何ヶ月かに1回程度、もわーっとした気持ちになる時があります。
そんな時は、本当に嫌な気持ちで一杯で、自己嫌悪に陥りそうな時もあるけれど、そうやってみんな成長していくんだなーと思う。
そう、そういう時は、こんにちはインナーチャイルドです。(私の中では)
よく、「むかっとした時や嫌な気持ちになった時はチャンスです。」
っていいますもんね~。
また、昨日見つけましたよ、私の子供の気持ち。
私が、いやーな気持ちにさせられることは・・・
「何も相談もなしに勝手に決められること」
(しかも、周りは知っていて、自分だけになにも話しがない時)
「重圧をかけられること」
などなど・・・
あっ~、あれはあん時のあれだな~、ってね、小さいときの出来事を思い出したりする。
大変だったね、きつかったね、と慰めて抱きしめてあげよう、そんな気持ち。
あなたが何かにひっかかった気持ちになる時は、大丈夫!
こんにちは、インナーチャイルドですよ


