昨晩は職場の飲み会があったため、帰宅が２２時過ぎになり、２３時半頃就寝しました。朝は６時に起床しましたが、朝食にパフェを食べて、再び眠りました。そして、１０時頃起きましたが、再びパフェが食べたくなり、食べてまた寝ました。１３時くらいに起きたときには妻が横で寝ていたため、私もそのまま眠りました。１６時頃起床し、昼の薬を飲み忘れていることに気付いて、服用しました。そして、車で妻の実家に来ました（運転は妻です）。
妻は毎月１回習っているテーブルコーディネートの講座が今日で最後です。理由は現在、第１子を授かるべく努力しているからです。講座ではワインが出るみたいなので、アルコールの影響がこれから授かるであろう胎児に出ないように、今月で辞めることにしたのです。今はその講座に出かけています。
１週間働くと、休日の少なくとも１日はずっとグッタリしています。しかし、それで上手に疲労を管理し、バランスを取っているのだと思います。ここで無理をして、休むことをせず外出しまくると、絶対翌週の勤務に響くと思います。まだまだ、復職して４ヶ月、現在残業に挑戦中ですので、長期的な視点で、維持療法を送らなければならないと考えています。
まもなく異動期ですが、私の異動は凍結されていると思います。なので、のんびりと今の職場で心と体が慣れるよう調整していきたいと思います。
