ついに公開。生足です。もとい、生体重計です。
マイ体重計の数字。（一応体脂肪計もついてます）
この夏の最低記録です。
朝フルーツ主にバナナダイエットの成果です！(*^^)v
昼食食べて、夕方、腹が空いたので持参のバナナを食し、ボトルの水も一日中ごくごくのんでました。
でも、朝より１００グラム減っています。
体脂肪の１６．６％は目安です。湯船にゆったりつかると脚にたまっていた体の水分が全身に分散されて、電気抵抗が低くなって、この値がでます（説明あってるかな、取説にはそう書いてあったぞ）
デジカメは家族に持ってもらいました。デジカメ持って体重計に乗るとプラス２００グラムになりますので。(^^ゞ
マイ体重計の数字。（一応体脂肪計もついてます）
この夏の最低記録です。
朝フルーツ主にバナナダイエットの成果です！(*^^)v
昼食食べて、夕方、腹が空いたので持参のバナナを食し、ボトルの水も一日中ごくごくのんでました。
でも、朝より１００グラム減っています。
体脂肪の１６．６％は目安です。湯船にゆったりつかると脚にたまっていた体の水分が全身に分散されて、電気抵抗が低くなって、この値がでます（説明あってるかな、取説にはそう書いてあったぞ）
デジカメは家族に持ってもらいました。デジカメ持って体重計に乗るとプラス２００グラムになりますので。(^^ゞ
