どーも。昨夜は心療内科受診。うつらうつらです。

軽い躁状態と診断されました。

リーマスを1週間、試す事になりました。

うつになる前より、仕事の好き嫌いが激しくなり、今の仕事はモチベーションがあがらないので正直しんどいです(^^;)

会社ではかなり自己主張してます。
誰も何も言い返してくれません。

主張が正論で何も言い返せないのか、「屁理屈の上手いクレーマー」と誰も相手にしないのか…。

批判は上層部へのものですので、私より給料の多い人は私と目が合うのを避けてます。
気軽に話しかけてくれていた元上司も、私の心の叫びの真意を知ってか、バツが悪そうな雰囲気です。

職場で怒鳴りつける事は、パワハラです。
それが遠因となって心を病む事があるという一般論を主張しただけなのですが。

直属の上司は私を気遣って、たまに話しかけてくれます。

問題があれば止めて欲しいと要望しているのですが、止めてくれる気配はありません。

文言を選んで個人の誹謗中傷とならないよう、配慮しているつもりですが、誰に向けての主張なのか、当人や「わかる人にはわかる」という、いやらしい表現を使ってネチネチやっているのも事実で、反省する余地はありますが、自分が受けた事が不当であったと主張するべきは主張しておかないと、今後も職場で同じ事が再発し、病んだ人も会社も互いに不幸なので、後ろ向きと捉えられがちですが、私的には今後どうあるべきかを検討するためのナマナマシイ素材を提供しているつもりで、前向きな主張と捉えて欲しいと思っています。

異動の希望を出したいのですが、やり残した事があります。
約束は破りたくないので、なんとか道筋はつけて去りたいのですが、心身の調子が思わしくなく、けじめをつけるのにまだまだ時間がかかりそうです。


TOPの写真は、約3年前に海遊館で購入したペンギンのネクタイピンです。

応援しているJALとのコラボ。

VR105mmのマクロレンズで撮影していますが、ピクチャーコントロールを「ビビッド」にしてさらにカスタマイズしているので、赤色が朱色っぽくなってる気がします。

銀塩に慣れた方は、デジタルの表現の多彩さに最初は戸惑うかもしれません。
ただ、銀塩はフィルムを交換して多彩な表現をするので、デジタルは1枚1枚フィルムを交換して撮影できる…くらいに解釈すると良いかもしれません。

しかしNikonのサイトをみていると、目指すのは「なめらかな階調表現」との事で、ある意味デジタルの究極の目標は銀塩の、アナログの世界なのかもしれません。

gooブログですが、画像のアップロード機能が改善されました。
今まで3枚しか連続でアップできなかったのが、フォルダから自由に複数選択できるようになりました。

使い勝手が良くなったと思います。


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大阪のカウンセリングサークルワイズ悩み相談「心ざわざわ」岡本理香です