック。優れた美白効果!ROSE DE MARRAKECHクレイパック
右・ダマスクローズのエッセンシャルオイルとアルガンオイルをベースにした“モロッコ産自然オイル”ローズオイル

まだ使ったことがなくて、
でも興味はあるから試して見たい!!!
という方へはこちらのミニサイズのセットを

【クレイシャンプー】、【ヘアコンディショナー】、【サボン ド ローズ】、【レ ア ラ ローズ】
この4点がセットになっている旅行のお供や贈り物にピッタリのミニサイズのセット。ROSE DE MARRAKECHボヤージュ/ローズ ド ...


上のセットの【レ ア ラ ローズ】の代わりに
【オー ド ローズ】と【ローズオイル】が入ったシャンプーとコンディショナーが入ったViroseオリジナルのトライアルキット。【Viroseオリジナ...


楽天ポイント10倍は4月2日9:59までです
お早めに♪

2007年03月28日

春の心地よい刺激で体脂肪改善、血圧安定、ガン予防、脳活性化

おもいっきりテレビ(2007/3/23放送)より
春の心地良よい刺激で若々しい健康体をつくる

春の陽気、その中で受ける刺激は、心地よさだけでなく、
血圧や免疫力さらには体脂肪の改善効果を促してくれます。

春の心地よい刺激
・陽射し
・爽快感
・癒し
・色彩
・香り
・手触り
体脂肪改善、血圧安定、ガン予防、脳活性化
健康で若々しいカラダづくりを促進する。


阿部メディカルクリニック院長 医学博士 阿部聡先生
現代人の生活環境は季節の移り変わりを感じにくくなっているため、
意識して、季節を感じるような行動をとることが大事です。

◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎

ポイント(1)春の花を眺めて、体脂肪の改善効果を促す

〜この時期の注目の最新情報〜(2006/9)

冬から春にかけて 性ホルモンの分泌に変化が起こり
ウエスト周辺の脂肪が減少。
「くびれ」が目立つ体型作りが自然と促されることがわかった。

春の花で体型すっきり!
春の体脂肪改善効果をさらに高めるには・・・
花を眺めるときに愛する家族やパートナーを思い浮かべるとよい。

◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎

ポイント(2)春の木々に触れて、血圧安定効果を促す

〜春のオススメの注目情報〜

木に触れるだけでも血圧安定効果が得られることがわかった
ただし 触り方のコツが大事!

春の木々の触感効果!
春の血圧安定効果を最大限に高める木の触り方
陽の当たっている木の表面を
目を閉じてなでるように触る。

春の血圧安定効果をさらに高めるには・・・
新芽が出てきた緑の木々の中を
約5分間散歩するとよい。

春の木々の爽快効果!
緑の木々の中を笑顔を意識して
リズミカルに歩くとより効果が持続する。

◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎

ポイント(3)春の陽射しを受けて、ガン予防効果を促す

春の陽射しが命を守る!
春の陽射しの刺激には・・・
冬の間低下しがちな免疫力を高めて
ガンの芽を摘む働きを高めてくれる作用がある。

春のガン予防効果を最大限に高める
川や池の周辺で水面に反射する光を眺めると
癒し効果が高まる!

春のガン予防効果をさらに高める
水面に反射する光は
食後に眺めると免疫物質が増えやすい。

◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎

ポイント(4)春の香りを嗅いで、脳の活性化効果を促す

春の香りの刺激には・・・
脳の疲労を回復してより敏感で
若々しい脳細胞を維持する作用がある。

春の香りで脳敏感
春の脳の若さを保つ効果を最大限に高めるには・・・
背の低い草の香りを積極的に嗅ぐとよい。

春の脳の若さを保つ効果をさらに高める
しゃがんで背の低い草の葉っぱを
触りながら香りを嗅ぐ。

草の香りを嗅ぐ時
おいしそうな食べ物を思い浮かべると
衰えてしまった記憶力の改善効果も期待できる
それは空腹ホルモン「グレリン」の最新効果。

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

「琉球麹もろみ酢」を購入しましたー
健康のために唯一続けているのが「酢」です。
朝食後にオチョコ1杯 ストレートで飲んでいます。
甘くて酸っぱさが控えめなので
主人と15歳の息子も嫌がらずに飲んでいます。
家族3人で飲んでいるので
12本セットで購入してもあっという間になくなります。
このショップで「琉球麹もろみ酢」を買うのはこれで3回目!
3回ともトラブルなく 注文してから2日で届きました。
お値段も12本で5,600円 (税込5,880円) 送料込なので安いでしょ?
他にいいのが見つかるまでは当分これを飲み続けます!


2007年03月28日

簡単更新!「ビジネスブログ」

ビジネスをしている人ならば
今のネット社会ではホームページは必須のはず!
しかしホームページを作成したいと思っていても
スキルがない人にとってはとても大変なこと・・・
簡単に更新ができるエイムラックが提供する「ビジネスブログ」という
ブログでホームページを制作するサービスがありました。
せっかくホームページを作っても古い情報ばかりで
更新がなかったら訪問数も激変しています!
その点「ビジネスブログ」では 
ブログの仕組みを使ってホームページを制作するため
ブラウザを利用して、自分で簡単に更新できるようになっています。
HTMLやFTPなどの専門的な知識が不要なために
専門業者に更新作業を依頼する必要がなくなります。
おかげで運用コストも抑えられるといわけです!
集客に関しても 検索エンジンにとって
文章部分を効率よく解析することができる構造となっているため、
SEO対策に効果的なホームページを構築できるんです。
100件以上の制作実績を持つホームページ制作会社が
リリースした「ビジネスブログ」デザインも素敵でしたー
「※BloMotion・キャンペーン参加記事」

2007年03月27日

春の新作スニーカーが欲しい!

ペーパードライバー歴17年の私が車の運転を始めました。
17年というのは最後に運転してからの年月で
ペーパードライバー歴25年と言っても過言ではないかも(苦笑
免許取り立ての息子と同じように
若葉マークを貼って 頑張っているのですが
車を運転するようになって欲しくなったのがスニーカー!
今まで愛用しているアーチフィッターサンダルだと運転は危険かと・・・

ちょうど めざましテレビ(2006/3/26放送)で
早耳トレンドで「春の新作スニーカー」をやっていました。

◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎

「ABC−MART」の春の売れ筋ベスト3

3位 HAWKINS GT8759WL TD
ホーキンスの新作は美脚に見えるハイソール。

2位 NIKE エアフォース
ナイキ エアーフォースワンの新作。
春らしいピンクの春色バージョンが人気。


1位 VANS スケート ハイ
バンスの人気モデル。
シンプルなモノクロカラーは男女問わずに人気。


◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎

最近おオシャレ技をチェック
ヒモを替える人が多いそうだ。
2色で紐を通すととってもキュート♪
2色使いで個性的なスニーカーに・・・

 ■靴紐売れ筋ランキング

◎∞――――――――――――――――――――――――――――――∞◎

<人気ブランドの新作チェック!>
アディダス

ドット柄と花柄
女性らしいフェミニンな細身のデザイン。
CNTRY SLEEK DE LUX W


ADRIA SLEEK DELUX−Flower


プーマ
パンプスをモチーフにしたスニーカー
ギンザ
ギンザをイメージしたパンプス風スニーカー。


コンバース
オールスター カパラウHI
夏を先取りしたアロハコレクションが登場
内側にハワイアンキルト柄。
前たてを折り曲げて履くのも可愛い〜


87年発売のキリン柄も復刻
オールスター ナイトジラフ HI
白い部分が暗闇で光る 畜光プリントが斬新。


〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

■スニーカー売れ筋ランキング
■ウォーキングシューズ売れ筋ランキング

私自身が今とっても気になるスニーカーは
「スケッチャーズ 」「オニツカタイガー」

 
■「スケッチャーズ 」で検索

 

■「オニツカタイガー」で検索

2007年03月27日

Aipo(アイポ)

使い勝手の向上と機能のシンプルさを徹底的に追求した
グループウェアの『Aipo(アイポ)』 を知っていますか?
グループウェアというと 社員を管理するだけの
ソフトウェアというイメージがあるかもしれませんが
アイボはそれだけではありません。
『ソーシャルウェア』 なので、人と人とを結びつけた結果、
自然と情報共有ができているソフトウェアになっているんです。

複数人で使えるブログ、あしあと、スケジュール管理
掲示板、ToDo、アドレス帳、Web メール 、伝言メモ 、
My リンク、施設予約、共有フォルダ、タイムカード の機能を搭載。
パソコンの操作に不慣れでも十分に使えるようになっています!
本来は企業向け作られたのかもしれませんが
こんな便利なグループウェアは 他にも使い道は多そうですね。
学校のPTAの電話連絡もなんてもう古いという感じ!
PTAの役員管理やスポーツ関係のグループ管理などに
グループウェアを利用したらさぞかし
便利だろうなと思います。
「※BloMotion・キャンペーン参加記事」

2007年03月26日

「野菜スープで正月太り改善」「貼るだけで健康テーピング」

おもいっきりテレビ(2007/3/21放送)より
お問い合わせにお答えします!

問い合わせ1097件
「野菜スープで正月太り改善」
(2007/1/4)

キャベツ・タマネギ・カボチャ・ニンジン…
この4つの野菜でつくるスープには、
肝臓で脂肪燃焼酵素の分泌を促し、
肥満を改善する働きがあります。

<野菜スープの摂り方>
最新!健康肥満改善法
キャベツ・タマネギ・カボチャ・ニンジン
4つの野菜をみじん切りにしてスープにする
1日2回 朝食前と午後3時頃に飲むと効果的


肥満改善効果を高めるには?
1)スープと材料の具 両方を摂る
2)スープのみを飲む

⇒スープのみを飲む
加熱処理によってファイトケミカルが汁に溶け出す
スープで摂ると体内吸収率が高まる
具が一緒だと吸収率が低下する

<肥満改善野菜スープの作り方>
=材料=

キャベツ・玉ねぎ・カボチャ・人参
各50gに対して水800ml

=作り方=
野菜をみじん切りにして 水と鍋に入れ
一度沸騰させ中火で20分煮詰める
野菜はよくこす
残った野菜は味噌汁やカレーの具などに利用してください。


〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

問い合わせ422件
「貼るだけで健康テーピング」
(2006/6/19)

健康テーピング3つの効果
1)疲れにくくなる
2)血行がよくなる
3)身体の深部(内臓)の機能が高まる

健康テーピングの効果
テープは皮膚の上に貼る。筋肉をサポート。
テープの伸縮で 皮膚と筋肉の隙間を広げる。
血流もよくなり むくみも治る。

「テープを貼ると・・・」
・筋肉の伸縮を促す
・血管・リンパ管の圧迫をゆるめる
・血流阻害物質や疲労物質を減らす
貼るだけで 5分間のマッサージ効果 

「こんな人に健康テーピングはおすすめ」
・筋力の衰えた人
・運動不足の人
・すぐ疲れやすい人
・身体のあちこちがすぐこる人
・風邪をひきやすい人
・よく眠れない人

☆*☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆*☆

「足裏・健康テーピング」
・膝痛・腰痛ををやわらげる
・疲れを取る
・転倒を予防する
・むくみを予防する

足のアーチを強化することができ 足への衝撃が少なくなる。
5センチ幅×約12cm
足の指をそらした状態で 足裏の中央に貼る(両足に1枚ずつ)
1cmノリをはがし 足指の下に貼り 引っ張りながら踵へ。


貼った後 さらに「考える人のポーズ」
片ひざを立ててかかとを上げる動作をすると転倒予防効果が高まる

☆*☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆*☆

テープを貼るときの注意点
・テープは軽く引っ張りながら貼る
・貼っている時間は焼く3時間以内
・剥がす時はゆっくり丁寧にはがす
・肌に異常が出た時は使用を中止する

☆*☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆*☆

「健康テーピングの注意点」
・応急処置は3時間が目安
・日常のセルフテーピングは2〜3日程度
テープを剥がす時は 
引っ張らずに 体毛に沿って皮膚からテープをはがす。
入浴時 テープを少しふやかしてはがすとよい。