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2007年07月29日

[夏向きレシピ][洋][野菜][短時間料理][自家製ソース・ドレッシング][夏向きレシピ]焼き茄子のヨーグルトソース和え:トルコ料理


 友人の家庭菜園で育った茄子ときゅうりを沢山頂たので、新鮮なうちに料理することにしました。

 茄子は丸焼きにして実をほぐし、にんにく入りのヨーグルトソースで和え、きゅうりは胡桃とにんにくのディップで頂きました。f:id:godmother:20070729035205j:image:leftトルコ料理と、ギリシャ料理はそっくりで、言及するのは難しい話をしましたが、ヨーグルトににんにくやレモンとオリーブオイルの組み合わせは、マヨネーズのそれと似ています。 マヨネーズを作るには、サラダ油、卵の黄身、酢、塩です。市販のマヨネーズに慣れてしまうと、物足りなさを感じてしまうと思いますが、組み合わせる素材の分類は同じです。この分類にそって、合わせ方を工夫すると、自分好みのソース作りを楽しめると思います。そして、油脂の取り過ぎによるカロリーとコレステロール、化学調味料から回避できます。勿論、家計の助けになりますね。



*****



f:id:godmother:20070729035015j:image:right材料(ヨーグルトソース)

ヨーグルト・・100cc

にんにく・・2片

オリーブオイル・・大さじ1

塩・・小さじ1/3

付け合せ

茄子・・4個

きゅうり・・3本

卵・・1個

パンのバスケット

胡桃とにんにくのディップ☛作り方


作り方

  1. ヨーグルトソースの材料を全て混ぜ合わせて、冷蔵庫で冷やしておく。
  2. きゅうりはみずに5分ほど浸けてパリッとさせ、縦に4等分する。
  3. 茄子を魚焼きグリルの中火で、パンクしないように場所を変えながらこんがり焼き、冷水に浸けて冷ます。
  4. 薄切りのパンの耳を切って正方形にし、各辺の中央に3cmの切り込みを入れ、少しずつすらして重ね合わせ、アルミフォイルで包んで器のような形にしたら、オーブントースターで、きつね色に焼く。
  5. ゆで卵を半熟に作る。(沸騰後5分で、冷水に浸ける)
  6. 冷えた茄子の皮を剥き、適当な太さに縦に裂いてヨーグルトソースと絡め、冷蔵庫で冷やす。
  7. 大皿に綺麗に盛り付けて出来上がり♪

*****


 昨日は、かなり夏らしい暑さでした。と、言っても30度を越す暑さの到来とまではいかないようです。今年は、比較的涼しい夏になると予想をされていますが、温暖化が進み、異常気象が年々問題視されているとは言え、何となく正常に戻ったように感じてしまいます。

 夏の高校野球県予選の優勝が、決まりました。破れた長野高校には、知り合いの甥っ子さんが出場していたので、野球には全く興味のない私ですが、それだけの理由で応援していました。一方、今日から、九州の佐賀県でインターハイが始まります。息子達の高校も、第一試合から出場です。私たち夫婦も、31日から唐津入りします。

2007年07月28日

楽しい東京旅行  3日目  後半

お買い物が一通りすんだら、すっかり辺りも暗くなり
お腹もぐーっと空いてくる時間になりました。

今日の夕飯は何にかなぁーと思っていたら、人生の中初体験!!
都内を一望できちゃう第一ホテル東京の最上階にある『一徹

北海道でこんな高い場所ないよーっ!

あっ、画像が粗いのは、浮かれてデジカメまでクロークに預けてしまい
しかたなく、携帯カメラでバシャバシャ撮影

目の前でシェフが調理してくれるのも初。
美味しいビールを飲みながら、ガッツリと食べてきました。


その中でもメインの神戸牛のフィレ肉
タローさんとユウちゃんは、サーロインが、物凄く美味かったぁー!!

ガーリックライスも美味しかったし、前菜もサラダもカニも美味しいの。

こんな素敵なお店の料理を、このお2人にご招待までして頂いてしまい
本当に申し訳ないですm(。≧Д≦。)mスマーン!!そして、アリガトウ!!
こっちから美味いものを、どーんとお礼に送るからね。

お腹もココロも満たされて、2人に見送られてホテルへ

明日の夕方には、飛行機で帰宅です
あれだけ色々購入したので、帰ってからの荷物詰めはかなりの苦労。

色々な思考錯誤を繰り返し、無事にトランクに詰めました。

明日はこの大きな荷物を持って、東京最後の旅を楽しみます。

2007年07月28日

[和][ご飯類][夏向きレシピ]ご飯と味噌焼き油揚げの冷汁とおうち宴会メニュー



 いや、今日はさっき起きますた。いつも起きる時間に寝てしまって、凄く寝不足です。

昨夜は、バスケで関係のある中学の先生方とおうち宴会でした。昨夜の7時過ぎから始めて、お開きは朝3時。これから、練習試合で夫も合流するのです。イヤ〜、若いっつーか。

 宴会料理は画像を撮るタイミングも全く無しです。次から次に気持ちよく食べて頂いて嬉しかったですよ。10品くらい作ったのですが、全てこのブログでエントリーした料理です。一番若い先生のリクエストで、最後に食べたご飯のレシピをアップしておいてくださいとのことだったので。呑んだ後の仕上げのご飯です(うちはお弁当にしていますがね)。呑んだ後に、さっぱりしたご飯や麺類の印象がいf:id:godmother:20070728083947j:image:w450:rightいと、「ぃや〜〜、今日はよかった!」と、その日全てが気分良く終わりますね。


材料(4人分)

ご飯・・茶碗に4杯

油揚げ・・大1枚

信州味噌(別に信州物でなくても可)・・大さじ2

青味・・細葱、紫蘇の葉、茗荷などの微塵切りを適宜

(ピリ辛を好む場合は、桃屋のキムチの素を少し)

鰹の出汁・・500cc



                               味噌にベランダの芹の微塵切りを練り合わせてあります


作り方

  1. ご飯を炊く。青味を微塵切りにする。
  2. 油揚げの3辺を包丁で開いて、大きな一枚にし、味噌を均一に塗る。オーブントースターで150度、10分、焦がさないようにカリッと両面を焼く。
  3. 焼けた油揚げを1cm角に切り、炊き上がったご飯と混ぜ合わせる。
  4. 小丼にご飯、青味を盛り付け、鰹出汁をかけて頂く♪

参考までに昨夜の宴会の料理(レシピは同じで材料を多少変更しています)

☆ 黒ばい貝の煮物☛


☆ 鶏のささ身とカラーピーマンのマヨネーズ炒め☛


☆ 焼き茄子☛


☆ 石持ちの中華風蒸し物☛


☆ 梅と大葉の牛肉巻き☛


☆ 塩卵と南瓜の蒸し物☛


☆ 叩ききゅうりのさっぱり和え☛


☆ 海老の生春巻き揚げ物☛


☆ ご飯と油揚げの冷汁


☆ パッションフルーツとメロンf:id:godmother:20070716053107j:image:w72


☆ 白小豆の甘煮☛

2007年07月28日

[和][ご飯類]ご飯と味噌焼き油揚げの冷汁とおうち宴会メニュー



 いや、今日はさっき起きますた。いつも起きる時間に寝てしまって、凄く寝不足です。

昨夜は、バスケで関係のある中学の先生方とおうち宴会でした。昨夜の7時過ぎから始めて、お開きは朝3時。これから、練習試合で夫も合流するのです。イヤ〜、若いっつーか。

 宴会料理は画像を撮るタイミングも全く無しです。次から次に気持ちよく食べて頂いて嬉しかったですよ。10品くらい作ったのですが、全てこのブログでエントリーした料理です。一番若い先生のリクエストで、最後に食べたご飯のレシピをアップしておいてくださいとのことだったので。呑んだ後の仕上げのご飯です(うちはお弁当にしていますがね)。呑んだ後に、さっぱりしたご飯や麺類の印象がいf:id:godmother:20070728083947j:image:w450:rightいと、「ぃや〜〜、今日はよかった!」と、その日全てが気分良く終わりますね。


材料(4人分)

ご飯・・茶碗に4杯

油揚げ・・大1枚

信州味噌(別に信州物でなくても可)・・大さじ2

青味・・細葱、紫蘇の葉、茗荷などの微塵切りを適宜

(ピリ辛を好む場合は、桃屋のキムチの素を少し)

鰹の出汁・・500cc



                               味噌にベランダの芹の微塵切りを練り合わせてあります


作り方

  1. ご飯を炊く。青味を微塵切りにする。
  2. 油揚げの3辺を包丁で開いて、大きな一枚にし、味噌を均一に塗る。オーブントースターで150度、10分、焦がさないようにカリッと両面を焼く。
  3. 焼けた油揚げを1cm角に切り、炊き上がったご飯と混ぜ合わせる。
  4. 小丼にご飯、青味を盛り付け、鰹出汁をかけて頂く♪

参考までに昨夜の宴会の料理(レシピは同じで材料を多少変更しています)

☆ 黒ばい貝の煮物☛


☆ 鶏のささ身とカラーピーマンのマヨネーズ炒め☛


☆ 焼き茄子☛


☆ 石持ちの中華風蒸し物☛


☆ 梅と大葉の牛肉巻き☛


☆ 塩卵と南瓜の蒸し物☛


☆ 叩ききゅうりのさっぱり和え☛


☆ 海老の生春巻き揚げ物☛


☆ ご飯と油揚げの冷汁


☆ パッションフルーツとメロンf:id:godmother:20070716053107j:image:w72


☆ 白小豆の甘煮☛

2007年07月27日

浴衣でドコまでも

更新すっかりずれちゃってますので、先週の金曜のお話。
地元の花火大会でございました。

写真が小さいのは、携帯からの為とブレブレだから

今年も張り切って、浴衣を着て、タローさんとmiwaと絶好のポイントで参戦。
片手にビールとおつまみという、大人の醍醐味を満喫しながら満喫

本当は花火だけの予定が、明日は休みじゃんということで、
近くの焼き肉屋さんで、ガッツリ食事。
しかも、三人でモリモリ食べても、3500円以下だったの。
しかも、あのお店安い上に、普通に美味しいので、
その辺の食べ放題よりも断然オススメなのです。

お肉を食べたらすっかりテンションも高くなり
更に浴衣のまま、カラオケへ。

ジャスコの近くにある、ちょっと怪しいカラオケ屋さん
岩見沢にあるスリラーカラオケなんかよりも、よっぽどスリラー
でも、色んな意味で楽しめるので、次回も行ってみたいなぁ

そんなこんなで、また夜中2時に帰宅してきました。

しばらく大人しく生活しようと思っていたのだけど、
やっぱり私には無理なようです。

2007年07月27日

四季亭

昨日は



小田原の



仲間たちと



飲みに行きました



大変おいしい



お店でした

右下矢印

http://shikitei.net/




飲んだお酒は



こちら












最上川で



有名な



最上川酒造のお酒です

右下矢印

http://www.mogamigawa.co.jp/




ぜひぜひお酒お酒

2007年07月27日

[洋][魚][短時間料理][自家製ソース・ドレッシング][夏向きレシピ]白身魚と胡桃のソース:ギリシャ料理から


f:id:godmother:20070727040342j:image:w150:left

 トルコだかギリシャだか、見分けが付かないほどそっくりな料理が多いので、トルコの料理かもしれない。エーゲ海を挟んで隣り合わせだし、新鮮な食材を豊富に抱えているわけで、似た料理があっても不思議は無いですね。歴史の背景もあると思います。レモン、オリーブ、オリーブオイル、トマト、ヨーグルト、チーズ、ワインなどを多く料理に取りf:id:godmother:20070727064528j:image:w350:left入れて、シンプルな塩味で仕上げる料理が多く、(私好み。)これらの食材を使うと、あっち風の料理に簡単に変身してしまいます。

 白身の魚をレモン汁に浸けて、小麦粉をまぶしてオリーブオイルで焼いて、胡桃の風味とにんにくを利かせたソースで頂きます。このソースは、野菜につけても美味しいソースなので、色々に試してみるといいと思います。




材料

柳の舞・・3尾(20cm程の小ぶり)f:id:godmother:20070525040729j:image:w250:right

トマト・・適宜

さやえんどう・・適宜

レモン汁・・1/4個分

塩・・少々

小麦粉・・適宜


胡桃ソースの分量

生胡桃・・30g

パン(耳は除く)・・1枚f:id:godmother:20070727040331j:image:w250:right

にんにく・・2片

レモン汁・・半個分

オリーブオイル・・大さじ2

ヨーグルト・・大さじ3

塩・・少々


作り方

  1. 柳の舞を三枚におろし、レモン汁をかけてしばらく置く。f:id:godmother:20070729073935j:image:w250:right
  2. 生の胡桃をオーブントースターか、オーブンで140度、15分間焦がさないようにローストする。(フライパンでも可)
  3. 冷ましてから、バーミックスやミキサー、フードプロセッサーなどで他の材料と一緒に、どろっとし感じにする。ゆるめにする場合は、ヨーグルトでのばす。
  4. 魚に軽く塩・胡椒をして小麦粉をまぶし、熱したフライパンにオリーブオイルをひいて、身の方から焼く。途中、フライパンの端で、さやえんどうも一緒に焼く。
  5. 魚の両面を香ばしく焼いたら、付け合せの野菜と一緒に盛り付け、胡桃ソースをかけて出来上がり♪

2007年07月27日

[洋][魚][短時間料理]白身魚と胡桃のソース:ギリシャ料理から


f:id:godmother:20070727040342j:image:w150:left

 トルコだかギリシャだか、見分けが付かないほどそっくりな料理が多いので、トルコの料理かもしれない。エーゲ海を挟んで隣り合わせだし、新鮮な食材を豊富に抱えているわけで、似た料理があっても不思議は無いですね。歴史の背景もあると思います。レモン、オリーブ、オリーブオイル、トマト、ヨーグルト、チーズ、ワインなどを多く料理に取りf:id:godmother:20070727064528j:image:w350:left入れて、シンプルな塩味で仕上げる料理が多く、(私好み。)これらの食材を使うと、あっち風の料理に簡単に変身してしまいます。

 白身の魚をレモン汁に浸けて、小麦粉をまぶしてオリーブオイルで焼いて、胡桃の風味とにんにくを利かせたソースで頂きます。このソースは、野菜につけても美味しいソースなので、色々に試してみるといいと思います。




材料

柳の舞・・3尾(20cm程の小ぶり)f:id:godmother:20070525040729j:image:w250:right

トマト・・適宜

さやえんどう・・適宜

レモン汁・・1/4個分

塩・・少々

小麦粉・・適宜


胡桃ソースの分量

生胡桃・・30g

パン(耳は除く)・・1枚f:id:godmother:20070727040331j:image:w250:right

にんにく・・2片

レモン汁・・半個分

オリーブオイル・・大さじ2

ヨーグルト・・大さじ3

塩・・少々


作り方

  1. 柳の舞を三枚におろし、レモン汁をかけてしばらく置く。
  2. 生の胡桃をオーブントースターか、オーブンで140度、15分間焦がさないようにローストする。(フライパンでも可)
  3. 冷ましてから、バーミックスやミキサー、フードプロセッサーなどで他の材料と一緒に、どろっとし感じにする。ゆるめにする場合は、ヨーグルトでのばす。
  4. 魚に軽く塩・胡椒をして小麦粉をまぶし、熱したフライパンにオリーブオイルをひいて、身の方から焼く。途中、フライパンの端で、さやえんどうも一緒に焼く。
  5. 魚の両面を香ばしく焼いたら、付け合せの野菜と一緒に盛り付け、胡桃ソースをかけて出来上がり♪

2007年07月26日

こうちゃんのだっし!

イメージ 1
オリジナルのサイズの画像を見る場合はクリックしてください。

http://www.edita.jp/kikusho1/image/kikusho17481/img_530025_48640826_13?1185411048

早速、韓国旅行の日誌第一弾をオフィシャルHPにアップしましたw'''⇒[http://kouchan-official.net/ ]'''

おはようございますw実はさっきニッポン放送のラジオ、'''[サプライズ!]'''に電話で生出演したんですよwそのときにいまの時季に会う朝食を教えてくださいということだったので、ちょうど「はなまるマーケット」でも今日放送してたので「こうちゃん風だっし」を紹介しようと思いますw普通は「だしっ!」何ですけど、俺は「だっし」なんでって?山形の人ならわかるとおもいます。山形の方言では「そうです」を「んだっし」とか言うんですよ。山形の方でガソリンスタンドに入ると「いらっしゃいませ〜!」って言われて「満タンがっ?」って店員さんに言われるんですよw普通にwなので「んだ、満タンだ」っていうと店員さんは「んだがっし」となる。なんともフレンドリーな山形人ですw山形に行く機会があったらそこらへんも楽しんできてくださいw

今週末は仙台市ガスサロンでイベントがあります^^土曜日なんですけどイベント開催日程は'''[こちらをクリック]'''

'''こうちゃんのだっし!'''
材料(4人前)
きゅうり 1本(みじん切り)
なす 1本(みじん切り)
みょうが 2個(みじん切り)
オクラ 6本(茹でてからみじん切り)
大葉 5枚(みじん切り)
だし昆布 5cm角(みじん切り)
三倍濃縮めんつゆ 大さじ2〜3

'''作り方'''
具材を全部ボウルであわせて混ぜ混ぜ。冷蔵庫でしっかり冷やしておきます。食べる直前にめんつゆで味付けをして食べます。

'''ポイント'''
俺の実家がある山形の郷土料理。正確にはすいかで有名な尾花沢の料理だと思います。尾花沢から来るすいか売り屋さんは面白いんですよw「すいが!すいが〜!すいがいらねが〜?」って車でマイク使って売りに来ますwこの「山形のだしっ」という名前でスーパーでもおなじみになってきました。
これの食べ方は色々。ご飯にそのままかけてもいいし納豆、豆腐、マグロ、色んなものとあえることができ、さっぱりとして美味しい便利な一品ですよw麺にあわせると絶品。アレンジはどんどんしてくださいねw



〓 宝島社      「こうちゃんの簡単料理教室」好評発売中
              2007年 6月 7日(木)   発売
〓 ヴィレッジブックス「こうちゃんレシピ 和食がいちばん!」 発売
              2007年 5月19日(土)
http://www.edita.jp/kikusho1/image/kikusho17481/img_530025_48640826_6?1181004651

   '''↓↓レシピ本の購入やこうちゃんの日記など↓↓'''
'''レシピブログというところに登録してみました⇒'''[ココをクリックすると見れます]

2007年07月26日

[お弁当][短時間料理]お弁当のおかず4種:竹輪:チーズ:卵:挽肉:きゅうり



 今日は、お弁当のおかずだけ、4種類ズラッといきます。(もう夏休みなのにネ。お弁当にお休みのない方どうぞ。)


【チーズ竹輪の卵焼き】f:id:godmother:20070726045522j:image:w180:right

材料  竹輪1本、卵:1個、プロセスチーズ:8mm1枚、パセリ:少々

作り方 

  1. 8�角に切ったチーズを竹輪の穴に詰める。卵、パセリ、塩・胡椒をボールで混ぜる。
  2. フライパンを熱し、溶き卵1/3を薄く広げ、半熟になったら竹輪が真ん中になるように巻き、転がしながら竹輪に卵を張り付かせる。
  3. 残りの卵も同様に、少しずつ卵を竹輪に焼き付ける♪

【竹輪と人参の甘辛煮】f:id:godmother:20070726045523j:image:w180:right

材料  竹輪:1本、人参:3cm、すき焼の割り下☛作り方:大さじ1.5,

炒り胡麻:適宜

作り方

  1. 竹輪は適当な大きさに切り、人参は太目の短冊に切る。
  2. フライパンを熱し、油を引いて人参に火を通し、続けて竹輪も炒める。
  3. 火が通ったら、弱火にし、すき焼の割り下で煮含め胡麻をかける♪

【挽肉のワンタン巻き】f:id:godmother:20070726045510j:image:w180:right

材料  豚挽肉:40g、葱、紫蘇などの青味:適宜、ワンタンの皮:4枚、塩:胡椒:醤油:胡麻油・・各少々

作り方

  1. 挽肉と青味、塩、胡椒、胡麻油をボールでよく混ぜ合わせ、ワンタンの皮に1/4量ずつ巻いて平らにする。
  2. フライパンを熱し油を薄く引いて1を並べ、両面を焼いたら火を止める。
  3. しばらくして、鍋肌から醤油を回しいれ、フライパンを揺すって均一に味と香りを付ける♪

この日のお弁当は:白小豆の甘煮☛作り方・トマト・枝豆豆腐(市販品)


【きゅうりの海苔巻き】f:id:godmother:20070726045520j:image:w180:right

材料  きゅうり:2本、シラス干:大さじ3、焼き海苔:1枚、卵:1個、塩

作り方

  1. きゅうりはスライサーかピーラーで薄く輪切りにし、塩小さじ2で塩もみして、5分ほど置く。
  2. その間に、卵を解してフライパンで薄焼き卵を1枚作る。
  3. きゅうりを水が出なくなるまで固く絞って、シラス干を混ぜる。
  4. 巻きすに焼き海苔を置き、向こう側5cm程残して、薄焼き卵、きゅうりの順に並べ、手前から巻き上げる。
  5. 巻き終わり1cmの部分に水を塗って、しっかり止め、落ち着かせた後輪切りにする。

この日のお弁当は:海老とささげの生春巻き揚げ☛作り方・トマト・味噌汁

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