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2008年04月30日

世界に一つ?カルボナードフラマンドル

8e0a19bc.JPG世界に一つだけの料理♪

「カルボナードフラマンド」(お肉のベルギービール煮込み)だけでいい・・・

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2008年04月30日

いきなりエッグ(いなりエッグ)

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オリジナルのサイズの画像を見る場合はクリックしてください。

今日はチリコンカンです。キンコンカンではありません(;´Д`)幸せごはんWEB放送版は'''[ここをクリック]'''

おはようございます(*^。^*)今日もいい天気ですね〜w日本列島雲がかかることがないらしいです。昨日はこうカノさんが帰ってきてからちょっと時間を作ってPAL&八朗の散歩に。結構歩いて仙台の西公園を回ってカフェでビール飲んで、タクシーで帰ってきました。(;´Д`)ぇ?何でタクシーなんだって?
そのままおれは夕飯の買出し。そしてこうカノさんはそのままPAL&ハッチの散歩をして帰るというのでw
なんだか久々ゆったりとした時間を過ごせましたw最近こうカノさん、式に向けてダイエットしてるらしいです。だから夕食も野菜を中心にしててもう3kgも落ちたって喜んでます。そして喜んでデザートを食べてる彼女を見てるとほぼ自己満足な世界なんですねぇw
今日はいつもお楽しみいただいてます「こうちゃんの幸せごはん」の収録にこれから行ってきます。仙台放送の1階ロビーで収録してるので通りかかると外からでも見えるとおもいますw

'''いきなりエッグ'''(いなりエッグ)
材料(2人前)
市販のいなり 2枚
卵 2個

'''作り方'''
卵を小さい容器などに割りいれ開いたいなりに奇麗に入れます。口はつまようじで縫うように止めましょう。それを弱火で熱したフライパンで蓋をして3〜4分。返して3〜4分。はい出来上がり。

'''ポイント'''
いなりは甘辛く味がついてるのでそのまま食べれます。お弁当になんかいい感じですよ。お弁当の場合は完全に火を通すこと。行楽弁当にいかがでしょう?写真のように食卓で食べる場合は半熟トロトロもおいしいです。


「こうちゃんの簡単料理レシピシリーズ」累計150万部突破!
             新刊発売↓↓↓↓2008年2月7日Vol4!!
           http://img.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/77/77/boooy2005/folder/530025/img_530025_51409341_19?1202363060

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2008年04月30日

いなりエッグ

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おはようございます(*^。^*)今日もいい天気ですね〜w日本列島雲がかかることがないらしいです。昨日はこうカノさんが帰ってきてからちょっと時間を作ってPAL&八朗の散歩に。結構歩いて仙台の西公園を回ってカフェでビール飲んで、タクシーで帰ってきました。(;´Д`)ぇ?何でタクシーなんだって?
そのままおれは夕飯の買出し。そしてこうカノさんはそのままPAL&ハッチの散歩をして帰るというのでw
なんだか久々ゆったりとした時間を過ごせましたw最近こうカノさん、式に向けてダイエットしてるらしいです。だから夕食も野菜を中心にしててもう3kgも落ちたって喜んでます。そして喜んでデザートを食べてる彼女を見てるとほぼ自己満足な世界なんですねぇw
今日はいつもお楽しみいただいてます「こうちゃんの幸せごはん」の収録にこれから行ってきます。仙台放送の1階ロビーで収録してるので通りかかると外からでも見えるとおもいますw

'''いなりエッグ'''
材料(2人前)
市販のいなり 2枚
卵 2個

'''作り方'''
卵を小さい容器などに割りいれ開いたいなりに奇麗に入れます。口はつまようじで縫うように止めましょう。それを弱火で熱したフライパンで蓋をして3〜4分。返して3〜4分。はい出来上がり。

'''ポイント'''
いなりは甘辛く味がついてるのでそのまま食べれます。お弁当になんかいい感じですよ。お弁当の場合は完全に火を通すこと。行楽弁当にいかがでしょう?写真のように食卓で食べる場合は半熟トロトロもおいしいです。


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2008年04月30日

[春向きレシピ][お漬物][煮物][和][短時間料理]■葉山椒(はさんしょう)の佃煮




f:id:godmother:20080430041639j:image:w450:left この春先から畑に行くようになって気づいたうちの山椒の木。山間の細長い畑を二分するように3mほどの丈に伸びて、幹の付け根は直径が15cmもあります。先週実家に帰る前は、まだ新芽も出ていませんでしたが、日中の気温がグッと上がって暖かくなったこの数日で、急に芽が吹き出しました。実は、実家の両親は大の山好きで、山菜や野草のことに大変詳しく、また、食いしん坊でもあります。葉山椒の佃煮食べたさに、電車に揺られて埼玉の日高町の方の山へわざわざ採りに行ったばかりでした。ひどく自慢げに小瓶に詰めたその戦利品を出してきて、私に食べさせようとしてくれたまではよかったのですが、そこは、その、武勇伝が始まるわけです。例のごとく。確かに新芽の部分をきれいに採るのに、バラのような棘(とげ)がありますし、枝から数本の葉と蕾(つぼみ)が放射状に一定方向に生えていますから、採りにくいのですよ。それを二人で早朝から夕刻まで丸一日かけて“これしか”採れない貴重な佃煮なんだと、それが如何に大変か、また行ったタイミングの予測が如何に優れた判断だったかを楽しげな顔で話してくれます。本人は気分よく語っていますが、聞いている私はいくら親でも、食べるのを遠慮したくなります。なんかパクパク食べるのが申し訳なくなる程、楽しそうで大変そうなんです。長いことその話を聞いた後に、うちの畑の山椒の木の話をしましたら二人で丸裸にしてあげると、こうきちゃうんですね。

f:id:godmother:20080430041638j:image:w350:right 早速帰宅して直ぐに畑を見ましたら、木の上のほうの枝にはかなり新芽が伸びていました。伸び過ぎた枝を落としたので座り込んでせっせと新芽をはさみでつまみました。気の遠くなるような単純作業から、ほんの一握りの佃煮が出来上がって、それをご飯に乗せて食べる時の喜びは格別です。山椒の佃煮がそれほど美味しいのかって?これほどの純度の高い最高の部分だけで作った佃煮なんて市販では存在しませんよ。格別です。

 山椒の個性尊重のため、うちの味付けは酒と醤油だけです。これも好みなので、味見をしながらほんのり上品な甘さに仕上げる場合は味醂(みりん)を、甘くしたい場合は砂糖を適宜加えるといいと思います。実際の調理時間30分です(^^♪


f:id:godmother:20080430041641j:image:w200:right

f:id:godmother:20080430041642j:image:w200:right材料

葉山椒+蕾・・360g

醤油・・半カップ

酒・・半カップ


作り方

  1. 葉山椒を水に放してよく洗い、笊に上げて水気をしっかりきる。
  2. 鍋を火にかけて、葉山椒を入れ酒を降りかけたら蓋をして山椒の嵩が半分以下になるまで蒸す(蒸気が出始めてから約5分)。
  3. ここに醤油を回し掛け蓋をして約5分蒸し煮したあと、水分がなくなるまで菜箸で炒り煮して出来上がり♪

2008年04月29日

そうみんチャンプルー

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今日もうゴールデンウィークなんでしょうか?そうなんですか?なんだかこうカノも仕事に行ったしはなまるもやってるし平日の感覚でしたが今日は昭和の日(祝日)なんですね。しかし天気がいい!
こんな日はベランダで朝食だなぁって思って窓を開けたらベランダはあいにく日陰。ちょっと寒いのでやめました。これからのシーズンは温かくなってきたのでベランダでブログをしようかなぁって思ってます。ただ単に場所を移動するだけですけどそれだけで仕事も楽しんで出来るんですよね。日常って日の常って書きますけど(そのまんま)日常に変化をつけて非日常を取り入れると新鮮な感じもでて楽しめるもんですよ。皆さんもいつも座ってるところから2cmずれてみてください。違和感を感じますから(笑)


'''そうみんチャンプルー'''
材料(2人前)
そうめん 150g(二分茹でだと大体1分程度茹で、冷水でしっかり締めて洗う)
ツナ缶 1缶(オイル漬け)
万能ネギ 3本(小口切り)
和風顆粒だしの素 小さじ1
醤油 小さじ1
塩コショウ 少々
鰹節 一掴み
水 100cc
ゴマ油 大さじ1/2

'''作り方'''
フライパンにツナをオイルごと加え、そこにごま油を足して熱していきます。そこにそうめんを加えて油が全体にからむように手早く混ぜ炒め、顆粒だしの素、しょうゆ、塩コショウで味を調えます。
味が決まったら鰹節、水を加えて手早く混ぜ合わせ、仕上げに水をさっとかけてなじませたら出来上がり。

'''ポイント'''
そうめんは茹でてからしっかり洗ってぬめりを取り冷水で締めること。仕上げの水でしっとりとさせて食べるころにダマになるのを防ぎます。水を加えても基本的に味は変わりません。


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2008年04月29日

[ご飯類][豚肉][単身赴任・小家族向き][短時間料理]■豚ネギ丼:極東ブログ「もはや料理とは呼べないくらい簡単な豚ネギ丼」から



f:id:godmother:20080429041843j:image:w450:left 一昨日、ほんのわずかな一泊でしたが、実家に泊まって諏訪に戻ると何だか元気が出ません。そんなことを他所でつぶやいていたら、非常にタイムリーに目に入ってきたのがこの丼物です。

 私の大好きなブログで欠かさず閲覧させてもらっているのですが、こちらの「極東ブログ」を運営されているfinalventさんはどうも私と同じ歳かなと思われます。同時代を育ったという親近感と、この方の感性に共感する部分が大変多く、私にとっては他の何処よりも安心な場所です。私の生きてきた時代がこの方の語り部によって鮮明になってくるのです。懐かしく、嬉しく、心温まる自分に出会える場所になってしまっています。

 実家から帰っていつものように覗かせてもらったら、いきなり「豚ネギ丼」です。このレシピに匹敵するくらいのスーパー簡単、短時間料理もここにあると思いますが、本文中の最後の下りに『腹が減ってても料理作る気にもなれないときに即効でよい』と書かれていて、胸にじ〜んときました。この一行に触れただけで、既に元気が出てしまったようなものです。このように、今までに何度となく救われてきています。話は反れますが、昔から書物を通して筆者の生き様に勇気付けられたり慰められたりという具合に、自分の腹になにか落とすというか、落ちない書物はあまり記憶に残らないというかで、そういう点で今は手当たり次第に読むというより、この方の書評をまず読んでから購入するという手順を踏んでいます。

 さてと、昨夜はこちらに書いてある通りに作ってみました。肉屋さんで豚肉ロースをしゃぶしゃぶ用くらいの厚みにスライスしてもらってきましたよー。で、お湯を沸かしてサッとしゃぶしゃぶする感じで火を通します。しゃぶしゃぶのコツは、お湯をグラグラたぎらせないで、静かに沸騰しているような状態にすることと、この場合でしたら、お湯に酒と少量の塩を加えて肉に軽く下味をつけると更によいと思います。後に味付けするポン酢のしみ込みがまろやかで、軽く馴染むと思います。

 ポン酢は欠かすことなく作り置いている手製のもので(☛参照:酢昆布醤油)、多分市販品よりも濃いと思いましたので、しゃぶしゃぶした肉に山葵と一緒に直ぐにまぶして馴染ませておきました。

f:id:godmother:20080429041842j:image:w350:right また、本文中に『そういえば豚のゆで汁で味噌汁を作っても吉。』とあるので、茹で汁を沸騰させてあくを掬ったら牛蒡、大根、こんにゃくの千切ったのを加えてけんちん汁風を作りました。私も肉の茹で汁はスープの素としてよく使い回ししますが、これなどはお勧めです。

 この二品を食べてみての感想は言わずもがな、酢と醤油とネギの絶妙なバランスと、温かいご飯の上のそれが食欲をそそる美味しさです。茹でた豚肉のサッパリ感が、旨味の引き出し役的な、いい仕事してますねェー(中島 誠之助風に。とにかく美味しいです。

 最後に、私はレシピの日記を書いているので、意識して料理系のサイトは見ません。同じような作り方やレシピが何処かにあったとしても自分の気持ちの中では、オリジナルという位置づけでいたいということと、閲覧が元で他所様と面倒な揉め事にはなりたくありません。ですから非常に少ない機会として、たまたまfinalventさんが扱われるのが料理エントリーだったりすると安心なんです。私のような料理系が作ってみたりすることを冷やかしのように誤解しないでくださいね。今回は実家から戻って少し凹んでいたところにこちらのエントリーが嬉しくて作らせてもらいましたことと、ここでこの気持ちなど長々と書きたかったので、コメントは失礼させて頂き、トラックバック致します。


以下は転載です  by極東ブログ⇒「もはや料理とは呼べないくらい簡単な豚ネギ丼」




材料


f:id:godmother:20080429041841j:image:w350:right ・ どんぶりご飯(適量)

・ 薄切りロース豚肉(豚シャブ用がよいよ)100〜200g

・ ネギ適量(ネギの種類はなんでも化)

・ ポン酢

・ わさび(お好みで)


作り方

  1. どんぶりご飯は適当に。レトルト飯でも可。これをどんぶりに入れる。
  2.  薄切りロース豚肉が一口より大きかったら、調理用ハサミでちょきちょきと切る。
  3.  コップ二杯くらいの湯を沸かして、薄切りロース豚肉をさっと茹でる。肉の厚さにもよるけど1分くらいでよいよ。湯がいたら、取り出して、よく湯を切る。
  4.  ネギはみじん切りにする。みじん切りは適当でいいよ。ネギの種類もなんでも可。
  5.  ご飯に、ゆで豚を載せて、ネギのみじん切りを散らして、ポン酢を適当にかける。わさびはお好みで。

実際に作った材料(二人分)

ご飯・・適宜

豚ローススライス・・150g

浅葱・・3本

酢昆布醤油・・大さじ2

山葵・・適宜


茹でるお湯・・500cc

酒・・大さじ2

塩・・小さじ1



2008年04月28日

浅葱と油揚げの卵とじ

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今までありがとうございました!朝日連載「シェフ七人のおうちレシピ」掲載の「作ってみましたシェフレシピ」は今回最終回です!今までありがとうございました'''[ここをクリック]'''

おはようございますm(__)m今日も仙台晴れてはいるんですがどんよりした雰囲気です。ぱっと晴れてくれないですねぇ。昨日はちょっとお買いものに。
おれの例の小屋も服が3着増えました。っていっても部屋着1着とシャツ2枚ですけどね。
俺って服を買いに行っても買わないで帰ってくることが多くって。男ってそんなもんですよね。でも昨日は思い切って3着も買いましてw部屋着はユニクロで。着心地優先です。
今の時期ってシャツ一枚でもOKな感じですけどこういう日や雨の日ってまだまだ寒い。
だから着るものになやみますねぇ。

'''浅葱と油揚げの卵とじ'''
材料(二人前)
浅葱 1/2束(3〜4cmにカット・万能ネギでもOK)
油揚げ 2枚(5mm程度の太千切り)
溶き卵 2個分
(合わせ出汁)
醤油 大さじ2
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1
酒 大さじ1
だし汁 150cc

'''作り方'''
鍋に合わせ出しを合わせて火にかけ、一煮立ちしたところで油揚げとあさつきを加えて卵を回しかけます。そのまま蓋をして火を止めて1分蒸らして出来上がりです。


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2008年04月28日

[煮物][調理器具][加工品][短時間料理]■切り干し大根とうす揚げの煮物:手製の切り干し大根をウー・ウェンパンで蒸し煮



f:id:godmother:20080428043321j:image:w450:left 切り干し大根の煮物って、お袋料理の定番でしょうかね。母が、「私はこんなことはしなかった」と、半分呆れ顔で私に言うのが、干し大根のお手製とかです。環境のお陰というべきか、私が長野の育ちならどうなっていたか分かりませんが、例えば大量に大根を頂くと、使い切るために一部は長期保存を考えるということなどがきっかけになります。一方、買ってきたものでよく失敗するのが、使い忘れです。何かのついでに買っておいたり、残ったりしたものには愛着が無いというか、記憶として残っているだけです。その記憶も歳のせいなのかいつまでも覚えていませんから、なんとなく使い切らないうちにいつか処分という結果になります。その点、手製のものって「自分の物」としての意識が行くからでしょうね、最後まで残さずに使い切ろうという浅ましいほど貪欲になります。物に対して自分がどう関わるか、その関わり方まで考えたこともなかったのですが、残りわずかな切り干し大根でいろいろ自分を感じたと言いますか。全部書ききれていませんが。 

 今年の冬は気温の低い日が長く続いてくれたお陰で、乾燥させるにも丁度うまい具合に凍っては解けてを繰り返して、大変甘い干し大根ができました。そうそう、買っていた頃はよく洗って、水に浸けて戻すのかと思っていましたが、浸してしまうとせっかくの大根の甘味が水に溶け出してしまいます。その点、自分で作ったものは手洗いはしたか、ほこりに気をつけたかなどいちいち気を配っています。あ、私がそういう性格なんですけどね。ですから衛生的なんです。軽く水で湿らせる程度にしておいて、出汁と酒、醤油だけで充分甘みと旨味のある煮物になります。別に市販品が衛生的じゃないと意味しているわけではなく、私が如何に用心深いかと呆れてください。市販品の場合は、しっかり洗うので旨味が抜けた味になってしまいます。ま、砂糖などで誤魔化して、と。

ウー・ウェンパン IH200V対応 シャイニーシルバー 28cm From 北陸アルミニウム 価格:¥ 13,650  蒸し煮なら「ウー・ウェンパン」のお得意分野ですから言うまでもありません。蓋の上部に蒸気の調節つまみがあって、それをまわして、直径5mmほどの孔3つの全開から密封までの4段階を使い分けします。今回の煮物は、少し蒸気を逃がして煮詰める訳ですから、孔を一つ空けた➀のレベルでやってみました。調理段階で蓋を開けてみて分かるのですが、材料が高熱で蒸されているような状態なので鍋底から材料がフワッと持ち上がっています。蓋を取った瞬間に直ぐに鍋底に張り付くのですが、その状態は軽く圧力がかかっているのと同じような状態です。ですから、加熱時間は短時間で充分なのだと納得です。




f:id:godmother:20080428043744j:image:w200:right材料

切り干し大根・・100g(乾燥状態で)

うす揚げ・・2枚

鰹出汁・・300cc

薄口醤油・・1/2カップ

塩・・小さじ1/2

酒・・1/2

鷹の爪・・1個


作り方

  1. 切り干し大根を溜まり水に沈めて笊に上げて10分置いて戻す。
  2. 油揚げに熱湯をかけて油抜きし、お湯を切って冷ましてから5mmの千切りにする。
  3. 鍋に炒め油大さじ1(分量外)を入れて中火にかけ、大根を炒めて旨味を引き出す。
  4. いい香りが立ってきたら鰹出汁、油揚げ、鷹の爪を加えて蓋をし(ウー・ウェンパンの?の目盛りで)5分間、中火で蒸し煮する。
  5. 大根が透き通って充分に火が通ったら酒、醤油を加えてもう一度(ウー・ウェンパンの?の目盛りで)5分間、中火で蒸し煮する。鷹の爪は好みでここで取り出す。
  6. 味見をしてから物足りない分、塩を少し足して味を締める。♪

2008年04月27日

姫竹煮土佐節和え

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今回の'''「こうちゃんのしあわせごはん」'''WEB放送分は'''「春キャベツとサーモンのクリームパスタ」'''ですよん。相変わらずセリフはありませんアドリブオンリー
マイライフブログ更新してますよん'''[ここをクリック]'''

おはようございますm(__)m昨日は打ち合わせがあって東京に行ってたんです。更新データー(レシピ)を持っていったはずなのに写真だけ持っていってレシピをメモリカードに移すのを忘れたっぽく更新ができませんでした( ゜Д゜)V
昨日は東京も午後から雨になってしまってちょっと寒かったですねぇ。仙台は晴天ではないですけどかろうじて晴れてます。
久々夕方に帰れたのでTUTAYAからビデオを借りてきて何ヶ月振りなんだろう?LOSTのシーズン3を見ましたがはじめ全然前回の物語とつながらなくって自分の頭の中がLOSTしてました(;´Д`)
24はまだ出てないしなぁ。マイケルはどうなったんだろう。4400もだしデス妻も。あぁ〜全然見れてないっす・・・


'''姫竹煮土佐節和え'''
材料(二人前)
姫竹水煮 15本(80g)
土佐節 1カップ(普通の鰹節でOKです)
(合わせ調味料)
醤油 大さじ1
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
だし汁 1/3カップ(150cc)

'''作り方'''
あわせ調味料を小鍋に合わせたら姫竹を入れて火に掛けます。煮立ったら弱火にして約10分煮ます。煮終わったら一旦粗熱をとります。土佐節はフライパンで空炒りし、手で揉んで細かくしましょう。姫竹の粗熱が取れたら煮汁を切って一旦水気をふき取り土佐節を全体にまぶしたら出来上がりです。

'''ポイント'''
土佐醤油でおなじみ土佐の鰹節を使って作られたもの。普通の鰹節でもOKです。板前のころに土佐煮とか土佐節和えとかといってよく前菜などに使ってました。おつまみになりますよ(*^。^*)

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2008年04月27日

[春向きレシピ][野菜][短時間料理][自家製ソース・ドレッシング][中]■春キャベツにぴったりの中華風ドレッシング:葱ドレッシング



 一昨日は実家に帰って所要を済ませ、Netの知り合い数名と一緒に埼玉の春日部にある地下放水路の見学に行ってきました(☛参照)。洪水被害から住宅地や田畑を守るために作られた施設で、雨水の多い時は地下で水を排水するため見学はできませんが、見学会の再開を知った誰かが予約を入れてくれたようです。今までの私なら、興味があってもここまで行動に移さなかったように思いますが、最近この歳になって始めた畑の影響でしょうか、今までいろいろな理由をつけてやらなかった自分のことを後悔したので、できるだけ積極的に見聞を広める姿勢でいたいと思います。「人は変われば変わるもの」だと、実家の母には笑われました。笑われる理由も良く分かります。私ってこんな風じゃなかったのです。でもこういう自分の方が心地よく、自分の気持ちには正直なのだと思います。

f:id:godmother:20080427040417j:image:w450:left さて、キャベツの話ですが、最近の春キャベツというか一年中キャベツは市場にありますね。種類も豊富です。春に採れるキャベツは春玉と呼ばれていますが、葉がしわしわでやわかいタイプと、肉厚なのに軟らかいタイプとあるようです。千切りにするよりも大きめに切った葉をバリバリと頂くのも目先が変わってとてもいいですよ。

 長葱を小口に沢山刻んで香ばしく炒めて、サッと味付けしただけの葱をキャベツに回し掛けるだけです。葱ラーメンとか葱油とか、とにかく葱というのは油と相性がよくその香ばしさは中華料理では欠かせない存在だと思います。ここに酢と醤油、唐辛子が絡むとなんとも深みのある味わいになるので不思議です。豆板醤でもいいのですが、一味唐辛子を使ってみました。鷹の爪の辛味とも違って、全体に唐辛子が行き渡るのがいい感じです。春キャベツの新しい食べ方としてお試しあれ。

f:id:godmother:20080427040418j:image:w350:right 先日頂いた筍の、先端の軟らかい部分だけで筍ご飯にしました。山椒を最後に乗せて蒸らして食べたいと思って、畑の山椒の木を見に行ってきましたが、時期尚早でした。筍ご飯に山椒の芽がないのはとっても残念でした。もう少しして新芽が出たら「山椒の佃煮」を作ります(^^♪



材料

春キャベツ・・適宜

長葱・・1本

酢・・大さじ2

醤油・・大さじ2

塩・・小さじ1弱

砂糖(隠し味)・・小さじ1

生姜・・みじん切り・・10g

一味唐辛子・・適宜


作り方

  1. キャベツは葉の付け根に包丁を入れて食べる分だけ取り、水に5分放してシャキッとさせる。
  2. 長葱は小口切り、生姜はみじん切りにする。
  3. キャベツの水気を切って、大きめに切って皿に盛り付ける。
  4. 鍋に油を大さじ1(分量外)を熱し葱と生姜を香ばしく炒め、調味料の順に加えながら炒め合せて熱いうちにキャベツに回し掛けて出来上がり♪

 

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