メンタルヘルスネット

タッキー姉さんから、いただきました。
「天使の香り袋」


かっわいい〜






こんなフェミニンな袋に入れてくださいました。
ありがとう


さて、本日のお題「分かれ目」




昨日の女本音トークで、お話しましたが、


あのね。




やりたい、とやれるは違う。

行きたいと、行けるは違う。



ということなんです。



エキスパートの資料請求を
このブログからもよくいただきます。
ブログの書き方がいいのか(笑)　
皆さん、それぞれにエキスパートへ
夢と希望を語られて、のお問い合わせなんですが。。。



エキスパートって、ね。
そんな話あんの？みたいな情報です。


しっかり繋がれば開運間違いなし。です。


表の世界からは、宇佐美税理士が、
裏の世界からは、吉祥天が、
しっかり、検証してますから。





分かれ目。。。なんだなぁ。


せっかくいい出会いがきても、、、
生かしきれない。


残念だな〜　




みんなさ、
「なんとかなりたい。。。」と、想っていると想う。


何とかなりたいと、何とかなるは、
やっぱちがうんだね。



イタリアへ行きたい！ と、
イタリアへ行く！は、ちがうんだね。。。

人生の分かれ目。。。




本気で、リッチになりたい、
と、想ったら、やっぱ現実にきちんと努力しなきゃ。

荒川選手だって、努力の賜物の金メダル　



ただし、方向、まちがったらだめだよ。
無駄な努力は、大人の片思いと同じで、
センチメンタルな時間の浪費。。。



多くの不成功者は、


本当はやりたいのに、できない理由を上げる。


何故？


自分自身が傷つきたくないから。。。



ん〜と、想った人いる？


今のあなたはね、別に今のままでもいいよね。
日本にいる限り、
そこそこ働いて、そこそこ遊んで。
まあ、こんなもんよ。
上を見ればきりがないし。
下だっていっぱいいるし。。。
私なんて、まだまだ幸せなほうよ。。。


ね。。。



エーゲ海の蒼さや、エジプトの匂いなんて、
体感しなくたって、一向に構わないもんね。


近所のスーパーへ行く感覚で、
ちょっとイタリアへ。。。なんて。

ふ〜んだ　







あなた自身が、あなたの人生の設計者だよ。



耐震構造しっかりやろうね。
柱、少ないと、倒れるよ。。。



昨日のレストランでは、
紹介者の加藤さんが、飲み物をプレゼントしてくれていた。


サプライズ！



粋な計らいに感謝　


さっ。本日も富山レイキ教室、がんばりま〜す。




皆さん！やれる人になろうね




本日も、ぽちっと

ブログランキングよろしく。　あなたが頼り　　ありがとう

編集者: 愛と感謝の心で、本気で願うことは必ず叶う！ | このブログのURL |この記事のURL

先日ブログにも紹介しました、Ｍｒ．モーガンのゲシュタルトワークショップが、
２２日、２３日みどり会の教室で行われ、無事修了しました。
この２日間の体験と私の感じたことなどを紹介します。
２２日は１３時からスタートなので、朝はゆっくりと起きて、少しドキドキ、しながら電車でゆられて教室着。
この日は参加者も少なかったので（受講する側はラッキー(^^)ｖ）、穏やかな感じでスタートしました。
この日のメンバーはゲシュタルト療法の講座を受講している方やワークショップに何回も参加している人ばかりでした。
なので、まず自分の名前、この講座に参加した動機または何を得たいか、自分が思うゲシュタルトを自分の言葉で表現する、ということから始まりました。
私の参加動機は、第一はＭｒ．モーガンに会いたかったということ。それと以前、別の学校でのモーガン先生のワークショップに参加されたかたの体験談を見て、「アートセラピーからワークに入ったので、とても良かった」とというのを見た事があって、興味があった事と自分もアートセラピーを勉強しているので、自分も将来ゲシュタルトとアートセラピーを融合したワークがしたいと思っている。ということを伝えました。
それを聞いてスタッフの方に画材は用意しているのか？と聞いて下さっていたようです。（この日の終わりにそのスタッフの方から聞き心遣いがうれしく思いました）
各人それぞれ話し終わって、ワークをしながら基本的なゲシュタルト療法の方法など説明していただいたあと、ワークが始まりました。
私も今回ワークをしていただきました(^^)
私自身今まではワークをしても、どうしても規制してしまって「ここまでにしとこう」とコントロールしてしまうのですが、やはりモーガン先生はすごい！！
そんなこと感じる間や考えさえ起こすこともなく、言ってしまった(*_*)と思うことも無いワークの展開でした。そして、最初のワークのテーマから発展して本当の自分の解決したいテーマが現れました。
すべてではないと思いますが、自分の解決したいと思っているのは、きっかけに過ぎず、他にもっと深い解決したい問題がひそんでいるんだなと今回ワークショップで感じました。
最近の自分は特にワークしたいテーマはなかったのですが、今回のワークをしていただいたおかげで、ほんとうに解決したい未解決の感情に気付きました。当日はワークしてもらった内容でとても満足し癒されてうれしかったのですが、翌朝起きてワークの内容を考えていたら、涙がでて止まりませんでした。
なんでだろう・・・と思って考えていたら、未解決の感情に気付き、この未解決の感情を癒せたら、私は本当にゲシュタルトでいう本当の自由になれるのだと、今確信しています。
２３日は参加者が多数なので、みんなにモーガン先生のワークを体験してもらいたいと思うので、２３日はこのワークは遠慮することにしました。
でも、もしチャンスがあればしようとは思っていましたが・・・やはりチャンスはなく断念することになりました。でも、自分のワークのテーマがわかったので、定例のみどり会でのワークショップで解決しようと思っています(^^)
２３日のワークはモーガン先生、アートセラピーから入るワークを考えてくれていました♪
２３日のワークでの私の感じたこと、私の作品は体験談２にてＵＰします。

編集者: アートセラピールームの扉 | このブログのURL |この記事のURL

http://bbs7.fc2.com/php/e.php/rika/

写真家MAA先生のご作品15枚を展示中。
あなたが癒しを感じるお写真はどれかしら？
教えてね。
掲示板にレスして。

編集者: 悩み相談心ざわざわ＆カウンセリングサークルワイズ | このブログのURL |この記事のURL

いい週末でした。
あまりにもプライベートな内容なので書けませんが。

一ヶ月ちょいぶりに昼寝をしました。
寝て起きてもまだ日曜日という幸せがありました。

ネタがないので、診断をどうぞ！

★レシピ診断
http://essence.matrix.jp/recipe/index.htm

＜本名＞

カフェオレ 17.16 kgとクッキー 48.84 kgに未来という名の調味料と可能性のいう名のスパイスを加えます。
これらを良く混ぜ合わせます。
次に17分間よく混ぜながら炒めます。
最後に隠し味として色を少々振りかけて、きれいに盛り付ければでき上がり!!

＜HN?＞

中濃ソース 33.66 kgとおとといの新聞 32.34 kgに幸福という名の調味料と文化のいう名のスパイスを加えます。
材料に飾り包丁を入れ、丁寧に混ぜます。
次に18分間中火で煮込みます。
最後に隠し味として力を少々振りかけて、きれいに盛り付ければでき上がり!!

＜くりぷとぷしー＞

木の根っこ 65.34 kgとレモン 0.659999999999997 kgに問題という名の調味料と幸福のいう名のスパイスを加えます。
材料に飾り包丁を入れ、丁寧に混ぜます。
次に6分間中火で煮込みます。
最後に隠し味として憎悪を少々振りかけて、きれいに盛り付ければでき上がり!!

【感想】
実名でやるとおいしそうですな。
今使ってるHNは、「憎悪」ですか・・・・ん〜


★賞味期限計測
http://homepage1.nifty.com/mr_yossi/syoumikigen/

○○○○さんが人間として使えるのは2019年4月14日まで。約42歳までです。全体から考えると良くも悪くもなく普通の数字です。特に大物になろうとしない限り、平々凡々と人生を過ごすだけならちょうどいい賞味期限といえるでしょう。

人気の期限
あーらら・・・言っちゃなんですが悪いです。○○○○さんは約22歳までという若さで全く人気のない人間になります。22歳というあまりにも若い年から○○○○さんはご隠居生活を考えなくてはなりませんぜ。あ〜あ・・・

肉体の期限
フムフム。肉体期限約45歳までというのはまあまあ普通の数値です。スポーツ選手としては多少力不足ですが、日常生活をするだけならは問題なく人生をまっとうすることができるでしょう。

心の期限
まあまあいいほうです。○○○○さんの心は約51歳まで豊かなままでいられます。○○○○さんは中年になっても心が汚れることなく、精神的、性格的に純粋で豊かなままでいられるでしょう。

男としての期限
ふ〜ん、まあまあ普通ですよ、男性フェロモン期限35歳までという数値は。恋愛をするなら35歳までが適齢期でしょう。それ以上だと○○○○さんに”男”としての価値はなくなり、魅力を感じてくれる異性はいなくなります。

【感想】
「平凡ならよい」うん、それでよし！
でも人気ないんだね〜。たしかに22歳までだった気が（笑）

編集者: 鬱が完治した人のブログ | このブログのURL |この記事のURL

いじめというのは、子供だけの世界だと思われていますが、
大人になってもありますよね。

さすがに表立ってのいじめはしませんが、
やはり、自分と相性の合うもの同士が集まり、
悪口をいいあったらりしてますよね。

自分も小学校の頃、いじめに合いました。
小学校の低学年まで
ワンパクだったので、
ケンカも弱いほうではなったように思います。

結構、負けん気も強かったせいか、
周囲の友達に対しても、力で押さえつけていた
ように思います。

そんなある日、
朝、学校に行くと、
なんとなくいつもと雰囲気が違っていました。
周囲の友達に話しかけても、
スーッと無視して離れて行ってしまいます。

いわゆるシカトというやつです。
自分の他にも、もうひとり同じような扱いを
受けている友達がいましたが、
その友達は、何日かして仲間に入れてもらえたみたいです。

学校に行っても、
ひとりぼっち。
話す相手もいない。
話しかけても無視。

ものすごく
かなしかった。
ものすごく
せつなかった。
ものすごく
孤独だった。

いつまで続くんだろう？

来る日も来る日も続きました。
学校に行きたくないと何度も思いました。

最初の内は、俺が何をしたっていうんだ？
っていう気持ちが強かったけど。

よくよく考えたら、
わがままで、
自分勝手で、
それでいて、
周囲を力で押さえていたから、
みんなの不平や不満がたまっていたんでしょうね。

そのもうひとりの
シカトされいていた友達とは、
すごく仲が良かったので、
悩んだあげく、
相談してみました。

その友達も最初は、
自分と仲よくしていることが、
周囲にバレルと、
また自分も同じような目に合うかもしれない。
って思って、
なんとなくギコチない雰囲気でした。

けれど、
自分が反省していることを、
友達に説明してくれて、
なんとか、いじめが終わりました。

いじめというのは、
ものすごく孤独で、
時には、
死にたい！
って思ったりもします。

現在でも
その時のトラウマがあるせいか、
ものすごく
人に気を使ってしまう自分がいる。

嫌われたくない…。
無視されたくない…。
相手はどう思うだろう…。

そんなことばかりが気にかかり、
心を開くことができない自分がいました。

けれど、
コーチングに出会い、
コーチから質問され、
自分の心の奥底に問いかけられているうち、
自分を大切にしたいという気持ちになりました。

相手の考えも尊重し、
自分の考えも尊重する。

どちらが正しいということではなく、
相手を否定するでもなく、
自分を正当化するでもなく、
理解し合う。

そして、
違った考え方に振れた時、
新たな発見と喜びでいっぱいになる。
そんな好奇心を持って
生きることが大切だと分かりました。

いじめというのは、
確かにいいことではないと思います。

けれど、
いじめによって、
何かをつかめる場合もあると思います。

やはり、
いじられる意味があるのでしょうね。

きっと本人に学ばせようと、
神様がきっかけを与えてくれて
いるのかもしれない…。

その何かを、
気づくかどうかは、
自分次第なのでしょうね。

気づきたいですね。
学びたいですね。

弱い自分に気づいた時、
傲慢な自分に気づいた時、
意地悪な自分に気づいた時、

何かが変わるチャンスかもしれない…。

今はそう思います。
その時は、
本当にかなしくて、
つらくて、
逃げたくて、
どうしてもないけど。

気づいて欲しい。
学んで欲しい。

そんな願いを込めて…。

今日も応援の分かち合いお願いしますね♪ ↓↓↓

編集者: 『ライフワーク・コーチングで』 ワクワク発見 | このブログのURL |この記事のURL