兼業主婦のかたは、たいてい早起きしてある程度家事をして出勤して帰って夕飯の用意をして、という生活をしておられるのだろう。
私は家業を手伝っている訳だけど、午後は部屋で休んでいる場合が多くて眠ってしまうこともある。
実は去年の終わり頃から鬱傾向にあり、心療内科にかかっている。
原因は義父母との葛藤なのだが、これはなかなか根本的解決は難しい。
診察と投薬治療を受けているところである。
更年期の初期で、それも鬱の原因になっているようだ。
まあ、そんな風で
朝は６時半にいったん起きてご飯の用意をして、また一時間ほど寝る、
昼はすこし横になるとすぐ寝入ってしまう。
夜は、アルコールとTVやPCで眠気が極限になるのを待つ。
なにしろ次の日、その次の日、来るのが嫌なのだ。
朝がくれば、またいつもの一日が来る。
来なければいいのに。
来てもなにもいい事無いのに。
そんな風でなんとか眠りにつき、また朝がやってくる。
なんとか起きて朝をこなす。
昼前になって、だいたい気分が持ち直してくる。
そして夜がくるのを待つ、の繰り返し。
少し前までは、
自分が頑張れば報われることもある、と励みにしていたけれど
最近は４０を過ぎて先行き老いるだけで生活に縛られる毎日しか見えなくて。
…さあ、そろそろ眠ろう。
私は家業を手伝っている訳だけど、午後は部屋で休んでいる場合が多くて眠ってしまうこともある。
実は去年の終わり頃から鬱傾向にあり、心療内科にかかっている。
原因は義父母との葛藤なのだが、これはなかなか根本的解決は難しい。
診察と投薬治療を受けているところである。
更年期の初期で、それも鬱の原因になっているようだ。
まあ、そんな風で
朝は６時半にいったん起きてご飯の用意をして、また一時間ほど寝る、
昼はすこし横になるとすぐ寝入ってしまう。
夜は、アルコールとTVやPCで眠気が極限になるのを待つ。
なにしろ次の日、その次の日、来るのが嫌なのだ。
朝がくれば、またいつもの一日が来る。
来なければいいのに。
来てもなにもいい事無いのに。
そんな風でなんとか眠りにつき、また朝がやってくる。
なんとか起きて朝をこなす。
昼前になって、だいたい気分が持ち直してくる。
そして夜がくるのを待つ、の繰り返し。
少し前までは、
自分が頑張れば報われることもある、と励みにしていたけれど
最近は４０を過ぎて先行き老いるだけで生活に縛られる毎日しか見えなくて。
…さあ、そろそろ眠ろう。
