初テニスを無事終え(体バキバキ)、六甲アイランドのプライスクラブ へ。
ここは、コストコのように色々な外国の食材や雑貨が手に入る会員制の
スーパーなの。
ビールを買うついでに、カレーペーストを買ってみたょ(´ ▽`)
オーストラリアで、日本のカレーのルーがとても高くて買いづらかったときに
この手のカレーペーストをつかって、カレーを作っておりました。
このペーストを使うと、簡単にインド料理やさんで食べるような
本格的なカレーができちゃうのだよ!
たまねぎ、チキンと荒くすり下ろしたにんじんを炒めて
さらにペーストを加えて炒めます。
トマトの水煮を加えてしばらく煮たら、最後にクリームを加えるだけ!
サフランライスと、ナンと一緒にいっただきまーっす!
チキンにしっかりカレーの味がしみてて、トマトの味とすごくマッチ!
サフランライスの香りもすごい、いい!これだけでもOKって感じ♪
うまから~(´ ▽`).。o♪♪メチャ インド ヤデ!
ナンは、ナンミックスがみつからず、探してる間に疲れたので(泣
買ってきたものをあっためて。さくさくで、これもうんまいよ!
そして、次の日は八穀米とチキンカリー
八穀米のいろんな甘みがカレーと絡まってめちゃヘルシー♪
そして、ソースにひき肉を足して、ドライカレーに!
とはいえ、これは、お米じゃないよ!お米風パスタ!
はうぅぅーー!このプチプチ感、まじではまっちゃうわ(*´∇`*)
ということで、チキンカリー三段活用ですな。うははは♪
今度は、キーマカリーで、ナンを自分でやいてみよーっと(´ ▽`).。o♪♪













































