
仙台放送「こうちゃんの幸せごはん」が更新されました。今回は「バター醤油風秋のポーチドエッグ乗せ焼きうどん」と長いタイトルの動画です'''[
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おはようございます(-_-)゜zzzあぁ〜眠いっす…。今朝の仙台はまだ暗くてどんな天気かもわかりませんw今日は5時起き。出稼ぎです。東京にまいります。某キッチンスタジオにてBS日テレ「こうちゃんの簡単HAPPYレシピ」の収録を頑張ってきます。来栖さんと今日はどんな料理を作るのか。毎回この撮影午前中かなり試食のテンションが高い来栖さん。そしてなぜかマイ箸を持参するメイクのハナさん。
今って結構BSチューナー内蔵のテレビあるので見ていただける確率の高い番組ですwぜひチェックしてみてくださいね。
さて急がねば…新幹線で東京までしばしの睡眠w意外とその時間が好きだったりしますw
今日も一日がんばりま〜す!
'''豚バラの黒ゴマしぐれ煮'''
材料(4人前)
豚バラスライス肉 250g
玉ねぎ 1個(くし切り)
生姜 2片(千切り)
三倍濃縮麺つゆ 大さじ2
酢 大さじ1
砂糖 大さじ1
黒ゴマ 大さじ2
'''作り方'''
フライパンを熱して豚バラを炒めていきます。肉の脂が溶け出てきたところで玉ねぎを加え、さらに炒めていきましょう。玉ねぎがしんなりしてきたところで一度キッチンペーパーで余分な油をふき取り、生姜とめんつゆ、酢、砂糖、黒ゴマを加えて汁気がなくなるまで弱火〜中火で煮ていきます。全体に味がしっかりなじんだら。。。ザルに一旦あけて5分程度おきましょう。そうすることによってさらに余分な脂が落とせます。油が落ちますが味はもう付いているので心配ご無用。甘辛なのでごはんにちょっとづつ乗せてどうぞ。すすみますよ〜
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