何ヶ月かに1回程度、もわーっとした気持ちになる時があります。

そんな時は、本当に嫌な気持ちで一杯で、自己嫌悪に陥りそうな時もあるけれど、そうやってみんな成長していくんだなーと思う。

そう、そういう時は、こんにちはインナーチャイルドです。(私の中では)

よく、「むかっとした時や嫌な気持ちになった時はチャンスです。」

っていいますもんね~。

また、昨日見つけましたよ、私の子供の気持ち。

私が、いやーな気持ちにさせられることは・・・

「何も相談もなしに勝手に決められること」

(しかも、周りは知っていて、自分だけになにも話しがない時)

「重圧をかけられること」

などなど・・・

あっ~、あれはあん時のあれだな~、ってね、小さいときの出来事を思い出したりする。

大変だったね、きつかったね、と慰めて抱きしめてあげよう、そんな気持ち。

あなたが何かにひっかかった気持ちになる時は、大丈夫!

こんにちは、インナーチャイルドですよ

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