続きを書きます。
職場への挨拶のときも、夫は心配して、仕事前に自分の車で付いて来てくれたので、車をぶつけた後の処理は、夫がしてくれました。
スピードはあまり出していない時だったので、車の左前部分が壊れ、タイヤもパンクしていましたが、私は全然怪我とかなかったのです。
でも、ショックでボーっとしていました。ぶつけた後どうなったのか、あまり覚えていません。
躁状態だったせいか、その後はあまり落ち込むこともなく、平然としていました。
相変わらず、あまり寝ないままハイテンションの状態でした。
でも躁になって２ヶ月くらい過ぎた頃、ひどい落ち込みを感じるようになりました。
躁のときに自分がしたことを、少しずつ思い出しては、なんてことをしたんだろうと後悔し、どんどん落ち込んでいきました。
車の運転も自信がないし、自分が信じられない。
うつになっていくと、また何もできなくなってさらに落ち込みます。
夕食のメニューが考えられない。買い物に行っても何を買ったらいいのか分からない。そんな自分が、情けなくて、また死にたいと考えるようになりました。
家から出るのも不安で、ほとんど家の中で過ごして、何もできずに座っていたり、横になったりの生活でした。
でもまた1ヶ月くらいすると、辛い気持ちがなくなって、家事やガーデニングも普通にできるようになりました。
決して躁ではなく、フラットな状態になったり、また少し落ち込んだりを繰り返しながら現在に至っています。
双極性障害は、完治することはなく、生涯内服治療が必要といわれる病気です。
治らないということは、すごくショックなことだし、自分は精神障害者だなと思って、自分が最低の人間だなと感じたりしました。
でも夫は病気のことを理解してくれるし、薬をきちんと飲んで定期的に、心療内科を受診することで、普通の生活を送ることができます。
もうあの躁状態や、うつにはなりたくない。
本当にどちらも地獄です。経験して分かったことがたくさんあります。
こんな不安定な私だけど、今は何とか普通の状態になっていると思います。
ただこの状態が続くことを願うばかりです。
職場への挨拶のときも、夫は心配して、仕事前に自分の車で付いて来てくれたので、車をぶつけた後の処理は、夫がしてくれました。
スピードはあまり出していない時だったので、車の左前部分が壊れ、タイヤもパンクしていましたが、私は全然怪我とかなかったのです。
でも、ショックでボーっとしていました。ぶつけた後どうなったのか、あまり覚えていません。
躁状態だったせいか、その後はあまり落ち込むこともなく、平然としていました。
相変わらず、あまり寝ないままハイテンションの状態でした。
でも躁になって２ヶ月くらい過ぎた頃、ひどい落ち込みを感じるようになりました。
躁のときに自分がしたことを、少しずつ思い出しては、なんてことをしたんだろうと後悔し、どんどん落ち込んでいきました。
車の運転も自信がないし、自分が信じられない。
うつになっていくと、また何もできなくなってさらに落ち込みます。
夕食のメニューが考えられない。買い物に行っても何を買ったらいいのか分からない。そんな自分が、情けなくて、また死にたいと考えるようになりました。
家から出るのも不安で、ほとんど家の中で過ごして、何もできずに座っていたり、横になったりの生活でした。
でもまた1ヶ月くらいすると、辛い気持ちがなくなって、家事やガーデニングも普通にできるようになりました。
決して躁ではなく、フラットな状態になったり、また少し落ち込んだりを繰り返しながら現在に至っています。
双極性障害は、完治することはなく、生涯内服治療が必要といわれる病気です。
治らないということは、すごくショックなことだし、自分は精神障害者だなと思って、自分が最低の人間だなと感じたりしました。
でも夫は病気のことを理解してくれるし、薬をきちんと飲んで定期的に、心療内科を受診することで、普通の生活を送ることができます。
もうあの躁状態や、うつにはなりたくない。
本当にどちらも地獄です。経験して分かったことがたくさんあります。
こんな不安定な私だけど、今は何とか普通の状態になっていると思います。
ただこの状態が続くことを願うばかりです。
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