宮崎グルメブログ

昨日ほんと久しぶりに体重計に乗ったんですが

予想より２キロも多くてびつくり

最近三時のおやつも欠かさずにパンだのチョコだの

食べていたんですよね・・・

大なべでトマトスープ作りました。




炭水化物自重します。

なもんで外食メニューにも気を付けます。

昨日みたいに

焼きそばとチャーハン食べているのを見かけたら

どうぞ叱って下さい

編集者: きさたん | このブログのURL |この記事のURL