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の今日、とてもグッドタイミングで今日のお言葉を頂いた♪三角形・・・
「この人に、幸せになってほしい」そう願う相手がいるならば、その気持ちは、直接、相手に向けるのではなく、天に向かって、祈るといい。強すぎる願いは、時に執着を生み、念力となって相手を縛ってしまう。細かいことは、あなたの思い通りにいかなくても、大丈夫。人生には、
想像を遙かに超えた壮大なシナリオが、ちゃんと用意されているから。結果は、天にお任せして、ただ純粋に祈るといい。自分・相手・天が三角形につながっているとイメージして、「幸せになっていただけますように…」と。・・・・・今日、新月に向かって祈るには絶好です!家族は勿論、友達にも、そしてなにより私は祐一郎さんです♪
新月は生命エネルギーが活性化する日で月の明かりを浴びるとホルモンバランス整い、夜、月を見るとメラトニンの分泌よくなるそうです。メラトニンは幸せホルモンで睡眠誘発し活性酸素除去の力があるという。いつも新月に出来るだけ心がけているのは、新月のシャワー浴びたり、祈ったり、夕食の断食、森林浴ウオーキングに10%塩浴、歌を唄ったり呼吸法や大げさ笑いも浄化になるそうですよ


2年前の秋に京町温泉に行く途中に寄った時の写真をアップ。写真じゃ場所がわからなかったので、ストリートビューで見つけて判明w 休日で、家族連れがごったがえしていました。座敷にテーブルに収容人数は結構なもの。駐車場もたんまりありました。
座敷は掘りごたつで私好みなんですが、小さい娘がイスに座って食べるにはちょっと危険、てか、掘りごたつに落ちてしまいました>< 親の責任ですが・・・
メニューにはお寿司だの焼肉だのとバラエティーに飛んだ料理でしたが、カツカレーに唐揚げ定食とお子様っぽいものを注文。味はまったく覚えてませんが、普通ってなんだよって感じですが、普通にゆっくりできた印象。
ちょっと遠いので、なかなか行くことはないでしょうが・・・

カツカレー。昭和チックにスプーンがナフキンで包まれているのが喫茶店チック。値段不明。

唐揚げ定食。ん、下の写真みると980円とありますね。

寿司にとんかつにいろいろ・・・

テーブルにはいつでもお肉をやけるコンロが埋め込まれれいました。

テレビやラジオ、雑誌などでおなじみの第一人者、永山久夫氏のセミナーもありとても有意義な時間を共有出来、80歳にもなるのに中央、ローカルとひっぱりだこでとても感銘!80でこんな元気にパワフルにこうなりたいなあ~っと理想の人間像でした。出会う人出会う人、理想と思えてしまう(笑)そこには常に高らかに笑っているのが印象的で暮らしに笑いがあるだけでこんなに元気になれるんだと信じてしまう。話に笑いを取り入れることで幸せホルモン増えるんだなあっと。これからの日本は確実に物資不足になりそこから工夫が生まれ、文化を生み出していくであろうと、電力に頼らず太陽の力を見直そうと。便利な生活は元気で長生きできない、どこで満足できるか、幸せの自給率を高めましょう、幸せホルモン(セレトニン)それぞれに増やして欲しい、幸せな人のそばにいると幸せが移っていくので幸せな人を捕まえましょう(笑)免疫を強くするセレトニン、食べ物では必須アミノ酸のトリプトファンとGABAと色素の濃いもの!またのちほどお伝えしますね。とにかく、雑穀のような色素のあるものを食べましょう~旬のものを、走り、旬、名残とすべて10日ずつあるのでその間に頂くことです。それに意識してしまったことの一つ、アメリカはほとんど健康保険持ってない為予防医学が進み農水産省が発表した最近のガン予防食品ベスト20の内訳は・・やはり色素の濃いものがNO1、小豆です、次が黒豆と続き日本の伝統的雑穀が見直されているのですね。もう一つは小麦食の多量摂取を控えてという、なかなかパンやケーキなど止められないけれど、焼しめた粉物、150度から200度で焼くとたんぱく質が変性してしまうのが理由、なので米粉に変えたり、蒸したりと代用すればいいでしょうね、ヨーロッパでは小麦の多量摂取でグルテン誘発腸症セレアック病という病気も増えている模様~