M子さんのおおきにありがとうさんです。
エナメル質を始め、形成するカルシウム不足の為か、歯根も弱いです。成長期にダイエット、その頃からの栄養不足状態、こんな所にも、摂食障害の影響が出てくるのですね。身体への避けられない影響を、知る事の大切さを感じます。
＞痛みがあるから、すべてやめ・・ではなく、そうなんです。最近、「では、どうしようか？」と考えるんです。今出来る事は何かを。寝るのも良し。この程度だったら出来る・・・。自分の体の状態が分かる様になって来たのですね、きっと。
今日の長所は、自分の体の状態が分かる事。以前は、全く分かりませんでした。栄養不足から来るナチュラルハイも調子が良いと思っていた位ですから・・・（笑）今朝も、先日の代休の代わりに出勤しました。両親も鬼ではありません（笑）（心から悪意で生きている人っているのかしら？と、ふと思います）やれる所まで仕事をし、お昼からは帰宅させてもらい、ゆっくり体を休めました。きっと、休養を求めていたのですね。そして一番弱っていた所へ出た。そんな気がします。今日も、頑張ってくれている体に、心配して下さる人達に、心より、おおきに。ありがとうさんです。これで良くなる、だから良くなる、更に良くなる・・・と呪文を唱えながら・・・（笑）お休みなさい。
「心ざわざわ」摂食障害・過食症の悩み相談
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