今日はとてもいいお天気で、暑いくらいです。

夫は木曜日から出張、今日も帰りが遅くなるので夕食は食べから帰るそうです。

毎日夕食の支度もしなくていいし、何もすることがなくて暇です。

少し草抜きをしたり、ガーデニングはできるけど、そんなにすることがなくて・・・


昨日は久しぶりに飲みにでも行けたらと思って、飲み友達を誘ったら仕事が遅くなったからと言って行けなかった。

みんな忙しくしているのに私だけすごく暇で、毎日何もなくて、なんだか情けないような気がしています。

食欲はあるからダイエットはできないままだし、夜はよく寝ているし、うつにも躁にもならなくて、体調は落ち着いているのだけど、あまりやる気もないし、することがなくて・・・


こんな何もない毎日がいつまでも続くのかな?

なんだか少しうつっぽくなってしまいそうな何もない毎日です。

ミーが一緒にいてくれることが、今の私にとっては一番の癒しになっているみたいです。

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大阪のカウンセリングサークルワイズ悩み相談「心ざわざわ」岡本理香です