ダイエットにこれがいい、とか いろいろ情報がありますね。
ロッター8196さんが グレープフルーツを食前か食後に食べると
痩せるらしい、という情報をくれました。
夫はグレープフルーツ大好きなので 渡りに舟、というところ。
私は 特に好きでもないけど、これから一緒にたべようかな。
でも 娘は嫌いなんだよね。
娘は 暖かいお茶も飲めないので 飲み物で体を温めて
ダイエット効果を上げる、というのもできないし。
ホットハニーレモンは飲めるけど 甘味のある飲み物は
そうそう飲ませられないしね。
コンニャクもダイエットにいいんだけど、これも嫌ってるし。
ご飯にコンニャクを混ぜるのは 大丈夫だから
毎日糸コンを刻んで お米に混ぜている。
夫「ああ〜、もったいないよな、
糸コンなんて ご飯に混ぜちゃったら 味が分からないじゃん。」
私「味が分からないから いいんだよ。
娘は これじゃなきゃ 食べれないんだから。
別に糸コンを煮たげるわよ。」
食べ物に限らず、動くのが嫌い、で運動不足とかも
ダイエットできない原因になるよね。
私は 奇跡的に？運動嫌いを克服できたんだよね。
ＮＥＷＳの皆のおかげだよ。（爆）
最近は 青春アミーゴのお世話になってる。（爆）
私 娘
10/17 51.5ｋｇ 53.3ｋｇ あるあるダイエット開始
10/18 52.2ｋｇ
10/19 51.8ｋｇ
10/20 52.1ｋｇ
10/21 51.7ｋｇ
10/23 52.1ｋｇ
10/24 50.5ｋｇ 53.3ｋｇ
10/25 51.0ｋｇ
う〜ん、あるあるダイエットの効果がいまいち見えない…
次の1週間に期待しよう。
ロッター8196さんが グレープフルーツを食前か食後に食べると
痩せるらしい、という情報をくれました。
夫はグレープフルーツ大好きなので 渡りに舟、というところ。
私は 特に好きでもないけど、これから一緒にたべようかな。
でも 娘は嫌いなんだよね。
娘は 暖かいお茶も飲めないので 飲み物で体を温めて
ダイエット効果を上げる、というのもできないし。
ホットハニーレモンは飲めるけど 甘味のある飲み物は
そうそう飲ませられないしね。
コンニャクもダイエットにいいんだけど、これも嫌ってるし。
ご飯にコンニャクを混ぜるのは 大丈夫だから
毎日糸コンを刻んで お米に混ぜている。
夫「ああ〜、もったいないよな、
糸コンなんて ご飯に混ぜちゃったら 味が分からないじゃん。」
私「味が分からないから いいんだよ。
娘は これじゃなきゃ 食べれないんだから。
別に糸コンを煮たげるわよ。」
食べ物に限らず、動くのが嫌い、で運動不足とかも
ダイエットできない原因になるよね。
私は 奇跡的に？運動嫌いを克服できたんだよね。
ＮＥＷＳの皆のおかげだよ。（爆）
最近は 青春アミーゴのお世話になってる。（爆）
私 娘
10/17 51.5ｋｇ 53.3ｋｇ あるあるダイエット開始
10/18 52.2ｋｇ
10/19 51.8ｋｇ
10/20 52.1ｋｇ
10/21 51.7ｋｇ
10/23 52.1ｋｇ
10/24 50.5ｋｇ 53.3ｋｇ
10/25 51.0ｋｇ
う〜ん、あるあるダイエットの効果がいまいち見えない…
次の1週間に期待しよう。
